第176章

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

春温、夏热、秋燥、冬寒，四季气候各有不同，只有顺应四时之变，用与气候相应的食材煲汤，因时进补，才能滋养身心，保四季健康。《美食天下（第2辑）：四季养生汤》教你做四季养生汤，让你每季都健健康康！

《丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”、“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

回忆真是一件让我惶恐不安的事情。当我提起笔来，写下自己从出生到现在的生命历程，真的感觉到童年往事如同笼罩在我身上的薄雾一般，模糊而飘渺。当我要把它掀开时，才发现其中有很多细节已经变得混沌不清了。因为童年早已离我远去，现在的我很难分清楚回忆中到底哪些是事实，哪些是幻想。不过，有些回忆在我的大脑深处，是永不褪色，永远生动的，虽然这些画面只是片断的、零碎的，但对于我的生命却有着或大或小的影响。为了避免文章冗长乏味，我只是节选了一部分最有价值和最有趣味的情节，来讲述我人生的故事。

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前生父母去世走投无路被邻家姐姐骗去，走上一条不归路今生父母依旧去世了可咱多了一票富亲戚，连从未谋面的亲生父亲也出现了前生我心爱的那个他，用我的钱追上了他的女朋友今生什么不接受你的爱你就去跳楼自杀，那哥们楼上排队去吧前生情妇、狐狸精的称号伴随了我短暂的一生，却没有得到一段真爱今生想娶我呀管你是名流大亨还是文学青年排队喽！喂！后面那正太，你不够资格呀、别捣乱前生我是一只苦苦挣扎的小麻雀今生看我浴火凤凰怎样遨游九天本书qq群号109251992（简介有些雷人，不过内容还是很温馨的生活文，有点暧昧可不恶心人，请您不要一看简介就走人，进去看两章，也许你会喜欢的，一冲动可能就会错过一篇好文呦）

本书字里行间充满了我对“我”的仇恨和无奈，我和“我”的斗争一直到文章结束才最后结束，“我”原来是作者用文字塑造出来的自己，这个“我”的完美就是杀人的利器。作者通过对两个人物的塑造想真正告诉读者的是“人最大的敌人就是自己。” 本书叙述的故事是矛盾的：假主角扮演着真主角，真主角到最后却不敢承认自己是真的。冒充者身在异地干着卑鄙的勾当，然而当被冒充者举起刀子，却发现冒充者已经和自己合二为一。小说赤裸裸的展现了现代人性格的两面性，对自身的矛盾进行了深刻的反省。

本文诠释了乡村人事的重量，这重量是那么的沉重。这份沉重是生而为农人的艰辛，是在田地上用汗水和泪水浇灌的人生。

她凤云宵，堂堂一届佣兵女皇，居然穿越到了爹不疼，娘无用的凤府七小姐身上？！姐姐欺凌，各路姨娘算计，还被王爷退亲？对，没看错，就是这样悲催。不过没关系。欺她者，她必然百倍还之，辱她者，她送其下地狱，失去的，抢回来，看中了的，夺过来！她凤云霄，既然已经来了这里，便要夺尽天下，自在逍遥。他慕容狂，人人称他为傻帝，个个不把他放在眼里，甚至还有王爷想要取而代之？！可谁想到，他暗地里隐藏的势力，可以颠覆整个天下。他的惊才绝艳足以迷倒天下少女，然而，他却只愿意为她倾尽天下，许给一世繁华。【情节虚构，请勿模仿】

她，稚风王嫡女，身世显赫。他，贵为皇子，权倾朝野。她，满门抄斩，肩负家仇之恨，浴血重生。他，皇兄夺权，流放荒野边疆，再无辉煌。她，潜藏入宫，与狼共舞，与虎谋皮。他，高调回京，深谋远虑，步步为营。她，从王女到婢女。他，从庶子到国君。既然相遇，为何不珍惜？若为孽缘，那为何不向天抗命？琴谱缘，萧生情。若这就是你是我的情劫，那我愿放手一搏……

《三里湾》讲述上世纪五十年代初期，我国北方一个叫做“三里湾”的乡村，在乡政府和村干部的带动下，通过细致的动员和启发工作，使不少脑子里还残留着浓重私有观念的人们转变了思想，用事实化解了各种尖锐纠纷，最后由村团支部的青年们带头，全村老少都参加了农业社，走上共同致富的大路。《李有才板话》描写的是民主政权初建时，农民和地主恶霸所进行的曲折复杂的斗争。小说揭露了恶霸地主阎恒元幕后操纵村政权、反对减租减息、发化农民之间的团结、破坏政策法令的卑劣手段，塑造了李有才这样一位正直坚强、机智乐观、幽默风趣的新农民的艺术形象，也描写了聚集在李有才周围的“小”字辈的成长过程。

苏长晚醒来后变成了苏长晚！是个玄幻文的女主角，这可真是挺玄幻的。据说是因为自己说了句我写的比作者好就来走剧情了。原文中，苏长晚与苏长乐姐妹反目，灵界大殿之战无一人生还，自此，为了不走向原文的团灭结局，她决定当个小透明，稳住苏长乐，随便修炼一下包养个小白脸自此走向人生巅峰。然鹅事情总是脱出她掌控。随便的修炼：“苏长晚，因你天赋异禀，你已被本院收录，请携带此信前来报到。”被包养的小白脸：“晚儿，钱还够用吗，是不是有人欺负你了，要不要我帮你出气。”说好的包养！说好的普通呢！怎么感觉被包养的人是自己！总以为只有苏长乐是正常的。“姐姐，喜欢吗，深海蓝晶，有助于修炼的。”苏长晚惊！小妹你ooc了啊！

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