人过50健康必读书

作者在书中提出了“最好的医生是预防疾病发生的医生，而不是患了疾病再去治疗的医生”的理念。不仅谈到了高血压和糖尿病的治疗，还大篇幅论述了预防。本书内容全，通俗易懂，都是患者和健康人遇到的常见问题。一册在手，高血压和糖尿病的常见问题都摆在面前，特别是饮食换算非常简便。本书最大的特点在于明确的告诉健康人应该如何提早预防高血压和糖尿病，而不是患了这些疾病后再去找医生、吃药和购买如何治疗这些疾病的科普书籍。因此本书非常适合于患者和健康人阅读。

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，继发性多发生于代谢性紊乱疾病或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。本书从症状分析入手，涉及中医治疗、药物治疗和饮食治疗，向广大读者介绍科学的预防和治疗高血脂的知识和方法，以增强人们自我保健的意识和能力，让健康掌握在自己手中。

现代医疗预防随着科技的日新月异而飞速发展，但各种疾病也随着社会发展而不断涌现，本书《家庭医疗宝典》就是在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成，其目的就是为了用现代的医疗预防保健知识指导现代家庭的健康生活。

俗话说：“人老脚先病”。人体衰老往往从脚腿运行不灵开始。现代社会，物质丰富，出门坐车回家躺椅，工作时也是坐的时间多。因为脚部运动不多，加上饮食中高脂肪、高胆固醇偏多，以致于血管患者日益增多，危害健康，影响寿命。因此，养生之道不可忽视脚部保健。中医学认为脚是人体之根，是人体元精及元气凝聚之点。双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下的十二经络的重要起始部位，脚上还有很多通往全身的重要穴位。因此，脚部保健关系到整体健康。由于人的脚掌上密布着许多血管，故又被医家称之为人体的“第二心脏”。

药师佛，藏语音“桑给眉拉”，曾经发了十二誓愿，希望解除众生的一切病痛。绵延至今，藏医学已经有两千多年的历史，它融合了古印度、古希腊、古波斯、古中国和古阿拉伯医学的精华而自成体系，见解独到。本书既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法，又介绍了密宗修习之道，还有稀有珍贵的藏药奇方，为您破解藏医养生的密码。

缘分只定今生，因果可以受千百世的轮回。一段时隔千年的重逢。却注定要受最后一场宿命的安排。暮晨，日月交替间的晨光，注定转瞬即逝。月半，月满人圆，月半却注定有一半缺憾。吴暮晨和江月半在大学毕业季相遇相恋。当得知自己没有余生去爱江月半之时，吴暮晨以不爱之名与江月半分了手，死后将自己的眼角膜捐给因玩世不恭车祸失明的董睿泽，希望能替自己再见江月半。以为吴暮晨是真的不在爱自己江月半，伤心欲绝，独自逃离了这个有吴暮晨影子和回忆的城市。而小江月半五岁的董睿泽重见光明，找到了江月半，并爱上了这个心如月光一样清透的女人。当江月半得知吴暮晨离开自己的原因，她将何去何从，又是否会接受这个有着吴暮晨眼睛的董睿泽……

讲到英国文学，不能不提到狄更斯；讲到狄更斯，不能不提到《大卫·科波菲尔》。俄国文豪列夫·托尔斯泰曾把本书和《圣经》并列，誉为：“一切英国小说中最好的一部。”的确称得上是文学史上的一部不可多得的经典。主人公大卫,是一个善良博爱、正直勤奋、务实进取的知识分子典型。他虽然也有过错误的念头，荒唐的举止，但妻婆的“无论在什么时候，决不可卑鄙自私，决不可弄虚作假，决不可残酷无情”成了他的座右铭，手向上指着的爱格妮斯就是他的“指路明灯”。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

陆大壮向管教标准地鞠了一个躬，转身迈出灰色的铁门，咣啷一声，铁门在他的身后发出一声闷响，陆大壮六年的刑期就算结束了。陆大壮是坐公共汽车回的家。本来，他也想打车，可在这么个荒郊野岭，在监狱附近，他又穿着一身牢服，哪有出租车肯为他停下来。陆大壮是被减刑提前释放的，他的家人并不知情，又因为被关进来的那一年是冬天，现在是盛夏，所以陆大壮没有衣服可换，他只能背着冬天的棉衣，穿着灰色的牢服。他不怕路人的眼光，他想好了，到了市里，找一家商店把这身行头换下来，他就是要突然出现在家人面前，给他们一个惊喜。陆大壮一路打听，倒了三次车才到了传说中的新家——乐园东区。

