第202章 消除脑力疲劳，睡觉不是最好的办法

本书从八个方面着手，来帮助你提高生活质量，为身心健康加分。厨房技艺常识，让你掌握一手好厨艺，在厨房里得心应手；饮食常识，让你吃出健康；疾病防治常识，让你远离疾病；购物常识，让你购物快乐，省钱又实惠；运动常识，为你提供最安全最健康的保健之道；睡眠常识，让你睡个好觉；养花常识，让你美化自己的生活；家庭除害常识，让你远离侵扰。

从家居生活、饮食、养生保健、衣着打扮、社交礼仪、外出旅游等多个角度对生活中的各种禁忌进行了概括和总结，希望对大家有所裨益，帮助大家摆脱生活中的各种困扰。

随着物质文化生活水平的不断提高，人们越来越重视生活质量，追求有品味、有格调、有营养的时尚生活方式，以期在温馨舒适的家庭环境中，充分享受家庭生活的无穷乐趣。希望能给广大读者的生活增添新的生活元素有新的帮助，相信读者会在本书里获得提高生活品味的知识。

本书是一本方便有效的现代家庭生活指导手册。辑录了大量的实用性与科学性非常强的小妙招，涉及美食、服饰、家居、日常应用、出行及家族理财等方面。

本书是专为广大女性消费者量身打造的，告诉她们如何确立消费的品位，把握好消费的准则；引导她们理性地购物，控制自己的消费开支；提示她们如何少消费、多购物，实现超值购物；帮助她们识别商品质量，买到自己最中意的商品；提醒她们防范消费陷阱，不被虚假广告欺骗；书中的内容符合广大女性朋友的生活实际，为女性科学理财出谋划策，为她们精于消费献计支招。

开始做一件事情，需要的是决心和热诚．而完成一件事情需要的是恒心和毅力。缺乏热诚，事情无法开展，而只有热诚却无恒心和毅力，事情就无法完成。把事情做好、做到位是我们身在职场的人所必须的。本书从明确目标。计划时间，追求卓越等九个方面讲述怎样才能更好地把事情做好，做到位。

地球上的生物包括人类都必须承担气候变化的后果，人类社会不得不开始反省、认识，并采取科学的措施，积极行动，减少对环境的污染和对生态的破坏。 由王建国主编的《缤纷气候》介绍气候的形成，气候的分布、应用气候，气候与其他自然因素的关系，人类活动对气候的影响以及气候变化对人类生产、生活的影响等相关知识。

人首先要认识自己，才可以认清世界。这些已经被中外智慧人士不断印证过了。他们的成功，正是因为有着矢志不移的追求；有着不可摧毁的意志；有着对痛苦等闲视之的心境。在一次次生活的坎坷与磨难中自我提升与超越，才使他们成就了自己，丰富了自己。

本套装共5册，分别为《对我说谎》《从此以后》《亲爱的妹妹》《拼布娃娃》《公寓》。

未婚夫背叛，一朝穿越唐门废材四小姐！21世纪金牌特工＋顶尖药剂师，与背叛自己的未婚夫同归于尽双双落海，心死之际，岂料一朝穿越成了天玄大陆唐门废材四小姐……他，大陆顶尖高手四王殿下，冷魅霸道强势外加腹黑，却唯独对她情有独钟，誓不放手……两人斗智斗勇，她退他追，她停他进，反正死皮赖脸力求携手并肩，开挂打怪，逆天轻狂！【情节虚构，请勿模仿】

陈集益，70后重要作家。曾就读于鲁迅文学院第七届中青年作家高级研讨班。浙江省作协签约作家。在《十月》《人民文学》《中国作家》《钟山》《天涯》等大型文学期刊发表小说六十万字。2009年获《十月》新锐人物奖。2010年获浙江省青年文学之星奖。

所有人都知道顾玄烨的逆鳞是叶千千。“顾少，叶小姐想拍电影。”“影视城买下来，让她随便拍。”“儿子，你终于回来看爸妈了”“千千看上了家里这只猫，我拿了猫就走。”“……”“顾少，不好了，叶小姐想上天！”“该死！我宇宙飞船呢！”“顾少，叶小姐要生日了。”顾少沉吟，“这个星球卖多少钱？我买了送她做礼物。”“……”众人皆哭。“叶千千，无论你在世界哪个角落，都是我顾玄烨的妻子，我顾玄烨，会征服整个宇宙，来宠你！”

《化蛹成蝶》本书作者于茗用左手食指这惟一一根灵活的手指历时6年完成的14万字长篇自传体小说。这部小说是根据作者亲身经历创作而成的，讲述了一个脑瘫女孩成长的心路历程，是千千万万青少年学习的榜样。

本书简单、直接、易于阅读，从家庭环境、爱的教育、学习习惯和知识积累、生活方式、人际关系、金钱观、磨砺、健康等诸多方面，全面而系统地讲述了在家庭生活中父母应该如何去教育男孩，并深入剖析具体事例，提升孩子的素质，磨砺他们的心境，让他们在对人生有一定了解的同时，逐步让内心变得强大，成为一个真正自立、自强和勇敢的小男子汉。

《昆虫记》卷四中法布尔通过反复地观察和试验，为我们展示了长腹蜂、切叶蜂、采脂蜂、天牛等昆虫在本能的驱使下所展现出的捕食和筑巢等方面的特性，并与破解出隐藏在昆虫本能背后的秘密。