人过50健康必读书

该书系统全面地介绍了有关痛风的常识、痛风对健康的威胁等知识，重点介绍了适合读者自我调养和自我治疗痛风的简便方法，并对常见的痛风误区进行了科学的纠正。为了提高对此病的防治能力，本书提供了数种菜谱、汤谱、粥谱、药酒、药膳等食疗佳肴，助您在享受美食的同时，治疗并预防痛风。本书内容通俗易懂，方法简便易行，具有很强的科学性、实用性和可读性，是一本非物治疗、预防痛风的理想科普通俗读物，对痛风患者大有裨益，适用于痛风患者及其家庭使用，同时也有益于广大群众了解痛风和预防痛风。

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

《上班族的养生经》运用十二时辰养生法进行讲解，内容涉及上班族工作、生活的各个方面，详细地告诉你如何运用传统中医的养生知识以及现代的养生理念让自己重获健康。由于工作忙、时间紧、压力大等诸多因素，上班族的健康变得岌岌可危，健康养生势在必行！

《你一定要学的20堂养生课》是结合《黄帝内经》、《易经》、《道德经》等养生绝学于一体撰写而成的一部养生著作。这本书不仅体现了东方人的养生智慧，更教会了大家如何清楚地认识养生。养生是一种智慧，掌握好养生绝学，能够让我们更清楚地认识自己，受益一生！

本书以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

“爹地，有人说当年是你死皮赖脸才追上我妈咪，是吗？”小包子拉着总裁衣角，一脸好奇。“胡说，分明是你妈咪被我的深情感动了。”总裁俯身捏了捏小包子萌萌的小脸。“妈咪，爹地又开始傲娇了。”小包子跑到影后身边，转眼就把总裁爹地给出卖了。“老公，当初，不是你一次次撩的我吗？”影后怀里抱着另一枚小包子，无奈扶额。婚后，总裁不但越来越粘人，还越来越傲娇了，怎么破？

《在细雨中呼喊》是二十世纪九十年代的经典文本，是余华的第一部长篇力作。小说描述了一位江南少年的成长经历和心灵历程。《在细雨中呼喊》的结构来自于对时间的感受，确切地说是对记忆中的时间的感受，叙述者天马行空地在过去、现在和将来这三个时间维度里自由穿行，将忆记的碎片穿插、结集、拼嵌完整。

《剑客行》中登场的经典人物：展白、展婉儿、柳翠翠、四大公子。少年展白初出江湖，就背负着父亲展云天被密谋杀害的血海深仇。展白资质平平，却不得不面对接二连三强敌的挑战。一次，展白死里逃生，在难以忍受的痛苦和折磨下，终于学成惊世奇招，为父报仇。然而，中原面临着空前巨大的威胁，展白一人，将要肩负起整个江湖的生死大任。

死亡后穿越到游戏世界的一百二十名玩家，将在残酷的真实游戏中存活下去，决胜出最后一支队伍。但游戏才刚刚开始。在一个美丽神秘的游戏世界里展开了新的游戏人生。面对自己对自己的请求，一切的努力都只为了可以在游戏世界里，一直地存活下去。一直地，一直地，活下去。

她被他囚禁，终于逃脱，又遇上那一个个的美男，本以为成功逃脱，却又再次被他抓住。“奕儿，再敢逃跑，小心我收拾你。”不止如此，他竟然说：“你不该姓‘洛’”她到底是谁？时别三年，本以为已经死掉的她以当红歌星的身份华丽归来，这一次她要让所有人知道谁才是真正的女王！

上一世，一手好牌最终却输掉了整个人生。顾未眠得到了重来一次的机会，重生回到了高考前。所有人都说顾家的大小姐是一个草包，顾未眠就要让他们看看真学霸的威力。都说顾家后继无人，顾未眠就要让他们见识一下真霸道女总裁的水平。过目不忘，世界顶尖名校任其挑选。点石成金，新生代商业巨子惹人侧目。可是……这个过程中，怎么就莫名其妙惹上了大魔王？

跟鹦鹉同居的爆笑故事！一人三鸟同住一个屋檐下，每天都有神奇囧事发生。花花绿绿的鹦鹉，原来不止好看，还很傲娇好玩呢！如果你想也想养一只鹦鹉，本书一定会对你有所帮助。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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