第5章

本书以女性“更年期”作为切入点，作者结合自己多年的生活经验和临床经验，把女性在步入“更年期”以后会遇到的众多问题都加以详细的讲解，从心理方面和生理方面给出了具体的建议。诺斯鲁普的专业医学背景以及她多年来对女性心理的研究，为女性健康打开了一片全新的天地，深厚的专业背景也为这部伟大作品提供了强大的说服力和实用价值。作者不是单纯利用枯燥难懂的医学知识给予读者生理方面的指导，更不是用平庸乏味的心灵鸡汤来慰藉读者的心灵，而是利用生动的案例，作者的亲身体会，以及一些简单明了的文字让读者可以在*时间就能接受到作者想要传达的信息，给人予豁然开朗的感觉。这是一部充满诚意，充满力量的作品。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

本书从饮食、经络、四季等方面告诉女性朋友如何从细节入手为自己的养颜、养生服务，带给大家最健康的生活方式，将看似深奥难懂的哲学和中医原理，通过细致入微、通俗易懂的讲解和具体实例与操作展现给广大女性朋友，成为人人都能做到的日常习惯。

《向老天爷要健康:24节气养生大法之春季篇》以元瑜伽创始人、著名养生专家迷罗在腾讯微讲堂所作同名讲座为基础，根据现场录音整理润色而成，内容比视频更丰富，更全面。作者创造性地将中医、瑜伽和24节气结合起来谈养生，是一套汇集经络、瑜伽、食疗的三合一健康养手册，告诉读者怎样在正确的时间用正确的养生方法才能事半功倍，方法简单高效。本书为系列书第一册，春季养生篇。

孕育，是一件神圣而又平凡的事情，也是一个充满了复杂因素的神秘过程，有太多的生命密码还没有破解，许多有关孕育的问题也应孕而生。广州中医药大学第一附属医院妇产科主任医师叶敦敏，继《怀得上，生得下》1之后，继续将那些你不知道的、想知道的、应该知道的医学知识一一道来，助你顺利完成怀孕生子这人生重要一课！十几年来，几千个宝宝在他的协助下健康地来到这个世界上。现在，他想帮助更多人。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

借用宇宙这么一个上千亿光年宏观的世界来折射出我们整个人类的价值。著名的物理学家《霍金》用那么一句名言‘我们从何而来，又为何在此。’于是我就这两个深奥而又古老的问题来设计我们人类在宇宙中有着特殊独到之处，才能体现出人类的价值。两个原本是最好的兄弟，却因种种原因，成为彼此间最大宿敌。一个踩着无数宇宙生灵的累累白骨之上，一马平川、畅通无阻，最好成为宇宙中一方霸主。一个他命运多舛、道路崎岖，父母的遗弃、同门的陷害、挚爱的绝情、兄弟的背叛。但是他不屈服命运安排，他在毁灭中诞生，在破败中崛起，最后终于成为宇宙中的王者巅峰。但是就在这个时候他却幡然悔悟，甘愿放下自己所拥有的一切，用他的元神幻化成一颗小小的行星躺落在宇宙中的某一个角落里来守护他的孩子，他这一守护就守护了四十多亿年。不错，他所幻化成的行星就是我们如今的地球。而他所要守护的孩子正是我们人类。恐龙的诞生与灭绝、水、空气、阳光，包括我们的地球，等一切有利于生命诞生的条件的出现，其实这一切的一切都是在为我们人类的诞生而铺平道路。因为我们人类赋予着伟大的使命，这种使命必将颠覆整个宇宙未来的格局。

面临亡国之祸的南朝于列强环伺之下，慕雪行迎刃而上力挽南朝之危，混入靖北城则是计划第一步。

【1v1身心干净】醒来失忆，韩嫣被告知有个帅的惨绝人寰、富的天怒人怨、酷的冰冷无情的老公，但这老公却要因为小三送她进监狱。本以为是苦大仇深势不两立的关系，谁能告诉她，这男人动不动给她拐床上是啥情况？………………外界传闻，霍先生娶了一个善妒又坏心的太太，将他身边的花花草草全都连根拔掉，走到哪儿都贴上妒妇和毒妇的标签。某天受不了的韩嫣提出抗议：“老公，我没有做过！”霍先生道：“我知道。”“你怎么知道？我就知道我老公最好了，任何事情任何时候都信任我！”霍先生面不改色道：“你的精力被我榨干了，哪儿力气去做事儿？不过你有心情关注这些八卦，不如我们去床上再沟通一下？”韩嫣：“救命啊……我不要……”霍先生给助理打电话：“关于我的花边全部删掉，不要让我太太看到一点，谁想借我名头炒作，全面封杀。”

大婚前失贞，连续七夜，她被掳走再被送回，唯一记得便是枕榻之上的缠绵欢爱。未婚先孕，被浸猪笼，她求速死，他尊贵而降，施舍般的收了她为奴为妾世人却不知，那起初的七夜便是他把她变成了女人，便是他给了她一次又一次的羞辱……

以约会大作战为主世界，后期其他穿越的世界我会在更文里写到。本书后接重开，前面我就不删了，就当是黑历史好了（doge），老实说现在的我完全看不下三年前写的书（崩溃JPG.）

宇宙的摄像机在白云深处，它白天对着我们，夜晚也对着我们，哪怕我们噤声，熄灭了灯，变得漆黑一团。也能准确地把我们记录下来。宇宙之心，大过所有的心。但这颗巨大的心时刻都眷顾着最弱小的心。仙女与天使是一对姐妹。当所有姐妹都安静下来，我只想歌唱，哪怕没有一个字可以唱给她们听，我也想歌唱。如果我努力到最后，会不会像一棵开花的哑木？事物因饥饿而存在。生命因饥饿而充满渴望。往饥饿中活着，这样的灵魂是轻盈的，适合与万物和睦相处。是饥饿使精神得以更新和延续。这一切就像往说：真正的言说之力——是无声，是对一切饥饿之源的真诚和无私的爱。

单纯的少女珠雨田似乎在一夜之间拥有了人生全部的幸运：突然出现的生父，竟然是有名的地产商；偶遇的漂亮姐姐，是名牌大学前途无量的女博士；连生日宴会上见到的富豪都与她一见钟情，和她一同走入甜蜜的热恋，然而在这“天降幸运”的背后，是否有人为操作的痕迹？当珠雨田察觉到反常，试图寻找答案时，她发现自己早已陷入一个有人厮杀、有人拯救的旋涡。

为了报复飞氏集团，他不惜折磨她，设计她，逼迫她爱上他，在新婚当晚，他和别的女人厮混在一起。第二天，在她愤怒的眼神下，他当着大家的面前凌辱她，“你只不过是我利用飞俊楠的玩具！”他恶毒的话，如晴天霹雳击中了她的脑袋，她怒不可遏，狠狠地甩了他一把掌。“冷寒哲，你这个恶魔！我诅咒你不得好死！”在众人惊诧的眼神下，她一个高傲的女王，挺直背脊离开了现场，留下一脸阴霾的男人……【精彩片段：】“白芷薇，这辈子你都是我的女人！若让我发现你身上有别的男人痕迹，我一定会杀了你！让你后悔来到这个世上！”一双溢满泪水的美眸，泛着惊艳的倔强和不甘，“鬼才是你的！我是我自己的，你无权管我！”冷厉如鹰眸的寒光，直直射在她身上，一只大手捏紧她的下颔，“女人，你注定是我的，这辈子你逃不掉的！”