第39章 中老年常见疾病的预防与治疗(12)

本书介绍了很多男性病，都是由于三十多岁时种下的病根，所以养生要趁早，治病不如防病。9代中医世家养生大师为您提供：高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管类疾病、前列腺疾病、尿路感染、阳痿、早泄、不育、脂肪肝、痛风、秃顶、尿频、尿急、尿痛等多种常见慢性病的中医辩证预防与治疗方案！

血：经、带、孕、产、哺乳，如花女人全靠血来养。23个护理方，难言之隐自己调：黄连祛口臭，冰片祛狐臭，云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎，双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡，蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物，难言之隐从此不需言。24个美容方，出水芙蓉家里养：桃仁润唇，桃花瘦腰，寻常花草有特效。珍珠洁齿，山药减肥，漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋，藕片祛斑，美容就是手边事。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉……有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥……有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘……有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣……不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体，为现代家庭提供最科学、最全面、最方便的秋冬食疗进补方案。

《美食天下（第1辑）：心脑血管疾病调养食谱》讲述了高脂肪、高胆固醇、高饱和脂肪酸食物是引起动脉粥样硬化病变的重要因素，高盐饮食则是引起高血压的主要饮食因素。其内容包括葛根粉粥、南瓜大枣粥、锁阳羊肉粥、花生壳粥、三七粥、豆浆粥、仙人粥、玉米粉粥、白果核桃粥、百合粥、大麦糯米粥、大蒜粥、丹参大米粥、丹参山楂粥、长寿粥等。

抗战时期。陪都重庆。黑暗混乱，鬼蜮横行。区老先生一生读书，也教育四个子女认真读书，用学得的知识谋生。然而，重庆物价飞涨，物资奇缺，民不聊生，靠工资生活实难度日。于是，区老先生的三儿子弃文开车跑运输，发了大财；二儿子弃医经商作买卖，生活小康；长子仍然是机关公务员，穷愁潦倒。其周围的朋友、同事、邻居、亲戚，无不投机钻营，唯利是图，为挣钱发财苦度时光而日夜奔忙，真正是“前方吃紧，后方紧吃”！

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这是一部近80岁的睿智豁达的老人的奋斗史，讲述了男主人公从终南山的大山中走出，从一名农家的孩子，父母相继去世，家境贫寒等艰难困苦，70余年人生的风风雨雨，终于成长历练为一名大学教授，善良而朴实的一生，故事朴实无华，感人至深。

新书开了，球球大家给点儿收藏撒，星君先感谢~书名:快穿之天帝需要急救君夜笙，一个厨师兼黑客兼心理学医生的三兼少女，机缘巧合之下，得到了一位妖族老公，本以为抱上了一条粗大腿，谁知这位妖族老公因罪孽深重，被天道打的魂飞魄散，无奈，为了自己的后半生粮票，君夜笙只好踏上了漫漫找夫路…

许烟雨对霍子彥的评价是：以前陪我看月亮的时候，叫人家小甜甜，后来分开几年再见时，问人家你是谁？霍子彥对此的评价是：后半段没意见。前半段？亲爱的，你确定我叫过你小甜甜这么恶心的称呼？新欢千金，不敌旧爱四两。分别那一年，霍子彥对许烟雨说：等我，我很快来找你。许烟雨信以为真。可她最终等到的只是他和别的女人订婚的消息。许烟雨暗骂：个渣男！

这是一部历史人物传记荟萃的书，取名《中国古代贤人传》。书中所选择这些垂范卓越的人物，他们的影响、贡献很大，是中国人永远引为骄傲的。例如书中所选的周公、管仲等人，就是我们常想到的“贤人”。书的取名，响亮明快，发人联想，让人一看就知道这是给历史上的某个方面有名气、领风骚、有代表性的文化名人做传的书，很有文化意蕴。相信这部书一定很受欢迎。

阿孟小野偷看到村庄的秘密被发现，阿牛出声救下他们，阿牛承诺会带他们下山，但是，他们必须带走村庄的一个人。阿孟决定带走虎子……晚上的行动在我心头发酵，情绪变得高昂而紧绷，巧巧似乎也知道了什么，她刻意地在我身边打转，我知道她是想要保护我和小野，避免我们落单，会被某些持反对意见的村民攻击。还是有人想要杀掉我们吗？看样子，阿牛白天和村民们的会议并不顺利，应该是双方水火不容的情势吧。

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爱上一个人，可否是罪过？时光流逝，千帆过尽，那些痴情人的耳畔依然听不到回答。若是，为何还要相遇，且心底执着不知悔恨？若不是，那你为什么此刻，不在我身边？只道是万劫不复，恨红尘却把终身误。

她是月府将门嫡女，草包花痴、胸大无脑的蓝月帝国第一美人，因为错看心爱之人，婚嫁当日新郎府前、众人目光之下被拒婚而含恨终了。她曾是百年将门君府的绝世嫡女，却因错信自以为的良人而惨遭满门被灭，遍地曼珠沙华之间，她发誓若有来生必定会手刃仇人、不惜染满鲜血。然而再睁眼，她成了她，眉眼之间冷艳风华，谈吐之间字字珠玑。草包废物？胸大无脑？有谁知道这蓝月第一美人月妖兰实际上是个懂得隐忍、敛其锋芒的绝世才女！既然上天注定她成为她，那么，便绽放重生！惊才艳艳、冠满惊华，原来她才是那珍珠！一身红衣，飒爽英姿，智斗周围一切企图之人，毁那企图杀她辱她之人。家门中，她是那谈笑间素手颠覆云雨的月府嫡女，一身红衣死守月府一方净土。战场上，她是摆兵布阵、运筹帷幄的护国将门之女，一身红衣下破敌军十万大军。花丛中，她是那逍遥于世却爱她至极的妖孽男的结发妻，一身红衣伴他周游列国踏遍每寸土地。本文一对一，一生一世一双人！。。。。。。【精彩不能错过】月妖兰手中捧着天山雪莲，嘴角翘起不意外的那个倒霉被追杀的人的手冲着花而来，给他真是白瞎了。那人全身的重量压在她的身上这让月妖兰皱了皱眉头，刚换上的衣服就这么白瞎了。左手的食指戳了戳那人的肩膀，“要死就死一边去，衣服都弄脏了。”“我说月大小姐，救人救到底，总不能见死不救吧？”本是好听的男声却让月妖兰全身从上到下、从里到外颤栗了一圈。苏夏似乎也没想到会有如此效果，愣了一下看着月妖兰一眼，然后放声大笑，似乎自己不是被追杀的那个人。。。。。。。喜欢的亲们收藏＋留言，你们的支持是我最大的鼓励。希望亲们驻留，能够喜欢文文。群么么！