快乐中老年健康枕边书

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

随着社会的快速以展，生活水平的不断提高，膳食结构和生活方式与过去相比，发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来，不仅影响了人们的正常生活，还对人们的身体健康造成了巨大的危害。

按摩疗法作为传统的医疗保健疗法，日益受到读者青睐。而本书作者用严谨的理论基础，取穴精准的拉页，翔实精炼的文字说明，让您没有任何按摩基础，也可以一边学习按摩一边对症进行治疗或者保健养生。为了让普通读者掌握按摩知识，本书分七章从基础讲起，根据家庭成员中各群体的健康需求，介绍了多种常见病的按摩治疗方法，且有针对中老年、女性、男性、小儿等特殊群体的按摩方法和日常保健按摩方法。

江湖险恶，众说纷纭。江湖是无情的，江湖也是多情的，它时而柔情似水，时而汹涌澎湃。什么天下第一，什么傲视群雄，什么恩爱情仇，当你回过神来之时，你已身不由已倦然其中……

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主人公在自主创业失败后，历经彷徨、失落甚至绝望，终于在一家不错的公司找到一个普通职位，并凭借自己的能力与不懈努力终于做到公司高管层。在这里，他一面要应付公司内部人事圈内的明枪暗箭，另一方面还要面对瞬息万变的市场，与同行进行短兵相接的惨烈搏杀。也许作为一名高管他最后成功了，但正是千百同行的铩羽铺就了他的成功之路，在惨烈而不失优雅的对决中，成败之数往往系于偶然。因此尽管最后取得了巨大成功，而主人公的内心却分外悲凉。这是职场商战的一个缩影，这个商业社会个人生存状态的最真实写照：这一次或许我们成功了，但成功丝毫不减明天的压力；也许我们收获了名誉、地位、财富，但这一切依然无法抚平内心巨大的生存焦虑。

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大惊爆！！独家披露藏史数档封存猛料格萨尔王曾密令大将军巴奔达东建造了一个山庄。山庄里，有一幅巨大而诡异的壁画，画中的地方，就是“奴奴花卡卡”……1962年，中国对印自卫反击战爆发，两个经过乔装打扮的印度人偷偷来到拉萨东北部的卡多寺，携带了一张可以在世界各国银行通兑的巨额支票，只为了借走卡多寺那只诡异的“阎罗王磨盘”。可惜，他们最终却无法再回到印度。也是在这一年，一位伏藏师于意外中得到了一本缺失的经文，这本流失的古卷一直等到三十六年过去，才终于显露出了它留存于世间的目的。

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应届毕业生秦天成遭遇无良老板，不仅被恶意欠薪，还被老板的狗腿子殴打，不想却因此获得修真传承……灵丹妙药，太普通的别来找我。强化身躯，超人的身体素质相信能满足你的要求。金钱财富，靠，这些东西在我眼里都是浮云。在各领域各显神通，神不是万能的，而我无所不能！

他出生于晚清动乱年代，青年时期怀才不遇，中年步入仕途，在接下来的时间里他对抗太平天国、收复边疆，成为了晚清第一重臣。他是一位伟大的军事家和政治家，被人们誉为“再世诸葛亮”。他究竟有多彪悍？可以在战场上无所畏惧，在官场上官运亨通。

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