第65章 瓦娜冰咖啡

小菜看似简单，其实大有学问！美味可口的小菜，即使只是一小碟。也能让人口水直流，挑动你我每一条渴望美食的神经！现在的小菜，不只是主菜上桌前的开胃菜而已，很多时候，更是非它不可、无它乏味的最佳主角！学好一手拿手小菜的好本领，不只居家料理能够变化如意，赢得赞赏，真的开起店来，这一盘盘独门绝活，更会是吸引客人的最佳帮手!

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

本书是一本关于日常饮食宜忌的图书。涵盖日常食物饮食宜忌、常见病饮食宜忌、不同人群饮食宜忌、四季饮食宜忌、营养素摄取宜忌等几部分。将与食物与饮食有关的各方面的宜忌做了详尽的介绍，将小餐桌上的大学问，进行了全面、科学的论述，并给出饮食搭配最佳方案，使读者能从中获取科学的饮食知识，掌握实用的饮食搭配，在日常饮食中能够真正地享用美食，收获健康。

养生豆浆、滋补米糊、健康果蔬汁，营养美味、制作简单，可强身健体、美肤养颜。《美食天下（第2辑）：豆浆 米糊果蔬汁》让你学会在家自制天然饮品，让您每天健康多一点。

《降压降糖菜》教你做降血压降血糖的美味菜肴，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！此书正是一本关于养生和营养的合集，介绍日常食物的营养知识，告诉人们如何正确选择自己所需的营养元素，通过科学烹制，做成精美菜肴来开心享用，从而达到美食宜人，营养保健、食疗祛病的目的。

那一年，回到一九八一的宁云夕心甘情愿嫁了。出嫁的那天周围所有人不看好，娘家放话她一分钱都别想从家里拿。嫁的老公没有了爸妈，有一堆小萝卜头弟弟妹妹？没人觉得她家老公日后前途无量，没人想过她家小二叔有一天是大科学家，更没人想过她家小姑未来是大明星，还有老四一只天生大土豪。但是，真就这么一天，宁云夕看到的未来全实现了。姐儿今儿嫁的穷的，不怕，姐押的不止一只潜力股，是一堆龙头股～有了异能的姐，做一名超级人民教师！

大二那年，顾夏认识了林宇，是她幸福的开始，也是她不幸的开始萌动，暗恋；分手，心伤。她绝望过，也想过放弃，却不曾成功；时光荏苒，她以为时间可以让人忘却不想提起的曾经，但，直到他再度出现，顾夏才知道，这样的想法，不堪一击！他曾经占据了她的眼他的心，现在，依旧。七年光阴，她有了自己的生活，有了家，但——她遭人绑架，陪在身边的却是他，那个她想忘记却不曾忘记的男人，她满身伤痕，他却已昏迷不醒。她举行婚礼，新郎新娘天作之合，他再度出现，大闹婚礼…片段一：“顾夏，让我以后保护你！好吗？”紧了紧扶住她肩膀的手，到了这个时候还是担心她会不答应。“嗯…”声如细丝，心像是喝了蜜一样甜。林宇毫不掩饰的轻笑出声，目不转睛的看着她，问：“那你是答应当我女朋友了？”“嗯…”错开他渐渐变得炙热的目光，嘤咛一声。片段二：林宇急得瞪眼，她的手在流血居然不在意，一闪身跑到了她身边，将她的手腕牢牢抓住，紧张的吼道：“有没有事儿？受伤了怎么不包扎？”顾夏一双眸子毫无波澜，淡淡的看着他，说：“心里的伤都还没包扎哪里顾得上它。”

本书能给你强大的精神力量，它能让曾经畏首畏尾的你找回丢失已久的勇气；它能让正在迷茫的你振作精神，去追逐成长的快乐；它能让踌躇不前的你放下包袱果断前行；它能让际遇不佳的你绽放光明，重新拥有无可匹敌的自信。本书通过不同人士成功的经验、教训，告诉正在拼搏的你：只有不屈服于命运、只有敢于拼搏，你才有机会获得更大的成功，你才能过上你想要的生活。全书简明扼要，通俗易懂，完全摒弃了繁冗与博杂，只选取与我们日常工作、生活、社交场合息息相关的事例，言简意赅，鞭辟入里，帮你塑造强大的精神气场。

《家庭美食坊丛书》根据四季的特点、不同的家常菜式、南北方的不同饮食习惯，精选了一千多道家常菜。食物搭配具有较强的针对性，富含营养，又有保健功效，让你吃得美味，吃出健康。《家庭美食坊丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，还有相关的营养知识，是家庭食物调养的有益参考书。

为寻找妹妹，她穿越三国，本该穿越的时间是三国鼎立，她却早了整整四十年！没有挟天子以令诸侯的曹操，没有驻守江东的孙权，更没有仁义为怀的刘备。一切的一切，都还只是年少时。那个策马扬鞭，遛狗逗鹰的少年郎曹孟德，那个儒雅翩翩四世三公的袁绍。一切繁华背后，她却知道“苍天已死，黄天当立”的乱世即将拉开序幕。一次次言笑晏晏，一次次纵酒狂歌，那一颗不属于建安元年的心，又该何去何从，又该如何挽回悲剧的重演。（新书《君王下下签》是此书续集~讲述曹操和不念女儿的爱恨情仇哦~）

曾经的天才高中少年因为意外伤病暂退篮坛，步入大学时代，养好伤病的他重新归来，他是否能重新证明自己？

一个个神秘之地，一个个谜团，至强残喘，亘古之局，这背后究竟有怎样的秘辛？武道封神榜从一个少年身上觉醒……引导少年走向一条传说之路。……武道从修仙的盛世崛起，而一切修武的传说也从这里开始。……

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忘川魂界，周天盈亏，天理有数，以月为名。本书涉及了鬼怪文化，创造了一个东方的尼伯龙根——猫之国。猫之国是极乐之国，但乌托邦的背后血淋淋的惨剧。比阴阳师更有趣的冒险故事。作品结合《山海经》《楚辞》等中国本土与国外丰富的鬼怪文化，情节曲折离奇，光怪陆离，值得一读。

白天的他有多温柔，夜晚的他就有多残暴。一步步的靠近，却是他精心设下的陷阱。待她好不容易决定离开，他却对她说:“你是我的良药，今生都别想离开。”