第8章 松树各部位的药用

无毒一身轻，健康百分百！《美食天下（第2辑）：健康排毒食谱》让您全面了解自身的排毒系统，并提供全方位对症排毒食疗方，使您的身体焕发生机，实现“无毒一身轻”的健康状态。

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

药膳，中国特有的营养调理膳食。膳意为饭食，即中药与食物相配伍而成的膳食，是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。简言之，药膳即药材与食材相配伍而做成的美食。药膳发源于我国传统的饮食和中医食疗文化。本书以调理身体为目的，将内容分为两部分。前面将药膳的概念、功效向读者娓娓道来；然后以中医的“气”、“血”、“阴”、“阳”为划分依据，从辨证施治、补养脏腑的角度出发，精选出我国传统医籍中近千种养生治病名药，并根据各药材的功效、适应证等罗列简便易行、疗效显著的方剂。此外，本书在每一节的最后还罗列了许多各大药房常见的滋补养生成品，让读者在面对市面上的各种补品时不再迷茫、盲目。

本书针对现代人的生活习惯、常见身体问题，并结合实际教学经验，介绍了全身各部位拉伸方法，释放身体能量，起到减压、舒缓的作用。同时详述了常见病的对症拉伸法，达到防病保健、祛病养生的目的，使拉伸更实用、更有效。另外，根据生活实际需要，特别设计了随时随地可进行的3分钟拉伸操，科学、全面、周到，力求让读者时时刻刻享受到拉伸带来的活力和乐趣。随书附赠精美演示光盘，实景演示动作，方便读者精准把握动作要点、轻松学习。

姚姑娘，在下乃是江湖浪儿，你跟着我，是不是有些委屈姑娘你了。我笑道你那伤，世上没几人能治得了，就算委屈，但是古话说的好救人救到底。你不反驳，只是低下头，酷似宠溺的笑了。----------------------------------------------我拽着你的衣袖苏梓寒，你说，你心里可有我你皱着眉甩袖，背过身道没有，至始至终，不曾有过-----------------------------------------------我，姚晴，立下绝誓，要你，苏梓寒，尝一次心如刀割之苦叶落彼岸时，落日映霞天。东隅不复现，日照彩云归。

【新坑《柯南之圣杯许愿的正确方式》】本文cp：唐三×祁夜，一定要看完简介!【谢绝各种写作指导，杠精退散!你来我就怼!】这是一个关于王族刚出生的第六子祁夜被卷入了空间乱流后来到新世界的冒险故事。“儿子”跑掉的第n年，天道幽幽地叹口气，觉得道生艰难。隔壁天道好奇的问:你怎么了？天道叹息道:我“儿子”蝴蝶掉了“小闺女”喜欢上了一个呆丫头。隔壁天道:那把呆丫头摁死啊，那可是你的命运之子!唐三【微笑】:你要摁死谁?祁夜默默抬手，一簇火焰在指尖跳跃起来。隔壁天道:卧槽!天道【望天】:走好。#论今天的七七开窍了吗##论我喜欢的人情商超低系列#PS:拆三舞官配，实在接受不了拆的手动返回，不喜勿喷，谢绝恶言评论、ky人身。

本书以《哆啦A梦》为切入点，深入剖析日本历史和社会各个层面。《哆啦A梦》是有较大影响的动画片，而在这部为人熟知的动漫背后的曲折离奇的历史故事，很多人大概都很陌生。作者正是通过这一话题，引导大家去了解日本、了解日本历史。本书文字洗练、幽默风趣，可读性非常强，适合大多数读者休闲阅读。

【阎府九子系列之上卿：】一世幼时诺言，寻他十年相守！那日兵临城下，他冷言如剑，让她死了心。二世时与她牵扯两世的傻丫头，为她舍身救主。不疯魔不成活，脱胎换骨下，她踏上寻药之路，纠葛前世男儿情。上卿忽而稚嫩，忽而绝美的两张容颜不时交替，那眼是不舍，是眷恋，是早已刻入神魂的懵懂爱恋！玉华引皇位之上，那一剑伤了她又何尝不是伤了他。红发褪成白雪，手握着染血的融魂珠，离霄笑自己的执迷不悟。雪峰上，昭以寒为她落了满头青丝，奉她为主，只为赎她一世情缘。

万界融合，灵力消散，历经百万年的修真世界轰然崩塌，蛮荒大举入侵，五行天成为修真者最后的防线。千年之后，来自旧土的卑微少年，以苦力之身，深入蛮荒三年，破格获得进入五行天深造的机会。渴望掌握命运而一心追求变强的少年，带着野兽般的战斗本能，掀起一场华丽的风暴。##########新书q群号237931286，欢迎加入有任何问题也可以添加微信号xiaofangfang1985，等你来

傅云汐睁眼看到的第一个人是洛城最年轻有为的商人——秦若白。她对他一见钟情，却被他拒之于千里。她问：“我肤白貌美大长腿，到底还有哪里不如你意？”他答：“傅云汐，这三个字不合我意。”“……”她穷追不舍，他却一退再退。甚至还苦口婆心安慰：“我们不合适。”她却摇头苦笑。不合适？若不合适，何至于忘记一切，唯独不忘你？

世界上的每个人都是独一无二的，既然存在于这个世界上，就一定要找到属于自己的一席之地，身为青少年的我们也许还未找到，不要放弃、不要悲观、更不要自暴自弃，这个时候必须有一个坚定的信念——肯定能找到属于自己的那片绿洲，这就是心态。

带着属性异能，穿越一个个世界。领略一个个异域风情的神秘世界。新书万千之心，有兴趣的可前往阅读。

闻名玄冥大陆的第一废才蓝岚，嫁给了玄冥大陆第一高手紫邪王君影邪，说的过去的是，紫邪王并不爱蓝岚，因为他心里有一个人。…………一封信，一只步摇，君影邪发现蓝岚就是那名红衣女孩儿，这个发现让君影邪彻底崩溃，谁来告诉他，怎样能让一个原来对自己死心塌地的女孩儿被他伤的彻底然后重新爱上他。这时的玄冥大陆上有两个劲爆消息。一个是相府五小姐蓝岚是超级天才，另一个是紫邪王君影邪为了求王妃原谅竟一哭二闹三上吊。‖小剧场‖“岚儿，跟我说句话好不好，你都一星期不理我了。”蓝岚只求这个男人能签了和离书，让她回丞相府，之前的她太傻，现在她想过来了，一定离开那个男人。

作为一名弱国进贡的和亲之妃，她小心翼翼，亦步亦趋。她本以为，人心是能够感化的，他终会对她心存一丝怜惜。统一江山后的他，面对她的质问，却只冷冷说道：“赵舒窈，你不过是我的一颗棋子！”三尺白绫，就是她侍君的凄惨归宿……红颜尽，江山改，她图谋复国，华丽转身，铩羽归来，她对自己发誓：这一次，她要以牙还牙，以眼还眼……