第176章

一本以中国传统文化为指导思想的健康著作，一本以健康膳食为基本内容的实用操作手册！《健康是吃出来的》根据二十四节气的变化，精选数百种健康膳食，从饮食观念、营养知识、膳食结构、饮食搭配等方面入手，使读者不仅能够获得健康膳食的文化理念，更可以按照书中所提供的粥谱、菜谱、汤谱自己烹饪出一道道美味佳肴，吃出一生好健康。

本书是一本胃肠病的用药配餐指南，共分为三部分，包括胃肠病的基本常识、胃肠病的用药常识及胃肠病的食疗食谱，为胃肠病患者的用药、保健提供全面的解析，是胃肠病患者的良师益友、家庭医生。希望通过阅读此书，患者能对胃肠病有进一步了解，增强治疗疾病的信心，早日获得健康。相信通过努力，患者也可以像正常人一样健康、快乐的生活。

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

本书是健康好管家丛书之一，它所提出的五种活力：“量腹接所受”——食欲的活力、“室内姬粗丑”——性欲的活力、“暮卧不覆首”——睡眠的活力、“勤动则不朽”——运动的活力和“知足乐无穷”——精神的活力，对于想要的健康长寿并非难事，关键在于怎样去努力才能培养和保持这五种活力，那就从这本书开始吧！

相信患者朋友参阅此书，对于糖尿病的有关问题，能够答疑解惑，并且从中受益；相信健康人阅读此书，能够了解一些糖尿病的知识，摆脱生活中常见的一些误区，远离糖尿病。同时相信通过书中对诸多知识、原则、宜忌、方法、提醒的讲述，能够引导广大读者提高生活质量，使身体更加健康！“书不在深，有用就行”，本书浅显易懂、内容新颖、系统详实，适合广大患者朋友，尤其是在家调养的患者阅读，在此谨祝你和你的家人更加健康！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

公司要做大做强，上市几乎是一条必经之路。随着国内经济环境的变化和一系列政策法规的颁布，中小企业的上市梦想不再像过去那样遥不可及。但是上市也并非易事，复杂的操作程序、众多的参与人员以及上市后将要面对的风险与责任都要求公司的高管和股东慎重对待上市这件事。

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当一抹蓝光穿越时空而来，当天才重生竟沦为蠢物，一场灭门祸让他成了为生存而格斗的战士，命运的作弄让他一再面对生死交关的考验！隐藏在他体内的幻兽，今世将会写下什么样的传说……当他组成了七人队伍“天行众”，将在最黑暗的竞技场中杀出一条血路！

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她要拨的第二个电话号码是自己家的。这时，她突然觉得昨天晚上酗酒的不是丈夫而是自己，她觉得好无聊，怎么今天早上竟然还可怜丈夫，其实丈夫一点也不可怜，可怜的竟是自己。她忽然觉得自己和丈夫是患难之交啊！丈夫救过自己的性命啊！想到这里一股暖流呼地流了一下，很快就又消失了。电话听筒里传来懵懵然的声音：谁呀？萧芳颤抖地说，我，是我！那边说，怎么啦，出什么事啦？萧芳觉得脸上冷冰冰的，泪水淌过，滴在桌子上。她用手捂住发酸的鼻子说，是，是的，出事了。电话里的声音突然变得很急：你在哪儿？在哪儿？

背景：新的生命形式正在改变人类社会。开始：高考前林乱目睹怪事，两月后撞到绑架案，他变了。过程：转战四海，快意恩仇，寻幽探秘，征服万千。总结：山高水长，我有一生去浪。

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炼天器皇陨落重生，化名申屠傲，背负废物之名，经过三年磨砺封印觉醒，意识，功法，经验，全部回来！修炼‘无极玄功’，可炼丹成仙，练器成神！从此开始逆天改命，战天才，傲苍穹！开启一场独战天下的大天尊之路……

平凡少年得家传至宝天机盘，穿梭无尽位面，领略万千世界风采，以无敌之资纵横诸天（内容较小白，自认老书虫的选手请谨慎观看，若引起不适，请立即弃书走人，评论请使用文明用语）