第76章 适当远离电视，享受健康生活

本书从人们最常见、接触最密切的诸多生活方面的细节入手，揭示影响健康的因素，与您一起探寻健康之道。例如，怎样正确地使用洗涤用品，哪些食物不宜多吃，家庭装修如何实施才不会影响健康，哪些活动有益于健康，哪些行为有损于健康……让我们从细节中寻找健康，从细节中呵护生命，从今天做起，从现在做起。

汇集《本草纲目》智慧精华，将古代本草进行系统全面整理，选录最安全、最健康的家庭实用补益中药，完全破解中药养生密码，可有效增强国人身体免疫力和唤起身体正能量。详细而科学地介绍每味药物，如名称来源、性味归经、选购保存、备用成药、经典药膳等，从流传千年、功效显著的中药材，到人们熟悉的各种饮食、蔬菜、水果，再到百病的治疗方法，教给你一年四季养生首选药膳，常见病与慢性病的对症养生，一看就懂，方便操作，选方安全，适合老百姓随用随查。

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

《人生幸福的四大秘密：爱、财富、健康、快乐》把人生的四个构成要素当做秘密，向读者一一进行了阐述，这四个要素中任何一个都是我们每个人都不可或缺的。作者在书中尤其突出了四大秘密中排在第一位的“爱”在人生中的重要性，并由此展开，阐述了自己的观点，即：爱是人生的真谛！ 这是一本能够改变你的思考方式，使你获得鼓舞和安慰的励志书。它会使你在爱的基础上看待人生。它会在道德上、精神上、行为准则上指导你、激励你；它会帮你传承爱心，获得财富，呵护健康，享受美好快乐的人生。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

我赞成简洁，开门见山，言之有物。我们的人生已被“千头万绪的繁复而耗尽”。华丽的包装，冗繁的铺陈，统统应该摒除，就像一条小溪，不深，清澈得让人一眼能看到底。

赢宝，经历坎坷，逢凶化吉，经历一些挫折后并未消沉，用自己的方式奋斗，走出自己的路，由一个连名字都不知道的小乞丐走向军队的一段励志的故事。

亲娘惨死，亲爹偏心，嫡母面和心毒……为求生存，苦苦巴结嫡姐为得真心，样样依了公子洞房花烛，公子未到，却被一粗鄙下人进了房。本想呼救，却发现嫡姐整和公子相依成双，看着这出好戏。不甘受辱，砰——与那下人玉石俱焚……重生，魂归十三岁那年嫡母嫡姐狠毒，要毁她这个庶出的名声，栽赃嫁祸，抢夺美玉，步步为营，庶女见招拆招，让其自食恶果父亲偏心，一心只为嫡女好，从不管舒婉这个庶女的死活。那好，她就让他看看，他偏袒的嫡女到底是什么心肠渣男心花，那就为他与美人嫡女牵线搭桥，成就一段姻缘。只是不知，和七皇子抢女人的渣男，下场如何。……冷看尔虞我诈，淡视男色权财复仇是她的目标，狠戾是她的武器欠她的，她一点点要回来！她欠的，她一点点弥补。皇子殷勤，渣男回心，太子苦求，然而浴火重生，岂会耽恋男色？众人口中的低贱庶女，看她如何玩转秀色门庭，朱色宫墙，

与其他衍生产品一样，利率衍生产品的基本功能也包括套期保值、套利、投机、价格发现和资源配置。但作者以为，这五种功能在性质上是有区别的。前三种功能基于特定需求而产生，具有内在性，并直接体现了利率衍生产品的作用机理，而后两种功能则基于前三种功能而存在，具有外延性，更多体现的是利率衍生产品发展的意义和影响。切合本书研究主题的正是前三种功能，因此本章仅对这三种功能及其作用机理加以分析。

大千世界，位面交汇，万族林立，文明碰撞。少年以无上天资，踩万族天骄，斗妖孽鬼才，一步步登临绝颠之位，直到遇到了那个老人……欢迎加入卑微小群，群聊号码：414805960

金陵十二钗的绝世奇才，终逃不过千红一哭，万艳同悲的命定前生。而惊世的顽石，也不过是一块无法补天的石头！红楼轰然倒下，梦醒而碎，青灯古佛的云空未必空，随经文诉出曹雪芹满腔幽怨。红楼无梦，只余梦影残痕！PS:建了个群115435584，欢迎加入红楼大家庭！！

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历劫前，她以捉鬼为日常，以渡鬼为己任。功德圆满，一朝成神。后来鬼门大开，群魔乱舞，她成了第一被惦记的人。死后再睁眼，看着接踵而来的各种鬼……陈盏：我不是来捉鬼的，我是来修仙的！等一代新神再次重操旧业回到修真界——曾经那些瞧不起她多次找茬的人被陈盏各种打脸，纷纷求饶！陈盏：饶了你们可以，脱裤子和叫爸爸选一个！众人一：爸爸！众人二：爸爸！众人三：我选择……脱裤子可以吗？其他人纷纷仰倒！一个曾经所有人都看不上眼的人，带着自己招摇撞骗的小迷妹，突然入了修真界各处强者的眼，搅得修真界人仰马翻。直到她重新回到仙界——什么？之前被她抛弃的凡人竟然是千年前第一仙界大佬，弘圣仙祖为了心爱的女人，自甘重头再来？陈盏：感觉有点羡慕怎么办？被强喂了多次狗粮的鬼：你羡慕个屁啊！明明你就是这个女人！那边的梁丘彦硬撑着红透的耳根，看着前面回头看他的陈盏。梁丘彦：过来，想我就直说！

什么叫做年薪上亿的调音师？什么叫做电子音乐制作人/DJ？不要怀疑，他们能把哈士奇、狐狸、惨叫鸡的嚎叫声回炉重造，制作成动感十足的乐曲！在这国产电子音乐界动荡伊始，当人们回首而望之时，一只萝莉的身影早已经横冲直撞的闯进了这个世界的电子乐的中心圈，并站在顶峰之上，萌煞众生。欢迎加入书友群：854495780

混元境修士沈余，遭人暗算，重生在万年前，他的高中时代。灵气潮汐再启在即。往日的遗憾一幕一幕。而今，恰我少年时。许我再踏修真路，看这江山如画，证道长生。…这是一个重拾昔日遗憾，登临绝顶的故事。九悟书友群：312484933.进群验粉丝值。只要订阅了九悟的书即可。九悟书友V群：214808277.全订即可。