第12章 不觅仙方觅睡方，睡好才是真的好(3)

慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。

本书运用通俗、简练的语言，结合大量案例，从众多角度阐述了现代人常见的各种心理问题，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，相信会使各位读者从中得到帮助，从而时时生活在幸福快乐之中

人们要想健康长寿，首先要提高自己的健康意识，摈弃“生死由命，富贵在天”的宿命论，掌握自我保健知识，学会自我保健的技能。《寿世恒言》一书，正是为了“全民健康教育与健康促进”而撰写的好教材。

近30年来，人的平均寿命不断延长，但是不能仅看平均寿命的数字！因为它并不能反映人的“健康状态”。同样50岁的人，健康生活的人和卧病在床的人都被计算在内。两者年龄相同，但是人生的充实度并不一样。不论活得多久，如果不健康，这种长寿人生并无意义。相信不会有人想要过着卧病在床或为病痛所苦的长寿生活。只有健康，长寿才有意义。

眼是心灵的窗户，我们在生活和学习中，大多数的信息是通过眼获得的。随着信息时代的来临，人们对外界的获取越来越依赖于书籍、报纸、杂志、电视、电脑网络等视觉信息。于是，眼睛变得越来越累了。同时，在飞速发展的现代社会中，竞争非常激烈，学生每天忙于功课，成人则每天忙于工作，往往无暇顾及自己的视力问题，在不知不觉中，许多人的眼睛近视了。眼是心灵的窗户，让我们将保护视力作为一种生活习惯，愿每个人都有一双明亮的眼睛。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

推荐新书《快进三国》，有兴趣的朋友可以去看看。现代学生穿越成三国赵云，却发现自己身无长物，本想苟全性命于乱世，不敢妄动历史。可谁料，穿越的不知他一人，另一人早已悄悄改变了历史，且祸乱天下。赵云不忍苍生受苦，于是两个熟知三国历史的现代人，在三国掀起了一场惊天动地的龙虎争斗。

本书包括：古典戏曲：《兰亭序》传奇、秦腔历史剧：苏若兰、现代戏曲：九品官招商等内容。

雷达，曾先后在全国文联、新华社、《文艺报》社做编辑，担任过《中国作家杂志副主编》。现为中国作家协会创作研究部主任，研究员，兼任中国当代文学研究会副会长，中国小说学会常务副会长等职，并兼任母校兰州大学博士生导师。这是其所著的一部关于中国当代小说文学评论的文集，由“世纪交响”、“长篇平台”、“绿野美卉”、“文坛撷英”。

一不小心她竟穿越并成为了史上最老的秀女入宫选妃，站在一群只有十五六岁的美少女中间她简直就是老黄瓜刷绿漆，更可气的是破坏她婚姻的小三不但也一起穿越而来，竟然还成为了她的亲妹妹，因形势所逼迫不得已暂且和小三联手想要扭转命运，可又一个惊雷从头顶炸开，原来她的丈夫竟穿越为皇上，而她现在只不过是他选妃中的一个秀女而已，以前只一个小三便已经让她难以应付，如今他更是有着庞大后宫的三千佳丽，这可让她顿时蒙圈，而身旁的这个所谓亲妹妹再次见到姐夫的时候又会与他再续前缘吗，当身处这样一个复杂又艰险的局面时，她幡然醒悟，“都给老娘让开，我才是原配~！”读者群：112342634

本书以诗歌、散文、小说和戏剧四大文体为版块，以时间顺序为线索，分条目地介绍和评价中华文学方面的有关知识，以期青少年朋友们通过阅读本书，比较清晰地了解我国文学发生、演变的基本流程，从中获得美好的精神感受，增强民族自信心，并由此借鉴前贤艺术经验，发扬光大中华文学优秀传统。

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意外穿越到三国，创下神之奇迹！桃园结义插一腿，过人胆识收小弟！勾心斗角，尔虞我诈，逐鹿中原，饮马天涯。征讨倭岛，扬我华夏。英雄，美人，阴谋，爱情，且看我如何春风独立……

From Morgan Rice, #1 Bestselling author of THE SORCERER'S RING, comes a riveting new fantasy series.ONLY THE WORTHY (The Way of Steel—Book 1) tells the epic coming of age story of Royce, 17, a peasant farmer who senses, with his special fighting skills, that he is different from all the other boys in his village. There resides within him a power he does not understand, and a hidden destiny he is afraid to face.

本书从臭名昭著的第二次车臣战争开始。讲述一帮亡命徒在世界各地作战的故事。从籍籍无名到恶名昭著的故事。另：本书续集《我的佣兵生涯》已完本，新书《极限保卫》正持续更新中。希望喜欢本书的朋友能够前往观看。如果觉得不错请不要吝啬收藏与票票。谢谢。