三高患者科学养生滋补食谱

本书是以蔬菜为主题的时尚图书，结合大众需求，内容丰富，实用价值高。本书在介绍每种蔬菜时，详细介绍了饮食宜忌，用料的选择，烹饪技巧以及营养师解答，绝对让你一看就想学，一学就精通！相信通过阅读这本书，您不仅能学到许多烹饪、食疗保健常识，更能在烹调的过程中，享受一番像花艺一样的怡情乐事。

随着生活质量的提高，人们对健康的认识以及对健康知识的渴求明显增强，衡量健康的指标也变得多起来。可是，大部分人却常常忽视了体温。事实上，这个不被我们关注的重要因素不仅能够影响人体的免疫力，它还与新陈代谢、自律神经息息相关。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

本书针对如何从吃素食中获益，怎样才能吃的健康漂亮进行讲解，可以说是学会家庭健康饮食的好帮手，为向往健康的素食主义者们提供知识后盾。它为女人、孩子、糖尿病患者、肝病患者、肾病患者等从素食对抗疾病的角度提供了有益的素食推荐；为肥胖一族提供了素食瘦身方；为爱美人群提供了素食养颜方；为素食主义者们解答了如何从素食中获取足够的营养物质的问题，并提供了相关食谱和菜谱。可以说，一书在手，马上就可以开启素食养生的健康生活了。

本书着重为读者介绍了世界上5个最长寿的地区、古代最长寿的30余位寿星及国内外近50位高寿老人，从他们的养生保健生活故事中揭开了人类健康长寿的“奥秘”。

Threatened by invaders on all sides, the Roman Empire in the sixth century fought to maintain its borders. Leading its defense was the Byzantine general Belisarius, a man who earned the grudging respect of his enemies, and who rose to become the Emperor Justinian's greatest military leader.Loosely based on Procopius' History of the Justinian Wars and Secret History, this novel tells the general's story through the eyes of Eugenius, a eunuch and servant to the general's wife. It presents a compelling portrait of a man bound by a strict code of honor and unrelenting loyalty to an emperor who is intelligent but flawed, and whose decisions bring him to a tragic end. Eminent historical novelist and classicist Robert Graves presents a vivid account of a time in history both dissolute and violent, and demonstrates one again his mastery of this historical period.

禁言：来治疗我吧。莫语：你是挺需要治疗的，可是我没药。禁言：……禁言：副本缺治疗。莫语：大哥，就这点小事不能早点说么，至于埋伏我大半天？禁言：无聊啊。莫语：……

F市，万利码头。两大国际著名黑帮的人，全副武装地围绕着一间偏僻货舱对峙，手中清一色AK47，腰间别着手雷，甚至个别几位的肩上都还扛着便携式反坦克武器——火箭筒。就在一阵叽里呱啦的外语对话过后，双方各派出了一名提着银白手提箱的人，一步步来到中央桌上。随着手提箱打开，一整箱晶莹剔透的钻石，便乍现在所有人的视线，价值数亿。而另外一个手提箱中，则只有一枚古朴……

他是S市有名的钻石级男神，拥有富可敌国的财富，只一这张脸就能让女人为之疯狂，但他邪气魅惑看似多情却是心狠手辣。她是睿智冷静的女特殊人员，处事以公平公正为主，以将罪犯制服为荣。二个没有任何交集的人因为一宗命案而牵绊在一起。

分手后，他的花边新闻时常见报，她知道他有很多女人。多年后再遇时他却说，“陶然，我只给你一年的时间，一年足够你和林百川离婚，一年后，若你还没回到我身边，我不会再保证，你陶然还是我慕时丰唯一的女人。”某天，林百川真的以为她要离开，撂下句狠话，“除非哪天我死了，你改嫁，否则你这辈子都别想离开。”

“去把桌子上的水果拿来”“不要，我又不是你的佣人！”苏夏瞳瞪着她那双大葡萄眼，怒视着一脸悠哉躺在大床上的赫连北陌。“你说什么？”赫连北陌晃了晃手里的合约，深眸邪肆。“过来”赫连北陌朝苏夏勾了勾手。“干嘛？”苏夏不情愿地走到床前“你捏我脸干嘛！”赫连北陌捏起苏夏瞳婴儿肥的小脸“以后还敢不敢顶嘴了”“不敢了不敢了。”【本书甜宠无虐欢迎入坑】

韩东本身是一个“被”退伍的军人。回到都市后，被迫成为了夏家的上门女婿……

秦始皇如何霸气一统六国，刘邦如何成为布衣天子，武则天如何成为千古第一女皇？答案是他们的政治思想和谋略机智成就了他们。《政治家成长故事》为读者朋友们呈现了著名政治家们的辉煌一生，主要内容有：第一良相魏征、乱世中的雄杰曹操、北宋改革政治家范仲淹、千古一帝康熙等故事。

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人生需要感悟，有感悟的人生才会丰盈，才会明事理，增智慧。本书收藏了三百则经典小故事，这些广为流传的小故事，影响和改变了无数人的观念，洗涤和陶冶了无数人的心灵。本书从成败、得失、智慧、幸福等十五个方面，对人生进行了全方位解读。无论什么时候读起来，都可以给你一些激励，给你一些启迪，给你一些感悟，给你一些感动。