第6章 美容美体刮痧(2)

本书收录多种食材与饮品，分别从性味功效、宜忌事项、营养成分等方面作出详细的描述，以传统中医药理指导日常餐饮之道，既经济又快捷且易于操作。读者从中不仅对食疗可以有一个全面的了解，同时又能轻松掌握简易的食疗方法。丰富的内容、简单易懂的文字表述、精美的图片及系统化的编排，使本书成为最实用的食物疗效手册。

在这里，你能得到四季都可与家人分享的佳品，让你和家人一同进入温馨的世界。在这里，你可以了解煲汤的技巧与宜忌，你可以把你所了解的告诉你爱的人和爱你的人。传递关爱从这里开始。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书由辛德勒医生的演讲稿集结而成。面世以后，十分畅销，先后再版30多次，狂销1000000册，并荣登《纽约时报》等畅销书排行榜。 本书根据心理学界近50年来最新的发展，向大家推荐一些简单有效的心理健康训练方法，而且是从中西文化两个角度，充分介绍了每种方法的心理保健功效。在如何操作、练习、测试等方面也有很多详细指导。

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

我表哥建军是个天才，还没上学，他就能背下许多乱七八糟的东西，当时我甚至理解不了。后来我才知道，他把我奶奶家墙上贴的报纸全记下来了，连性病广告都不放过。我说么，为什么每次去我奶奶家，这个小个子都要仰着脖子盯房顶。因为他只比我大三天，所以人们总是拿我俩来比较，结果总是让我很失望。我妈比我还失望，她对我说，你看看你表哥，你再看看你。言简意赅，但非常有效果，每次她一说这话，就能搞得我情绪低落好多天。有一天，我终于想出了反驳之词，对我妈说，谁让你找我爸的，如果你找了我姑父，我也能背下来。我妈一巴掌就甩在了我脸上。

云生，何为江湖，何为江湖路，何为江湖人？？？云复，侠本江湖，武路江湖路，侠本江湖人！！！纵观生死顺浮间，持剑江湖人生路……

亲情，爱情，友情，两段记忆，一段人生，且看低调学子如何华丽转身，在大鳄环伺的商业领域铸就别样传奇。

推荐新文《厨妃升职记》特种女法医穿成个窝囊王妃？没关系，反正她家王爷也是个闲散的，正好配对。可不成想，某一日，他大手一指：这江山本王要了！行，你胃口大，你自己慢慢玩，我唐十九不奉陪。她卷包袱要走人，却被他一把拥入怀中：这江山本王要，你本王也要。唐十九：你要美人我可以帮你撩，你要江山我可以帮你夺，你要我没门。某闲散王爷：没事，还有窗！

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本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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那年的平安夜，他用一场盛大的城市花雨告白：你若愿意，我便一生爱你；你若不愿，我便一生相思；相识、相爱，再相离。山水无常，人生斗转。再重逢时，他们将如何再奏那一曲相思？一生爱你，一生相思。他和她的这一生，穷尽至极，都不过是彼此的一个眼神罢了。

作为一个在实验室中被炸成穿越的人，她还是相当幸运的，不仅是个富豪家主，还有一副绝美的容颜，至于坏处嘛，无非就是一醒来就遭受陷害而身处火海，自己无良的老爹两年前就带着她美丽的娘亲和别人走了，留下的人都反叛，自己的前身还是个不能修炼的废材……没事，让她继承这一大堆破事她没意见，不过这烂摊子也不是白收拾的，不狠狠地收拾他们一顿她就不是鬼才殁医！小日子过得照样滋润，身边的美男美女接连不断，不过，谁能来解释一下怎么她突然冒出了一个未婚夫？！这么霸道强势，而且实力更是强到无上限，世人所疯狂追求的上古神器都被他随手拿来当做礼物……当他的王妃？这个嘛，看在他颜值的份儿上倒是可以考虑一下！