第41章 护理篇(7)

本书介绍了很多男性病，都是由于三十多岁时种下的病根，所以养生要趁早，治病不如防病。9代中医世家养生大师为您提供：高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管类疾病、前列腺疾病、尿路感染、阳痿、早泄、不育、脂肪肝、痛风、秃顶、尿频、尿急、尿痛等多种常见慢性病的中医辩证预防与治疗方案！

本书收录多种食材与饮品，分别从性味功效、宜忌事项、营养成分等方面作出详细的描述，以传统中医药理指导日常餐饮之道，既经济又快捷且易于操作。读者从中不仅对食疗可以有一个全面的了解，同时又能轻松掌握简易的食疗方法。丰富的内容、简单易懂的文字表述、精美的图片及系统化的编排，使本书成为最实用的食物疗效手册。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

一本专为全国3.3亿高血压患者定制的综合性降压指南。本书特邀具有十余年临床一线经验的北京阜外医院心内科专家，解答高血压患者最大的疑惑、厘清高血压患者常见的误区，并全面、深入地解析饮食、起居、运动、用药4大防治重点，分享百余种实用降压细节。为高血压患者提供疾病预防、就医指南、日常护理等方面的详细内容，帮助患者摆脱高血压带来的并发症危害，过上“无压新生活”。

一代伟人毛泽东同志说过：“战争的伟力之最深厚的根源，存在于民众之中”，现在，我们把这句话用到这里：养生智慧之最深厚的根源，存在于民间。从民间谚语与中医理论的相互论证，从我们惯常的的生活习俗到常用的土方疗法，从少数民族医学的来源与发展、古老而正宗的民间疗法到民间长寿老人的养生之道，以及一年二十四节气的划分与养生要点，都印证着这样一个道理：无论是经典的中医论著，还是“不登大雅之堂”的神奇土方，其根源无不是来自于民间，可以说，民间蕴含着最深厚、最广博的养生智慧。

本书以女人的视角，将工作、生活和社会中的智慧娓娓道来。结合生动实用的例子，让你学会做女人必备的说话办事技巧，做一个优雅、美丽、自如的幸福女人。无论是初出茅庐的女生或自认为已经成熟的女性都值得一读。对于成熟女性，它就像一面镜子，可以照射出我们习以为常的错误的影子，有了女人标准和提升自己的动力。对于初出茅庐的小女生实在是一本进入社会的必修课！人的年龄终将老去，容颜终会憔悴。只有独立、睿智、气质、修养、优雅是女人永远美丽的外衣。本书将带你入门“”。做女人，宁可做潇洒的女神，也不要做摆设的花瓶！

‘言诗诗’：响彻某城的律政俏佳人，人称政界女神。年纪不大，高学历高智商高水准，绝对的“白富美”。人生最值得炫耀的两件事：一，性格是狠绝与可爱的完美结合体，人前滴水不露。二，从未输过关司，但凡她经手的案子无一不赢得漂亮。———————————————————————————————言诗诗：山旮旯里的朴实小村姑，小学三年没毕业，十岁就开始了辛勤的放猪生涯。无机会梳洗打扮，长相不详。人生最值得炫耀的两件事：一，放猪技艺绝佳。二，据说有一个金光闪闪，灼灼其华的富二代律师未婚夫（暗中干黑道营生）。———————————————————————————————当‘言诗诗’成了言诗诗，滟滟风华在人前闪烁，那优雅妩媚的笑容看在众人眼里，打死也不信这是那个只会跟猪打交道的放猪女。多少名门贵介不屑于她，频频挑衅，言诗诗兵来将挡，水来土掩，从容化解。想看她色变出糗，灰土连天的样子，便是想都不要想的事。且看她如何展露风采，颠覆美男心，倾煞众人眼。片断一：身着明艳礼服的女子冲进来，豪放道：“抢亲的，把新郎给我！”婚礼现场一阵轰然动乱。接着西装笔挺的男子从台上缓缓走下，冉冉步伐韵律有秩，勾起嘴角淡淡的笑：“傻啊，打劫政界权贵的女婿。”言诗诗嘟起嘴，他越是这般风度翩翩她越是委屈不爽，雾汽凝了几凝好没骨气的滴下来：“是啊，我就是傻，别人是长大的，我就是傻大的。”男子将人扯进怀里，恶意的按了按，隐隐含笑：“是挺彪，不过这次彪正了，我喜欢！”片断二：秦夜怀揽光裸美艳的如花小娇妻，隐忍之后好事就要得逞。翻云覆雨前身下人出手唤停：“秦夜，停！你不能对我做这种事，我不是你老婆，我是水货。”秦夜从她肩胛里抬头，声音暗哑磁性：“别抬举自己，你分明就是吃货！”低头啃之。言诗诗再唤，软声软语：“秦夜，你要放过我，我感谢你八辈祖宗。”秦夜啃噬得津津有味，声音别味的传出：“你要能为我生个孩子，我八辈祖宗更感谢你！”

