第9章 养出健康宝宝(1)

本书是央视大型养生栏目《战胜糖尿病，我也是医生》的精华实录，特邀国内顶尖糖尿病专家团队，为您深入解答所有未知的、困惑的、被误解的疾病常识，并提供许多简单易行、在家就能轻松控糖、降糖的日常调养方案。融汇古代与现代、国内与国际、西医与中医等最前沿的治疗理念，帮助您用医生的眼光合理规划饮食、规律运动、平稳血糖、调节情绪，养出健康体质，过上与健康人无异的高品质生活。

均衡、合理的饮食是健康体魄的根基，而适当的食物补养也能起到医药的作用，缓解我们身体的种种不适，祛除潜在的疾病，起到辅助治疗的作用。食物有时甚至比药物更有效，也更安全。本书告诉你——最健康、最营养的膳食结构；各种食物的“性格密码”等，最全面、最实用、最有效的食补，决定您一生的健康。

本书是作者为众多爱美女性精心撰写的气血调养指南图书。爱吃的女人是可爱的，会吃的女人是美丽的，做一个美丽健康的“食神”是众多女性毕生追求，本书力求向女性读者传递科学的营养知识，同时从调养气血入手，让女性身体补足脾胃，以达到吃得好、补得好、养得好的终极效果，让每位爱美女性都能在食神和女神路上越走越美丽，越走越健康。

酒与文学艺术、养生保健的关系密不可分。中国酒文化源远流长，妙酒奇香，引得无数文人墨客吟诗作赋。药酒的应用更是祖国医学的一朵奇葩，古往今来不少养生医家借酒之功配以良药，使得久疾之人得以康复。

中医中有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。意思是，正气盛的人，抵抗力强，就不会生病，所以，中医养生贵在长养正气，正气强，精气神就强，就能战胜邪气，当然，就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。

苏小小怎么也没有想到，人家穿越她也穿越，人家好歹穿越成妃子什么的，她竟然穿越到一个白痴废材身上！“女人！乖乖的洗干净到床上去等本王的宠幸！”拥有现代智慧的她，竟然被古人压在下面！白痴？废柴？一朝穿越，她要让所有鄙夷她的人变得连白痴废柴都不如！王爷想睡她？看本小姐的心情！【情节虚构，请勿模仿】

身不由己的单亲女孩，精明干练的职场白领，她该复仇还是妥协？温柔体贴的人气学长，神秘莫测的商界传说，他是天使还是恶魔？少年时的他们，彼此爱慕，以为那便是一辈子。后来，他们都曾想，如若可以，未曾相遇。可命运捉弄，除了面对别无他法。一段无法忘怀的前尘往事，一场扣人心弦的绝望报复，情归何处？是执子之手与子偕老，还是不如相忘于江湖？在这场以爱之名的赌局里，他们早已无路可退……

第一次：简淼淼你涉嫌一场案件被捕。第二次：简淼淼你涉嫌一场案件被捕。第三次：简淼淼你涉嫌一场案件被捕。......第N次：“简六水！你要逃到什么时候？”“逃到你不抓我的时候。”“好，我不抓你。”

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渊行灵魂穿越洪荒世界，在凶兽量劫，龙凤量劫，巫妖量劫中从弱小一步步崛起，煽动舞蝶翅膀，直到逆改天地大势，重塑洪荒。咸鱼也有翻天志，既然来了，那就征服！

【龙珠同人】怎么说，时间线错了？贝吉塔，弗利萨，人造人，西鲁，布欧一个个全都蹦了出来，可主角面临的问题是悟空还小，z战士全是酱油，短笛还是个蛋……妈呀，杀了我吧！——————ps；不一样的流水文，轻松不烧脑。作者属性；稳定形，爆发性，词典里无断更。（无毒，放心收藏。）

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九年谋划，十八载苦守，只为见他君临天下，成为人上之人。然甜言终被虚假揭穿，真相往往令人鲜血淋漓。前世的冯慕凝一生只为一人而活，为他不惜让自己沦为毒人，只为能与他白头到老，对恶毒家人，她事事温顺，只为能换取一世安好。然事与愿违，嫡姐杀她的孩子，丈夫助纣为虐，最后自己还被活活打死。重生一世，定要你们血债血偿！嫡母奸诈，她诛其独子，再送你一条不归之路。姐妹恶毒，她戳其谎言，毁其贞洁，再令其后悔为人。旧情人残忍，他毁他前程，令他身败名裂，死无全尸。功成本想身退，不料却被那个俊俏男子看上，此生再无逃脱可能，也罢，说不定真是前世欠他良多，今生必要以身相许了。

《世界名人成长历程——叱咤风云的军事家（1）》本书分为圣马丁、安东万·约米尼、左宗棠等部分。

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