病由心生2：不生病的心理健康训练法

青少年要想使脑功能处于最佳的状态，就必须补给大脑充足的营养，使其得到适当的食物刺激，增加其活力，使身体和大脑健康起来，也只有这样才能在日常生活和学习中提高记忆力、注意力、想像力、创造力、反应能力、应考能力、接受能力、学习效率；防治疲劳症、健忘症、抑郁症、失眠症，使大脑处于良好的状态。青少年时期是长身体和长智慧的特殊阶段，在生活中注意饮食的营养结构和合理的膳食习惯，对其脑部发育和健脑益智是至关重要的。如何在讲究营养均衡、探讨科学饮食的同时吃出一颗聪明的大脑和健康的体魄是所有人期盼的，这也是本书编写的宗旨。

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《中老年延年益寿科学滋补食谱》，为中老年人提供全方位的营养配餐，提高中老年生活质量。

治疗疾病时，要相信医生，更要相信自己，学会去体会和重视自身的感受，学会与疾病切磋的方法。尽量地给身体的自愈力提供帮助，而不是一味强求治疗的效果，为机体的自身修复制造麻烦。有时后退一步，换个方法，疾病就在不经意间离你而去。世界上最了解你的人是你自己!拿起这本《求医不如求己大全集》吧，读一读。试着把它置于枕边案头，照着书中的提示去做，不久之后，你会发现，你是自己最好的医生!

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。精彩的故事，带给你非凡的思考与感悟，灵性的哲理，赋予你不息的智慧和力量。挖掘，激活你潜能中的创新思维，生活才能更加的五彩斑斓。

白雪茫茫，一身白衣的你，抱起了她，美的让这美雪略失三分色，可是她未曾睁眼，也未曾知晓。梁栋画壁，金帛绸缎，即使是负伤的他也不失帝王之气，道：“白姑娘，你要记得是朕救了你。一座江山，画地为牢，美人只能为此而殇。

重生以后的余幼薇，只想着报仇。可是偏偏臭名昭著的某皇子非要缠着她谈情说爱。某皇子：“你报仇雪恨，我出谋划策。”

无耻是她的代名词，卑鄙是她的座右铭，她小气又扣门，可温柔可妖艳，个性百变，一朝穿越，C杯变成飞机场，绝色容貌变路人，嫁给五十岁的老皇子不说，还面临当陪葬品的危险？气晕宰相，骂死御史，皇帝她敢忽悠，神兽她敢威胁，无耻奸妃，横行异世。银发红眸的男人，冷眼看她：“滚！”，她却死皮赖脸的贴了上去。千金易得，美男难求。

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生活明朗，万物可爱，人间值得，未来可期。蓝烟莫名其妙的绑定了一坑宿主的系统小白，然后进到了有剧情拖延症的动漫叶罗丽精灵梦里。开始了她叶罗丽精灵梦的旅行。（简介无能，请点击进入阅读）（快穿，1V1，男女主身心干净，没有原著Cp，不喜勿来。）【求支持。不好之处请指教，拒绝指责。】

《故事会》是上海文艺出版社编辑出版的仅有114个页码、32开本的杂志，是中国最通俗的民间文学小本杂志。《故事会》创刊于1963年，是中国的老牌刊物之一。先后获得两届中国期刊的最高奖——国家期刊奖。1998年，它在世界综合类期刊中发行量排名第5。

她是个普普通通的女孩，他是众女孩中的高冷男神，完美校草。他们是邻居，也是青梅竹马。由于"一颗糖"的事故相识，再到芳心暗许。她说：谁给我买这那颗糖，我就嫁给谁！他的无意之举，令她奈暗生情愫，她对他穷追不舍。奈何情郎不知妾意，她使出自己的“秘密武器”，逼情郎就范，上演女追男的“狗血剧情”看梁小维如何拿下高冷竹马男神，36计，撩为上计！世间优秀的人如此之多，而你，逃不了了……

少年叶星辰，血脉被夺，却意外获得天帝系统。创建至高皇朝，吞纳诸天气运。驾驭周天星斗，凝聚无上神兵，征战诸天三千界。神界之上，我为天帝。

2014年6月搬进新住所的第三天下午，提着袋啤酒回家时，我碰到了一个女人。不知从哪里来的，大热天穿着一身冬衣，在我家楼外那块空地上翻着垃圾箱，翻得肆无忌惮，把原本干净整洁一块地弄得一片狼藉。挺过分的不是么，所以我立刻过去拍了拍她，试图阻止她：“不要翻了好吗，地上一塌糊涂了，是不是找吃的？我给你点钱？”她听后抬头看了我一眼。