人的全面发展是一个古老而又常新的话题，不同时代的人们给予其不同的理解。从历史来看，中国古代文明中以“礼、乐、射、御、书、数”为内容的六艺是古代中国人关于人的全面发展的追求目标。而我国传统哲学也是以实现“仁、智、勇、德”为核心的理想人格为主题而展开的。西方哲学早在古希腊时期就有“人是万物的尺度”、“认识你自己”这样的观点。近代西方哲学也是积极推崇自由、平等、博爱，着眼于解放人和开发人。马克思主义认为，人的最终解放即人的全面发展应是其最终追求的目标。

手握蓬莱传承，一人两身，日为道长，寻道法之极，夜为山神，享神道富贵。白日阳间求仙道，夜晚幽冥掌轮回。

“女人，谁给你的胆子设计我！”他霸道残忍，扬言要杀人灭口。她千方百计的跑路，却根本逃不出他的手掌心，“你到底想怎么样？”“和我结婚，或者去死，自己选！”她鼓起嘴巴：“我能不能选第三样？”“哦，”他拖长语音，意味深长，“原来你喜欢先……死再婚，你放心吧，我一定不负重任……”……她是他黑夜中唯一能安心睡眠的抱枕，更是梦中难忘的初恋，如今自投罗网……他怎能不抱得美人归？

紫禁城中，大战天外飞仙；华山之巅，决战天下五绝；昆仑山上，仙姿缥缈；九天之上，蟠桃盛会。我行走于诸天万界之间，放歌而来，乘风而去！

一缕清风两不欠，只留残香舞满天。人世黄泉，相隔何止天涯？情之所系，相近不过咫尺。相遇，相知，相恋，相守，她不再是北界那个顽劣执拗的狐妖；他亦不是天界那个执掌天命的仙君，再相遇时，又会是何种模样？

五星级的星光大酒店……“林悦，今晚安董事长的儿子会在你的这间包房用餐，你一定要好好表现。”高挑的杨经理一边看时间，一边叮嘱面前的林悦，“千万别出任何差错，这位小老板明天就会接任星光总经理的位置的。还有一个小时他就会来，你和小敏、琳琳，一起再仔仔细细的检查一下餐桌，还有……”林悦穿着一套粉色的服务员套装，很认真的听着，面带微笑的点点头，“杨经理，你放心，我会拿出自己最高的服务水平的。……

穿到星际时代，最想做的事情是什么？开飞船？穿机甲？收小弟？征服星辰大海？身为御厨传人的简言，颠了颠手中特制的大勺，一声冷笑。to样to森破。面对令人烦不胜烦，繁殖力旺盛的虫族，还有风吹生又生，剪不断理又乱的各种动植物。简言一脚踩碎地上的营养液瓶：“说吧，你们想把它们吃成几级保护？”帝国人民连连摇头：“不不不，太恶心了，打死我们也不会吃的！”后来，帝国人民吸溜着口水大喊：“真香。”脸也被打得好疼！围观大型打脸现场的陆瑾修，“···”很好，他家媳妇儿的风采无人能敌！

阿朵接到父亲的电话，那时，她刚见完王克回到她的经理室。阿朵倒了一杯水，想想今天见的这个叫王克的男人。这个男人是从澳洲回来的海归，今年四十四。男人很绅士，也很直率。从见面到离开，都是男人在说。说了他的婚姻，说了他的爱好，说了他的打算。说起来，眼前的这个男人无论长相，还是谈吐，还有身后的一些背景，要说配阿朵，都是郎才配女貌。可不知怎么，阿朵总感觉，他和自己心中那个叫伴侣的男人隔着很长的距离。刚从和王克见面的咖啡厅的雅座里出来，她的好姐妹亚菲跟了过来问，阿朵，怎么样？