温情浓汤

历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而，地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界唯一地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡，如皋的长寿文化源远流长，长寿现象独具魅力，当地百岁老人在人口总数中所占比例，名列世界前茅。环境稀松平常，却养育了众多百岁人瑞，这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘？世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧？长寿神话真的是可以复制的吗？

一年之计在于春。春天是播种的季节，也是滋养进补的时令。我国自古就有根据大自然“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律进行按季节养生的认识。春季最适宜补肝肾。西医认为肾是泌尿器官，可以过滤血液中的杂质，使代谢废物随尿液排出体外，具有维持血压等作用。而中医认为“肾藏精”，也就是说肾可以把人体最精华的宝贝储存起来。由此可见，肾是多么重要的脏腑，它与我们的健康息息相关。本书将为我们讲述易于制作的补肾药茶。春季补肾好时令，千万不要错过哦。

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

作者寻访当下百位长寿老人，总结了最经典的养生智慧，追踪医家最经典的养生良方，告诉你长寿原来可以如此简单。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大，我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。也许朋友们不相信，在当今每10个人中就有8个以上患有各种各样的胃病，而绝大多数患者甚至根本不楚自己的胃病因何而起。从近几年的临床发现，胃病患者的年龄结构正趋于年轻化，年纪轻轻就患上比较严重胃病的人越来越多，而对严峻的现实，让更多的人掌握胃病防治知识就显得非常重要和紧迫。为此我们编写了《胃的保健细节和养生》一书。

她被亲妹抢走驸马，又被残忍剥下脸皮，最后被彻底顶替。尊贵公主，一夜惨死；一朝重生，她在娇萌良善与残忍嗜血之间穿梭。她不想爆萌可爱，她只想手刃仇敌，然而却被一个牛皮糖傲娇幽王黏住！世家小姐们为了嫁给幽王挤破了头，而幽王却独独抓住她不放手。追起妻来花样百出！宠起妻来无法无天！“爱妃乖乖别动，你只需娇萌可爱就好，坏人本王替你收拾。”

一朝穿越，末世女战士摇身一变，成了神勇无敌的云晓郡主。不想跟原主一样的悲催结局，于是，她挥拳抓住皇帝这个大杀器：保卫美好世界，你再做昏君，揍你！某昏君：朕是无辜的，朕改！PS谨以本文纪念曾经看过的喜剧，情节纯属博诸君一笑，女主锦鲤属性，如不能接受的请谨慎打开哦 ~~~~~~完结书《天赐良配》和《名门妾室》，欢迎大家品评

在江油的蒋雪峰注定该成为一位优秀的诗人。他不是那种拿着诗歌当工具使用的人，他的安静、他的寂寞、他对诗歌的敬畏练就了自己身心的干净。他有一句诗“李白的战士最听酒的话”流传很广，而恰恰是这一貌似调侃的句子，让我们看见了一个真诗人的内心，那些尘世，那些绳营狗苟，那些花花肠子对于诗人来讲是不屑的。

他染指我的爱，却成了我此生逃不过的劫。他说你走可以，把心掏给我。于是我用刀刺穿心脏。后来，他守着我，我却有了一颗不是自己的心。--情节虚构，请勿模仿

二十年前，天灾降临，文明的秩序轰然崩塌。二十年后，废土之上，人类仍旧在艰难求生……一次偶然的情况，杨昭成了异界的神灵，往来穿梭于废土和异界两个世界，逐渐成为了撬动世界的幕后黑手。

她是玉府千金，却连续被人休了八次，直到第九次遇见了他。他是金府公子，天生痴傻，不喑世事。媒婆一根红线，说的她才貌双全琴棋书画，说的他一表人才俊逸非凡。两家愉快的定了亲事。这一次，媒婆诚不欺她，他不会休妻，因为他傻。“傻子，如果有人欺负我，你该怎么做？”“打他！”“傻子，如果以后有人想抢走我，你要怎么做？”“抢回来！”“傻子，从今天起你就是我玉家的人了，你来叫我一声夫君听听？”“娘子。”“你说什么？”“……”“等等，你不傻了？”“不，我是个傻子。”“你再说一遍？”玉舒娥拔腿追上快要逃出视线的金二公子，“是傻子你就别跑！”--情节虚构，请勿模仿

心理学研究表明，适度的压力可以让我们更积极地应对生活，但是若压力过大会让人产生焦虑、头痛、失眠、注意力不集中、易怒等情绪，甚至使身心受到严重的损害。事实上。我们的压力主要来源于工作中的竞争、人际关系的处理、家庭生活的矛盾，甚至与我们的性格密切相关。只有找对了压力的源头。

冷漠无情，沉默寡言的第一美男独孤霸辰却对她宠爱有加，只因她是一只刚出尘世的精灵？为她请先生，哄她睡觉，只不过是为了摧毁她甜美的笑容而已！单纯如她，沉浸在他的温柔陷阱之中，却不知他对她的好，只为了他的江山计谋！当爱已付出，江山美人，孰轻孰重？不知道爱是什么东西的她也会心酸心痛，一次次的伤害，让她对人类失去了信心，她的肉身死在了心爱的人的手中，留下那四处飘荡的魂魄。再次重生，已惘然。我的前生，你毁了我，那我就要毁了你的今世，你的霸业，你的所有。效仿妲己惑君主，毒辣狠心更胜之。再做下一个妲己，再做下一个武则天！

《国医养生密码：国医养生大智慧》就以这些国医推崇和总结的养生方法为线索，告诉大家如何在日常生活中建立起符合我们生命规律的生活习惯，从而给自己一个高质量的生命过程。追本溯源，破解国医养生的万古流芳之术。中医学是中华民族的国粹之一，在漫长的实践中，国医辈出，他们皆以仁者、仁心、仁术立世。

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