第38章 中老年常见疾病的预防与治疗(11)

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

《<本草纲目>中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

如果工作让你忙碌疲惫，如果生活使你缺少快乐，如果婚姻令你拥有困惑……那么，就翻开此书，学习做一个幸福的职业女性吧！

本书搜集整理了古今中外有关运动、饮食、生活、心理、医疗和益寿等方面具有代表性的健康语录，再结合相关内容阐述其深刻内涵，同时为了想得更周到一些，以增强实用性和理解性，还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容，所以，具有很强的科学性和指导性，是广大读者身心健康的良师益友。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

【读档流】修仙不易，更别说一个普通的凡人，想要在这个命如草芥，生死由天的世界修行。在这个人吃人的疯狂世界，卓不凡唯一能做的，就只有不断地将自己的修仙生涯存档，因为他不知道自己什么时候会莫名其妙的死亡。及时存档，然后死亡读档。究竟是将残酷的命运再经历一次，还是将悲惨的结局重新改写。——————新书《超神封魔师》已经发布，还请新老书友，多多支持！谢谢！！

郭敏所著的本书从李嘉诚传奇神奇的商业人生入手，详细介绍其人生转折的每一个关键点，重点讲述李嘉诚的创业精神、经营理念、管理方法及投资思想等，聚聚闪烁着李嘉诚关于商业、关于人生的大谋略、大智慧。

你想减肥吗？你想戒烟吗？你想缓解你的焦虑和抑郁吗？你想开发你的潜能吗？那么，试试催眠术吧。尽管催眠术备受争议，但大量的临床实践证明，催眠术在治疗身心疾病、开发个体潜能方面有着其他疗法难以比拟的神奇功效。本书介绍了16种简单实用的催眠方法，并针对现代社会的不同人群、不同需要，提出了科学的催眠治疗方案。

她从舞女到异国公主，他从不可一世的最得宠的皇子到无权无位的挂名王爷。

她是现代冷血杀手，无心无性，以傀儡之姿在暗无天日的深渊中无尽畅游。当生命中第一缕阳光映射进她的心，还没来得及体认何为情爱，他就被死神招了去。随即，她又在墓地被莫名的力量带到古代，行穿越之实，在这里，她不再是杀手，而是女人，一个普普通通的女人。以为，这会是她生命的转折，不意，逃脱了禁锢的她又一次被命运的枷锁套牢，这一次，她不是冷情杀手，而是他的玩物推荐新文：《王爷囚妾》同为王爷系列，给亲全新的视角，与众不同的故事。

来新夏“纵横三学”：历史学、文献目录学、方志学。90岁高龄的他，读书笔耕不辍。《书文化九讲》虽然只有15万字，却是资料丰富，内容翔实，信息量极大。前“四讲”讲述书籍的发展和演变，第五、六讲讲述书籍的“藏”与“传”，第七、八、九三讲分别介绍古代的重要书籍，全书有百余幅关于书的珍贵图片。

车站和死党一起，见到喜欢的姑娘，而她正好与他的男朋友闹翻了，他们之间会发生什么？然而，从此之后，一件又一件诡异的事情相继而来。

家族企业破产的李湘妍不得不由国外的贵族学校转入到国内，因为父母的坚持，依旧就读于贵族学校——淑明学院。我们的故事也围绕着一个强悍主观行事生猛的女主角展开，湘妍把在圣保罗的混迹经验拿到淑明，在一票人把她当作小人物对待的时候，大大的跌破了他们的眼镜。因为，湘妍根本就是个天生大姐大，不管是面对多难搞的女生或是多难缠的男生，都会露出最最坦率于执着的一面。而对于湘妍而言，她认为自己就是一个百分百为了御姐而生的人物。

时光把每一个人浇筑成他们该有的模样，从清浅的高中校园到奋斗的大学时光，再到风起云涌的成人世界，故事中的人在成长，撰写故事的人也在成就自己的人生。走过故事中的人可能是我自己也可能是我高中时期那几个重要的朋友，更有可能是那些有过青春或者正在青春中徜徉的每一个你。