第146章

该书是一部古代营养学专著，全书共三卷。卷一讲的是诸般禁忌，聚珍品撰。卷二讲的是诸般汤煎，食疗诸病及食物相反中毒等。卷三讲的是米谷品，兽品、禽品、鱼品、果菜品和料物等。该书记载药膳和食疗方非常丰富，特别注重阐述各种饮撰的性味与滋补作用，并有妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌等内容。它从健康人的实际饮食需要出发，以正常人膳食标准立论，制定了一套饮食卫生法则。书中还具体阐述了饮食卫生，营养疗法，乃至食物中毒的防治等，为我国现存第一部完整的饮食卫生和食疗专书，也是一部颇有价值的古代食谱。

本书针对当代中老年人经常遇到的、急需了解和解决的健康问题，作了较为详尽的阐述，力求为中老年人提供科学、实用、系统的养生保健知识。本书在阐述中老年人的养生保健知识时，力求做到通俗易懂、简洁明了，非常方便中老年朋友阅读。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

本书由多名心理学专家在整合大量的心理学资料的基础上编撰而成，分别对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪、不良嗜好和怪僻等一系列常见的心理问题，以及儿童心理、青少年心理、中老年心理和两性心理等方面常出现的问题进行了阐释和剖析，并就这些心理问题的治疗与保健方法作了详尽的说明。

不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病，影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号，让读者随时了解自己身体所发生的变化，了解了这些就可以防微杜渐，将疾病扼杀在萌芽状态。

“乔悠萌是我的女人，谁再敢说她一下试试！”华丽的舞会之上，他如神祇一般降临，霸道而强势的声音响彻全场，为正处于尴尬的她解了围。***他是圣允冽，圣悠学院三大校草之首。传说他冷酷无情，腹黑又恶魔，但在她的面前，他却爱卖萌，爱吃醋，将最特别的一面只展现给她一个人看。尽管有时会蛮横霸道不讲理，却依然给了她最无尽的宠溺，最极致的疼爱，深邃的眸中只剩下了她一个人的倒影。而乔悠萌，她无疑是最幸运的女孩，三大校草的宠爱全部集于她一身，让全校女生都为之嫉妒！【宠你宠到溺，萌你萌到外太空】

全球最畅销图书《致加西亚的信》的作者继《自动自发》之后的又一颠峰力作。一本改变人生和命运的必读书。 《观念》一书是从阿尔伯特·哈伯德众多著作中浓缩出来的商业思想的精华，书中洋溢着勤奋、敬业、忠诚、主动的“罗文精神”，强调转变观念才能改变一生，是继《致加西亚的信》、《自动自发》之后所有公务员和公司职员的又一必读之书。

前世被凌虐惨死，亲生的孩子被挖去心头血，凤珞歌死不瞑目。今生，她踏血归来，早已无心，曾经所受到煎熬和苦楚她都要一一讨回，让人百倍还之，血债血偿！男人风华绝代，黑眸涟涟绝华：“你救了我，需要什么回报？”她纤纤玉指微勾，眼底尽是肆意：“我要你，如何？”前世她识人不清，含恨而终，今生她谁也不信，却不想，还是坠入了这个男人所设的感情陷阱。

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仙路漫漫，少年陈默几经转折，以残损的灵脉资质重踏仙途，历经无数坎坷风雨，艰难的走向修真界的巅峰。当仙缘与危机接踵而至，如何倾轧求存？阴暗与诡谲袭来，又将怎样规避？斗法、炼丹、元婴、蛮族、飞升……且看他如何从名不经传的低等散修，成就一代仙界至尊的故事。

意外穿越，成为一只冰凤。为了逃命，她偶遇从天而降的他，谁知竟然成就了自己一世的姻缘。森罗学院，她收获了友情、亲情与爱情，也受到了嫉妒与艳羡。害她，不要命，但谁要是伤害她在意之人，休怪她翻脸不认人。魔君一眼便缠上她，更不惜带走她一生所爱。她痛彻心扉，却被人控制伤了她的爱人，换来自身的苦痛。为了寻找他的踪迹，她不惜闯入魔族禁地。他们舍命相随，她能给的却只有友情。本是蓬莱至尊？蓬莱有难又如何能够不救。魔君打上门，神君欲伤人，她过五关斩六将，最终仍敌不过小心暗算，散去肉身唯余魂魄。花费百年修成人形，神界已大变。他为了她的周全竟不顾大义，却在她的劝说之下走出隐世，谁知竟换来魂飞魄散的下场。

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人际交往的最小单位是两个人，有了两个人方可交往。如果再加入一个人或许多人，那么，人际关系就更复杂了。而我们的世界并不只有两个人、三个人，而是有几十亿人。人的一生中，得和成千上万的人打交道，于是人们之间的交往就多了许多可以琢磨的东西。人们常说“三个女人一台戏”，看来，只知道两人之间交往的技巧还不算在人际关系领域中入了门，想成为交际“专家”且具有极好的人缘关系，还得懂得人世间你、我、他诸多交往的关系和类型，这样才可能“走遍天下皆朋友”。

苍穹之下，世人皆以修习武魂为尊，执掌天地间神秘强大的力量。凤凰武魂，万古不灭！修罗武魂，杀伐众生！岁月武魂，逆转千秋！……获得强大的武魂，是武者一生的追求。斗苍天，破乾坤，镇压世间一切敌，何其壮哉！少年林荒身负神秘武魂，自大夏王朝而出，一头撞入浩瀚的武者世界，踏上一世大帝的征途……（ps：单女主）