第16章 物理治疗，改善慢性期疼痛(2)

从《黄帝内经》一脉相承的中医文化告诉我们：人体生病全由内外邪的双面夹击所致。本书从饮食、经络、运动、情志甚至是日常的起处坐卧等习惯教你不生病的智慧。

《上班族的养生经》运用十二时辰养生法进行讲解，内容涉及上班族工作、生活的各个方面，详细地告诉你如何运用传统中医的养生知识以及现代的养生理念让自己重获健康。由于工作忙、时间紧、压力大等诸多因素，上班族的健康变得岌岌可危，健康养生势在必行！

探寻博大精深的国学养生之道；体会经典古典文学中的养生奥秘；思考饮食文化中的养生结晶；品鉴本草巨著之养生妙方。让文化中的千年养生密码成为你身边最可爱的健康大使.最理想的养生方式，尽在本书。

中华养生原理来源于古老的中医理论。智慧的祖先们在生活中逐渐发现，注意饮食、器具、岁时、房事、导引、情志等方面，可以补养身体，祛病疗疾、颐养天年。

《睡眠的秘密》从睡眠的重要性、睡眠时间、睡眠环境、睡眠习惯等方面阐述睡眠的基本常识以及提高睡眠质量、远离失眠困扰的方法，并针对不同的人群提供了具体实用的指导，以期帮助读者克服睡眠障碍，提高睡眠质量。

辽宁省政协的友人在春节前曾经向我诉说了关于张学良将军的近况。他于不久前前往美国夏威夷，在夏天的大海边上，他再次见到这位靠轮椅代步的老人。张学良从一九三六年十二月失去自由以来，在羁押和幽禁中生活了五十四个冷暖春秋，直到一九九〇年进位东北军少帅九十岁生日的时候，才有了公开祝寿的自由。他的这一自由是如何得来的呢？多年来在海内外一直是个猜不透的谜。也许有人会以为给张学良以真正自由是台湾当局的良心发现。

末世……贪婪狂妄的人类，为了科技的发展而不惜一切......难道这就是你们想要的吗？贪婪者？狂妄者？聪明人？愚蠢人？不知有谁会在末世中逝去，也不知道有谁会活下来，更不知道末世什么时候结束......末日的废土，将是人类的一篇启示录……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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心态决定一切！智慧创造一切！这是一个人人追求成功的时代，心智的力量具有创造成功态势的无穷魔力！即具有成功暗示的随着灵感牵引的成功力。

20世纪70年代的东北某村，主人公“小燕儿”所在的是一个大家庭，有太姥、姥爷、母亲、二舅、老姨和妹妹。一家人秉持着“一勤二俭三齐心”的精神，日子过得十分平静。春天，一个长得像铁梅的女子来到了他们家，成了她的梅姨；夏末，上山下乡的知青也来了；秋天、冬天，就像风吹过，日子也这样有滋有味地过着。太姥的好闺蜜老卢太姥、爱占小便宜但又是热心肠的刘嫂、给学生们带去新知识新思想的郎老师……一个个鲜明的人物，一起构成了一幅地道的农村生活图景。

西汉灭亡，王莽篡位严苛酷吏，横征暴敛饿殍遍地，民不聊生问此世间谁能拯救万民于水火？且看不一样的光武皇帝谱写新的历史篇章！

书名“法律的断章”出自于新月派诗人卞之琳一首非常著名的诗《断章》（你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦），法律本是一门枯燥的学问，但法律与诗歌的结合，让这本书有了美感和诗意。本书的大部分文章为作者近几年在《南方周末》、《法制日报》、《检察日报》和《人民法院报》等报刊上发表的文章的合集，其中收录的部分文章系作者首次发表。 全书分为六辑，第一辑为“信步闲庭”，这部分内容主要为作者在报刊杂志上发表的法学随笔，如“从影像中的刑事审判看刑事司法”、“港剧细节中的香港法治”等。

老妈嫁进了家族显赫的顾家。她也不是很情愿的住进了，还顺理成章的有了个“不爱说话，性格孤傲，完美到无可挑剔简直人神共愤的弟弟…”……她这个小绵羊，口出狂言的说要在学校罩着她这个如神谛般的弟弟，但事态往往不如她所料，向来都是沉默寡淡的顾少，转而夜间变成了翘着尾巴的大灰狼，将她吃干抹净，不留丝毫。

《中国史一本通》从浩瀚的历史长河中精心选取了对中国历史进程产生最深远影响的一百九十多个重要问题，按时间顺序以点连线。同时，我们力求语言简洁生动，将浩繁的中国历史深入浅出地展现在读者面前，使各个阶层的读者都能够以轻松愉悦的方式最大限度地获取历史知识。除此之外，我们还选取了相关的历史图片，使事件更加立体，人物更加丰满，让读者真实感受到历史演进的全过程。《中国史一本通》融科学性、知识性、趣味性、观赏性为一体，不仅是学生的课外读物，也是各阶层读者全面系统了解中国历史的优良读本。