第146章 1选择适合自己年龄的体育运动

女性是我们这个世界上最美丽最有滋味的景致。每一个女人都是一道风景，每一个女人都有自己独特的香氛，漂亮的、能干的、聪明的、温柔的、风情的、个性的、幽默的……但却只有一种女人的风景和香氛持久而迷人，那就是魅力女人。

爱美，是女人的天性，也是女人的专属权利。新时代的女性不仅仅追求美，还要追求完美。俗话说，没有最美只有更美。完美情结在女性心里的极度膨胀，让爱美的女人们在自己身上下足了功夫和血本。但是别忘了，时间是女人最大的敌人，无论是貌美的明星，还是姿色上等的职业白领。与职业、社会地位、收入无关，每个人都逃脱不了岁月的蹉跎。

本书从心灵、言行、仪态、肌肤、秀发、装扮等几方面，结合最新女性时尚个人形象设计潮流，由内至外地诠释女人锻造优雅所涉及的各个层面。引领自我完善的女性朋友一步一步开启美丽的人生。

从天真可爱的学生妹向干练得体的职场丽人转型，是每个职场新人的必修课。在告别学生时代开始一段崭新的职场生涯的时候，你想好以怎样的妆容来面对你的老板、同事和客户了吗？恰到好处的妆容，不仅可以提升自己的自信心，而且能够帮助自己得到“专业”“干练”的认可。

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盛夏。海滨某浴场。一把太阳伞下，身着便装的海滨市刑侦大队刑警李卫东和宋红旭一边说着话儿，一边用眼角的余光睃视着周围的人群。他们俩已经奉命在此蹲守十多天了，可狡猾的猎物一直没有出现。前些日子，海滨市公安局接到举报，在海滨浴场等繁华地段，有人在悄悄出售摇头丸。此前，海滨市资深干警老夏奉命打人制造摇头丸黑社会组织后离奇失踪，不久，老夏的妻子姚素芬也遭神秘绑架，至今下落不明。此案全国罕见，惊动省公安厅。省厅指示海滨市局，一定要在两个月内捣灭制造摇头丸的黑社会团伙。

一个真实的故事，她叫章早儿，一个曾经身患重症的单亲妈妈。2012年，她曾在湖南卫视《女人如歌》的舞台上，令刘晓庆、邱启明、朱丹泪洒现场。2014年，北京卫视《我是演说家》的舞台上，她的三段演说让乐嘉、张卫健等导师为她点赞。网络上，她的演说视频点击量破亿，千万网友被她的故事所打动。

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本书收录了鲁迅所有的散文名篇，并收录了一部分精品杂文，根据文章写作内容和特点共分为五个专辑。这些散文记录了鲁迅幼年到青年时期的主要经历，追忆了多位家人、伙伴和亲友，展现了一幅清末民初的生活画卷。这些篇章主要继承了中国传统散文的特点，文笔亲切耐读、深沉隽永，是现代散文中的经典之作。书中收录的杂文摹写世相、描述见闻、评说人事、言志抒情，体现了鲁迅博大精神的思想内涵和独特完美，处处体现着鲁迅的思想和智慧的光芒。

一代杀手之王穿越异界重生会掀起异界怎么样的腥风血雨？翻手为云覆手为雨！霸气凛然唯吾独尊！匹夫一怒血溅五步，帝王一怒伏尸千里。杀神一怒苍生哭泣！我心向恶，苍生何尔？

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很多人知道雀斑，但不知道为什么叫雀斑？是不是跟麻雀有关系呢？是的，名字的确是跟麻雀有关系。准确的说是跟麻雀的卵有关系。见过麻雀蛋的人就应该知道为什么脸上的斑叫雀斑了。准确点来说是：雀斑俗称“雀子”，其由来“面部状若芝麻散在，如雀卵之色”，故称为雀斑。民间的叫法又有很多，“蝇子屎”（河南）、“土斑”、“蚕沙”（山西）、蒙脸沙（安徽北部）、虼蚤斑（苏浙地区）不等。生斑原因：雀斑多由肺经风热，遗传所致。增加皮肤黑色素细胞中的酪氨酸梅活性，在紫外线的照射下，生成大量黑色素，便形成了雀斑。

主角林耀:穷鬼废材旱鸭子!这是一个旱鸭子逆袭成世界冠军，接着步入娱乐圈，最后走上人生巅峰的故事!

人是城市的载体和灵魂，城市的性格渗透在人们的衣食住行、言谈举止之中。在通讯发达、交通迅捷的时代，异地求学、经商、旅行，成为我们日常的生活主题，品读城市性格、掌握各地人群特征，既是“胸怀祖国”的表现，也是为了更好地与人交往、拓展个人发展空间的需要。本书精选了全国42个最有代表性的性格城市和地区，让我们一起来品读中国城市的性格，品位各大城市人的性格魅力，感受它们之间不同的特质!