上班族的养生经

《成语中的科学:成语淘宝话健康》围绕着中华文化中的瑰宝——成语，依据中医学理论知识剖析其中深藏的医学道理，针对人体生理、病理、疾病的不同状态，从以下几个方面对养生所涉及的问题进行论述：饮食养生（汤液醪醴）、运动养生、衣饰养生、情志养生、起居养生、脏腑养生、依病养生、四时养生、导引养生、针灸养生等。

协和张羽医生应广大读者要求，诚意奉上该系列第二本，生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。《只有医生知道！2》，精彩讲故事，明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱，告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招，用案例阐述不采取避孕措施的危险后果，最生动直观、效果极佳的性教育知识……更多读者最想知道的、普通女性都需要知道的健康知识，尽在《只有医生知道！2》。@协和张羽发给天下女性的又一封关爱私信。

本书特邀资质深厚的权威医生作者，为读者深入解读11种常见肠胃病的预防和治疗，从饮食、作息、运动、卫生、心理等日常生活5大方面传授肠胃的调养保健，全方位抵御肠胃病的侵袭。书中方法都是针对普通老百姓量身定制，作者用接地气的语言，融入案例讲解，将医学知识用通俗的说法呈现出来，易于掌握，是普通老百姓都能读懂的最亲民西医读物。

肝病多数是饮食不良造成的，本书要让读者知道肝病不可怕，关键要靠养。书中首先介绍肝病基础常识，让读者有一个初步的正确认识，结合胆囊、脾脏、黄疸等与肝病的关系进行阐释，让读者对肝脏形成较为系统的了解，然后重点对家庭自我保健手段、医疗检查手段、肝病患者的饮食和补养做了系统详尽的讲解，旨在为肝病患者提供切实有效的帮助。

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

《布洛陀经诗》是中国壮族民间古籍之一。一般认为成书于明代。它共有八篇，序歌、造天地、造人、造万物、造土官皇帝、造文字历书、伦理道德、祈祷还愿等。它唱诵壮族祖神布洛陀创造天地万物，规范人间伦理道德，启迪人们祈祷还愿消灾祛邪，追求幸福生活。这部经诗贯穿着自然崇拜、祖先崇拜的原始宗教意识。《布洛陀经诗》各篇都可独立成篇。

元朝末年，华山青年龙吟风15岁时下山历练，挑战武林各大高手。3年历练，结识好友诸葛雄，走遍大江南北，江湖人称傲剑狂刀。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《家常美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

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萧幂重生了，萧幂只有两个目标。第一个她表示自己再也不要亲情生疏。第二个要再一次登上影后的宝座。可是自己后面那个男人怎么回事，对不起，我不认识你，请不要再纠缠我。西柏凛：不要，萧萧萧幂：闭上你的嘴，你的高冷人设呢。西柏凜：想追你，高冷是什么，只有热情才能追到你。某一天，某女感觉差一点死在床上时，非常想表示：对不起，我不想要你的热情请你高冷一点好吗。

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我们都是井中的青蛙，守着自己的一亩三分地，便自以为看见了世界。而那些真正看到世界的人，他们在神经病院里呢，我们称呼他们为疯子。因为他们不愿和我们一样呆在井里，他们要出去。他们，不合群。【PS：如果发现这本书设定前后出现矛盾甚至颠倒，这很正常，因为这一面，才是深渊啊。】

平凡的生活或多或少磨灭了我们最初的心意，愿你转身遇见最真的自己，纵然平凡琐碎，也不曾辜负初心。不被别人所左右，也不会勉强自己，无论何时都保持清醒，用一颗充满正能量的心拥抱世界。也许某一刻，你就会和幸福不期而遇。

曾经，青涩的记忆，只在那一片树下桐花，和沉默的雨珠，一起敲打岁月。曾经，那孤独的舞蹈，只在那一张灰色的照片上，和苍白的舞台，一起旋转着。梦境与现实碰撞，诠释出这一段唯美的青春爱情！