老年人不生病的生活方式

最经典的民族传统膳食，最实用的营养美食大全。食药同源，膳药同功，看似简单的买菜做饭，其实蕴含着养生的奥秘，掌握膳食和就餐的十大平衡，真正做到身土不二，寓医于食。阅读本书，赶紧让你的家庭来一场膳食革命吧。

作者佟彤汇集了协和、中日友好、北京大学第一医院等三甲医院博导级妇科医师的最新临床精粹，围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点，细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病，及黄褐斑、黑眼圈、游泳圈等女性常见的早衰烦恼，并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱，全面呵护女性健康。《脾虚的女人老得快》全书权威、实用、易操作。

不用流汗，不用望“肉”兴叹，甚至不用花大把的银子买减肥药，本书告诉你修炼“小腰精”的秘方。

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

千百年来，许多仁人志士追求成功，研究成功，以求寻找出成功的规律或秘诀那么，成功者的力量有多大？对于我们普通人来说，只能说：微不足道无论我们上学、加薪、升职，还是恋爱、结婚、都与芸芸众生一样，化入鸿泥，不见痕迹但是，另外一些人的力量却大得惊人，他们与我们有什么不一样呢？他们能做到影响一个国家、一个行业乃至一个时代。

是谁说相由心生的？骗子！那个外表俊美性格却恶劣到骨子里的蓝曜，绝对是个扫把星。打从麻凡凡遇到他的第一眼开始，恶运就接连而至，甚至平空被从天而降的六百万债务砸中？幸好，危难时刻，身边还有一个虽然各方面不靠谱，但好歹脸蛋还算优秀的小白脸云凌卓陪伴。

真是的，堂堂的总裁大人，竟然一不小心落魄了，这下好了，不光是需要人家的帮忙不说，而且还得要给人家打工，他做梦也没有想到。更没有想到的是；更是遇到了不靠谱的女人，她的爱好也真的是太大众话了一点吧，不是吃就是玩的。成天陪着她吃喝玩乐的，这个工作倒也是悠闲，可是这玩着玩着，这心怎么还丢了呢？怎么还跑到人家的身上去了呢？他不解，也势必要把自己的心追回来……

当命运的齿轮停止转动，万法步入末日，诸神走向腐朽，金属与机械成为时代的主题。战争与动荡的年代里，钢铁与鲜血将重铸这破败的世界。而我将加冕为王，主宰铁与血重铸的世界，成为诸天万界的钢铁暴君！

许多皇帝之死尽管死因不明，成为历史悬案，但诸多蛛丝马迹，也有迹可寻，归根结底，仍是与最高权力息息相关。一切的亲情、友情、爱情等人类最美好的情感，都在权力支配下烟消云散。许多帝王死状之惨，至今读来犹觉不寒而栗……

她，丞相府嫡女为了什么心甘情愿去领国做了妓？他，不惜利用爱人的太子殿下为何最后放弃了皇位？他，忠心护主的将军是谁让他愿意投奔敌国？这里有一部小说，六对恋人，九位当局者。‘这天下也就你一人能让我做到当局者迷。’这里有一块大陆，四个国家，五位掌权者。‘能做到万人之上为何还偏要低人一等？’这里有一世时间，百个年岁，两位长眠者。‘我受过伤也结过痂，时间让我消磨成茧，却没有让我忘记你。’顾城：我这一生打过所有的败仗都源于一个名叫阿锦的人。宋毓锦：我下了一辈子的棋，却唯独让你将了我心上的军。元祁：我是你最好的归宿，却不是你最爱的良人。

哦买嘎，国民校草缠上她了，缠上一辈子的那种。怎样可以摆脱他，在线等，十万火急。他是高冷帅气外加腹黑的人气偶像，她是可爱呆萌外加吃货的小甜心，俩人在一起会有什么奇妙的化学反应呢？……“老婆，听说你之前说我是个。。。。”“谣言，纯属谣言。”某女狂摇着小脑袋，宁死不屈。“这样啊……不如老公用身体实践，来证明下自己的清白。”密密麻麻的吻落下……“你混蛋。”“我只对你混蛋。”一辈子。……爱你，我至死不渝，此生有你足矣。——夜泽白、苏浅夏 颜沫yey著

他是叶城所有女人心目中的钻石王老五，她是神秘留学归来的顾氏千金。为了挽救家族企业，她毅然决然的嫁给了他；而他为了父亲的命令，不得不娶她；一场家族联姻将他们牢牢的栓在一起，不可分离。一枚陌生的钢印打在两人的结婚证上，莫皓南看着风中凛冽的她：“顾世媛，既然你这么想要这场婚姻，那么，我给你！只是我永远都不会爱上你，永远都不会碰你！”顾世媛无声的转过身去，任凭穿着高跟鞋的双脚已经磨破血，她也不会再喊“疼”，因为比这些更疼的……是她的心！直到那一天，小三拿着验孕单趾高气扬的站在她面前：“莫太太，我怀了你老公的孩子。”很久之后，莫皓南才知道，他想要的从来都只有一个顾世媛。

这是一个由武者、幻术师、驯兽师构成的神奇大陆。 天生眼盲却拥有幻瞳的少年纳兰哲，立志成为水云大陆史上最强的存在——幻皇武帝！ 而这一切，仅仅是为了向那个女孩许下的承诺。 为了你，我不惜天下为敌，单挑世界！

有人形容萧红，她不是烟花，却比烟花更寂寞，她不是海棠，却比海棠花更为苦恋断肠。萧红，这个东北女子，犹如一朵生长在冰天雪地里的海棠花，孤傲冰洁在那个零落纷扰的三十年代，是一抹凄艳亮丽的红。卧听着海涛声音的她，短暂生命里是如何承受这寂寞长途的呢？从她的文字里，或许可以找到零星解答。书中基本涵盖了萧红的所有散文，其中《商市街》相当于她与萧军同居时期的日记，而书信《致萧军》中更是袒露萧红热恋时的情态，更有她描写家乡生活和悼念祖父的散文，从这本书中，我们可以看到一个真实的萧红。

除了在柜台给旅客换登机牌，我无所事事地在航站楼里游荡。我观察世界各地旅客的穿着、打扮和谈吐，听稀奇古怪的口音和语调。我看见恋人挥泪告别，奔丧者嚎啕大哭，漂泊的孩子嘴衔登机牌疲沓地拖着箱子，孤独的老人在登机口徘徊如同迷途的羔羊。有人因为错过航班而崩溃，有人为一张机票大打出手。我看见艳光四射的人和穷愁潦倒的人，看见众星捧月般的要客名流和大批涌向海外的打工族，看见留学生义无反顾的背影和荣归故里的灿笑。我看见航班大面积延误时航站楼里的混乱和疯狂，员工拼搏在战线上不眠不休。