第12章 用对药，调节血脂才安全(2)

上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……

《会吃的女人更美丽》一书主要包括女性如何吃出美丽、健康、活力等三个方面的内容，具体涵盖美颜塑身饮食攻略，身体基础饮食滋养攻略，卵巢乳房子宫私处食疗攻略，亚健康饮食攻略和四季养生饮食攻略。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

痛风病患者饱受疾病折磨，他们总是好一阵坏一阵，到底该怎样吃才能将痛风控制在不痛苦的范围内？这是许多痛风病患者急于了解和必须知道的知识，为此，我们特意编撰此书，为痛风病患者提供饮食食材推荐和饮食食谱推荐，帮助他们解除或缓解病痛。本书为读者介绍了痛风病的病因、预防等基本知识，让读者对痛风有一个大致的了解，接着为读者提供了饮食宜忌，并附有大量的美食食谱，让痛风病患者在饱口福得同时，又不会对身体健康不利。最后是中药宜忌、药膳推荐，这一部分的内容让患者在治疗疾病的同时减少吃药的苦恼，增添美食的享受。

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

灵潮渐起，万物复苏，一切从头开始；王侯将相，宁有种乎？天下谁主沉浮？雁南城里的一户寻常人家，天姥山中的两处普通势力，从无到有的清河派，艰辛坎坷的掌门路，有情有义的三兄妹，一同得道的一家人。从年少轻狂到看尽沧桑，信天道轮回却多有无常，福缘未尽，仙途不止！

这是一个十八线小透明回到2010年，从综艺节目开始一步步走向巅峰的故事。书友群：664904456

图腾与神兽共存，两个星球社会形态的融合，人、动物、神奇宝贝，一切又将何去何从， 当守护之力逐渐落寞， 炎夏地区又会掀起怎样的风波，新的世纪，是一同携手，还是继续走向灭亡——

一代天骄，死于非命。大陆迸裂，谁主沉浮。汤屋山海，末日轮回。世间神话，重现人间。一位长城山脚走出的少年，在末日废墟后存活，大世的到来，传说中的仙人，神话中的佳话，科技与仙术的碰撞，复活的历史，现实与未来。

《羲和》是邢晓东创作的长篇小说，是一部自由与爱的传奇史诗。小说融幻想于历史，假假真真，大抵假借唐朝。故事起于羲和的传说，终于羲和的传说，贯穿安史之乱前后，下涉江湖，上至庙堂，结构紧密，跌宕有致，有很强的传奇色彩。小说前后大致可分为金乌灭教、霜月对笛、水月幻象、马嵬兵变、睢阳白骨、羲和新国六部分。作品以主人公穆鸿和窦欢娘的爱情故事为主线，在整个社会麻木不仁的大悲剧中，塑造了形形色色夸张了的典型人物。作品歌颂了主人公对个性解放的追求，却不粉饰沉重的社会现实，不夸大未经验证的理想社会，是一部优秀的浪漫主义长篇小说。

曾经她自私势利，错把后母当亲人，最后却眼睁睁地看着未婚夫和妹妹步入婚姻的殿堂。再次重生回到十年前，涅槃重生，她要亲手逆转自己的人生！救护自己的亲弟弟，争做高考状元，闯出自己的事业，爸爸想要认回她？后母想再利用她？门都没有！

一次战斗，让整个最强圣域颠倒，逃离，悉心照顾至十几岁。陈星作为最强圣域中天赋异禀的代表，是如何在从最贫穷的地方一步一步的走出来。在途中他的遭遇可谓是丰富多彩。陈星需要考虑多方因素，不能够让人知道他的真实实力，在这些“逆天”的天赋面前，陈星一骑绝尘，走向终点……

一位身份神秘的少年，不知道自己从哪里来，又该去往何处。天赋异禀的他更像是有着未完成的使命一样。

【恶搞版】女主腹黑无界限；男主冷峻无极限；男配风骚无下限；三无之人会擦出怎样诡异的火花。依旧是最狗血的套路，但是情节就等你来跳坑啦。相信黑米，相信这个故事，23333333333333【普通版】女主：鄯月（楼兰九公主，因为一道莫名其妙的神谕受尽折磨，此生发了誓言，一定要出人头地，捣了楼兰，灭了四国，问鼎中原，成为神谕上所指示的铁血女帝）腹黑狡诈，本来是被送往北朝联姻的楼兰九公主，但是在途径沙漠的时候，遭到狼群的袭击，被凌绝尘所救，一见倾心，一见注定。刚开始的利用，一直的爱恋，却终没有得到回应。男主：凌绝尘（沙漠之鹰）自小生长在沙漠，性格冷淡。武功超绝，后随女主征战整个天下。并不是初遇时的惊艳，也不是被死缠烂打所打动，理由很简单，这个女子太过于烦躁。楼兰政变，铁血手腕，坐拥王国，他看到不是得意的神色，反而是一种释然和空洞的神色。灭四国，问鼎中原，最终登上那孤冷寒寂的高塔，他看见了那本该是属于少女的柔弱在这一刹那释放。最后平定契律，他转身拂袖的那一瞬间，却看到了她眼中那晶莹的泪珠。她一统山河，坐拥千古大帝这个名号；他功成身退，重新回归沙漠安然养生。男配：神音一座高耸入云的神塔，所有人心目中的神圣之塔。神塔的祭司，医术超绝。神塔上的一夜颠倒阴阳，无关乎爱情，只关乎彼此的利益。————“帮我。”“……”“我可以牺牲我自己。”一声布料撕碎的声音。“……”“绝尘，这是我亲手抓和烤的鱼，你吃吃看。”“……”“天冷，我来陪你睡觉了。”“……”“绝尘，作为一个武林高手，怎么能没有侍女呢，你就放心大胆的用我吧。”“……”重新回归沙漠之后，四处都是她的声音和身形。————【文艺版】及笄时、远嫁异国他乡；初芒露、威震沙漠之狼；此心倾、换来一生执守；楼兰变、喋血谁与争锋；灭四国、终临高塔远眺；以身换、颠倒阴阳不悔；一统千秋、天下之人均俯首称臣；万古寂寥、独守宫玉向绿洲沙漠。————如无特殊情况，每天晚上八点钟日更3000+

郎坤在一个下雨天误入一个神奇的书店，在打开那本书的时候，他来到了这个噩梦开始的地方。他穿越到了一个不一样的封神世界，他所熟知的《封神演义》并不适用于这个世界反而让他吃尽了苦头。