第65章 知足常乐是心灵的良药

本书共分为两大篇。分别讲述了美白肌肤、祛斑护肤、各种问题肌肤的草本护理方案，利用本草来进行抵抗衰老、排毒塑体、内外全方位护理女性的具体措施；讲述了针对女性不同时期、不同部位、不同季节的本草保养方，以及《本草纲目》中各部食物的养颜秘方等，还设有美丽全攻略一章，将女性常见的美颜护肤、美体塑身、美发护发、养生保健、“三期”问题、美容化妆等常见问题，用一问一答的形式进行了解答。

肌肤是人体最大的器官，其主要作用是隔离人体内部与外在环境，并阻止皮肤外部与内部的物质交换。它能调节体温，感知压力、温度、疼痛，同时也是防御外在威胁的盾牌。肌肤还像一面镜子，当我们疲倦、营养不良、有压力时，健康情况也会通过皮肤反映出来。

青春痘的造访，让你飞扬恣意的青春，笼上了一层痘痘阴影。你下定决心，要将青春痘通通都赶走，现在，你要做的就是学习治疗青春痘的好方法，学会青春痘怎么治疗。本书为痘友介绍了多款祛痘的秘方，有健康的中医之道，有快速的药物治疗，还有从根本上除痘的好习惯……想要祛痘的朋友，在艰苦的战“痘”中拼尽全力终于获胜，不料，留下了痘痘后遗症，很是悲观！那么，究竟怎样才能从根本上祛痘又不留痕呢？本书绝对是你的最佳的助手！谨以此书献给战痘的朋友，希望你们都能修成战“痘”圣佛！

随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。

那些艳光四射的美女明星们有几个是真正天生丽质的？事实上。她们大多数并不是从小就明眸皓齿、白皙可人！她们也不是天生就一副魔鬼身材、天使面孔！但是有一点是必须要做的，那就是排除体内毒素。人体如同一部高精度的仪器，要随时进行调试，人体的各重要器官也如同汽车的发动机，需要定期排毒保养。毒聚体内是百病之源，及时排毒才能预防疾病，增进健康。

楚家村的小村姑楚灵被自家奶奶一两银子卖给隔壁村暴发户高老爷，撞墙而亡。再次睁眼，灵魂却已是现代铁血手腕叱咤商业的集团女总裁，看着四面透风的茅草房，包子爹娘，营养不良的兄弟姐妹。楚灵只想仰天长啸，好在老天待她不薄，空间在手，种田，酿酒，开铺带着全家奔小康。什么？想来打秋风。抱歉，此路不通。可是，身后的妖孽怎么粘人？亲，说好的高贵冷酷吊炸天呢？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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我希望你不怨世俗、不惧前行，最终成为自己期待的那个人。这是22个传奇女人在权谋的天地中寻求人生意义的故事。世间女子的爱恋何其相似，她们不再是戴着假面的剧中人，而是与每个人都有共通的人生。本书谈的是名著中光怪陆离的故事，可初衷却是人生俗世的喜怒沧桑。这一类女子或美丽，或智慧，或泼辣，或大气，她们的人生选择和际遇让后世赞叹又唏嘘。原来生活的不如意不是我们背叛初衷的理由，透过她们的人性姿态，我们会懂得在与我们相同的人生际遇里，她们更懂得努力和坚忍的意义。

有一片大陆，名为萨梅恩;有一种职业，名为召唤师;有一种恐怖，名为遗迹;有一种贪婪，名为《圣经》;有一次灭世之灾，名为罪孽黄昏……有一个人，能够颠覆上述的一切，他就是召神者！

点赞大师——大赞红兔，是一只外星兔，他没有眼睛鼻子和嘴巴。但是他很有钱，很成功很幸福。

群山之巅，雷鸣电闪，罡风如刀，卷起乱石成雪。红衣仙子立于风中，柳眉倒竖，凤眼含煞：“废物，一群没用的东西！”老祖一怒，血流千里！仙子身后，众修士瑟瑟发抖，噤若寒蝉。关键时刻，少年挺身而出：“殷某不才，愿为老祖打造最专业的修炼团队，保证老祖仙途所需之一切用度。丹药宝材，戍卫安全，灵气供给，生活起居乃至奴婢仆役，哪样不合老祖心意，唯我是问！我提议，设立老祖修炼办公室.......”

本书以活泼有趣的事例为背景，将笨人的做事方式和聪明人的做事方式进行鲜明对比，告诉你，以恰当的方式做事才能赢得成功。如何应对上司、善待同事、领导下属、赢得客户、做好自己、恋爱交友、经营婚姻、教育孩子等等，生活中处处都有智慧，而此书就是一本难得的智慧宝典！

讯息瞬息万变，穿越时时发生！夏雪怎么也没有想到，她一个小小的种田妹，竟然也赶上了穿越的风暴！好吧，穿越她接受了，可是，为什么会穿越到了一个不受宠的还是冲喜的新娘身上？不过，话说，冲喜真的有那么灵验吗？那个病鬼一样的王爷，竟然真的因为她的冲喜奇迹般的好了起来。可是，好了起来，不是应该好好的感谢她这个救命恩人吗？为毛线却是如此的冷落她这个救命恩人？丫的，难道想过河拆桥吗？以为姐姐想在你这个王府呆一辈子吗？要知道，姐姐我也是有伟大的志向的，既然这里备受冷落，那姐姐就走好了！所谓此处不留姐，自由留姐处！当种田妹活的风生水起的时候，桃花，也开始朵朵开来。而当初那个病鬼王爷，在她离开的时候连一丝留恋都没有，此刻竟然妄想让她回去？靠，搞什么飞机，你当姐姐我是什么，既然走的时候毫不留恋，现在想让姐姐我回去，抱歉，姐姐我走远了，找不到回去的路了！一对一种田宠文，男女主身心皆干净，清爽无比，求包养收藏.

《宁夏文化蓝皮书》是宁夏第一本文化发展的研究报告。以加快宁夏文化发展为研究主题，通过理论与实际、宏观与微观、战略与策略的结合，对五年来宁夏的文化建设作一总结、分析和概括；对任重道远的文化体制改革，以专家的视角，对实践进行理性的思考，对探索进行理论的指导；对今后我区文化事业的繁荣和文化产业的发展进行前瞻性的探索，积极提出思路、途径、对策和建议。