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有激情、有热血、有兄弟，还有博大的武学，看低调少年如何智斗疯狗，坐拥美人，令人怀念的校园，演绎着精彩的故事。

本书从明清画集如《唐诗画谱》、《诗余画谱》、《古今名家画稿》等书中挑选出与元曲意境相合的画89幅，相互配合。收录了伯颜的《喜春来》、关汉卿的《大德歌》等三百首元曲。

果有人夸你“老实”，你可千万别得意。要知道，这年头，“老实”一词很难说是褒义词。别人说你“老实”，无异于说你是个“大笨蛋”。俗话说“人善被人欺，马善被人骑”，一个太老实的女人在职场是很容易吃亏的。要想避免在复杂的职场丛林中沦落到被人欺负的下场，就有必要了解职场的规则，坚决不做太老实的女人。在公司要让你的领导感到比你聪明。在给他们留下好印象的同时，不要过分显露你的才华，否则会引发他的恐惧和不安，始终让你的领导显得英明聪慧，你就可以在职场的道路上所向披靡。

心灵能够达到自己渴望的高度，也会沦落到无所期望的水平，一切外界的境遇只不过是心灵收获的一种手段。人永远是自己的主人，即使在最软弱和最堕落的悲惨境地也仍然如此。

他紧紧地锁住她，霸道地宣布：“你是我的女人，在我面前你不需要伪装。你可以哭，可以笑，只要你想。”为什么，她的眼眶这样热，泪水不听话地流下来，却不是因为悲伤。为什么他张开的双臂这么诱人这么温暖，让她好想就此扑进去？幸福好像就要来临了，曾经的灾难却又再次降临。他的怀抱，真的能够替她将这一切伤痛都挡去吗？他明白她心中的怀疑，却只是将她抱住。她所不知道的是，他是一个平凡的大学生，却更是让人闻风丧胆的煞魂。当然，这个没必要说出来吓她。但是他会向全世界证明，他能够保护自己的女人，幸福一辈子。......他是如和风一样的温柔男子，在她最绝望的时候将她带向希望。一直以为她只是妹妹，却不知道这份情已在不知不觉中改变。“我不想做你的哥哥，我，要照顾你一辈子。”温柔突然消失，一向温和的男子也为爱狂肆霸道起来。......因为年少无知，因为那无厘头的嫉妒，他任由姐姐将她推进了万劫不复的深渊。十年以后再相遇，本以为只是内疚，可为什么牵挂越来越深？“我知道我对不起你，但是，从今以后，我会把所有的爱都给你。盛妖，让我来好好地疼你保护你！”本以为会恨的，却为什么做不到？......“烟儿，尽管我比你大二十多年，尽管我知道这样很自私，但我绝对不要你做我的儿媳妇，你该是让我宠一辈子的人。”烟儿？这个名字本就是她最深的伤，他却叫得如此顺口。......到底谁是我的避风港？......PS:看看一个男人，是如何去保护自己所爱的女人的。若爱希望自己的文字，能够带给你们属于爱的感动。推荐若爱自己的新文《俘虏皇后》：“我知道鞭打对你来说，无异于家常便饭了。”直到那些泛着禽兽一样目光的人出现在我面前，我方明白。更残忍的惩罚，要来了。“要怪就只能怪你的命了…你们不要弄死她。”说完他不再看第二眼，很快的走出去了。原来，我连死都不能。连死，都不能。…当凤冠霞帔着身，我依然恍如梦中。你当真赐我后位，许我一生一世。却不知道，在你辗转后宫时。我的心，早已裂成点点碎片。…岁月荏苒，你已君临天下，我站在人群中，静相望。转身，离去。你要这天下，我便为你夺取。而荣华富贵，我无福消受。…他坐拥天下，却不见了，那一抹水色身影。几许无情，几许残忍。只为，将你庇护。而你，却不懂。