第12章 再忙也要有好胃口：肠胃肝脏疾病立扫光(4)

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

《舌尖上的健康之道》是作者依据自己多年的工作经验总结出来的一部通过饮食来改善健康的养生宝典。本书共11章，分别从饮食细节、饮食安全、饮食搭配以及男女老幼不同人群的饮食讲究等方面进行了论述，引用一系列真实案例，详尽地分析讲解了吃什么、如何吃这一经典课题，并提倡通过饮食疗法来到达祛病保健的目的。文中所述的饮食养生细节内容丰富，贴近生活，简单易操作，我们只需顺应天时，合理安排饮食，便可发现身体向健康和长寿迈进了一大步。

泰戈尔说：“教育的目的是应当向人类传送生命的气息。”而只有健康才会让我们觉得人生没有白走一趟。本书涵盖了生活中的各个部分，详细解说了人体的各个部位，以及衣着饮食对人体生理健康的影响。另外也叙说了不食习惯对我们健康带来的不良影响，教导青少年怎样关爱自己的生理健康，让我们远离疾病的折磨。

本书是央视大型养生栏目《战胜糖尿病，我也是医生》的精华实录，特邀国内顶尖糖尿病专家团队，为您深入解答所有未知的、困惑的、被误解的疾病常识，并提供许多简单易行、在家就能轻松控糖、降糖的日常调养方案。融汇古代与现代、国内与国际、西医与中医等最前沿的治疗理念，帮助您用医生的眼光合理规划饮食、规律运动、平稳血糖、调节情绪，养出健康体质，过上与健康人无异的高品质生活。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍有了滋补肾阳、滋阴降火及补气血作用的药膳的制作、服法、性保健应用。内容丰富、健康实用。

三个热血青年在命运的驱使下碰到一起，结拜为异姓兄弟，携手步入江湖路。却因为身份地位的改变产生了隔阂，阴错阳差之下反目成仇。三弟韩雨劫后余生，隐姓埋名，全力培养义子夏西楼。在一笔惊天宝藏的帮助下，夏西楼崛起江湖，组织起庞大的暗杀组织逐鹿中原，与各方势力展开拼杀，很快矗立在风口浪尖，面对惊涛骇浪岿然不动，傲视群雄。

忍让，你就给我得寸进尺。关心，你就给我冷嘲热讽。贤惠，你就给我千年脸瘫。当包子公主换成耿直暴力女的时候。“将军，公主把二小姐揍了”“……嗯”“将军，公主把夫人气晕了”“……嗯”“将军，公主拿了五百两去满香楼了，说今天是慕公子拍初夜，她要去给慕公子，将军，将军我还没说完呢……”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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狂虻之灾、生化变异物种、丧尸、万兽包围、与波斯军队战斗……一个完全由死亡游戏组成的诡异恐怖的空间……他本是一个极品宅男，却无意中进入到这个空间，为了生存、为了回到现实世界，他必须穿梭于各个恐怖游戏或电影中，面对种种险境他和他的同伴将如何应对……最终，他们是命丧游戏还是重见光明……

古典文化散文，贴近现世的心音，化解嫩寒的春温。《闲庭扫叶集》主要内容包括：韩愈的“八小时”、虎中奸计、李清照读书、菠萝蜜的沉思、宰相不谋私产、运动健身老不忘、饮酒与吃糟、批评家的胆识、鸡声断梦、情种、下定义的困难、零食等。

总是想以一种方式来祭奠过往的生活，来怀念身边不可抹去的人和事。每每这样的感觉滑上心头，涌起的不仅仅是那种难以言说的苦楚。也是因为很久以来找不到这样一种方式而苦苦逡巡，也是因为找到了这样一种方式而不够勇敢。终于，在某一天晚上，鼓起的勇气涂满了电脑的屏幕。用滴泪的手、真挚的情画出文禾的模样。

本书以士风为切入点来探讨中古时期的新变问题，主要出于两方面考虑：其一，人们内心世界的真实状态既可以通过语言文字来表达，也可以经由行为容止来展露；前者促使了文学的产生，后者导致了士风的形成。文学与士风尽管有着不同的存在样式，但由于他们都缘起自人们的心灵，故两者间的内在关联向来紧密。其二，从东汉晚期到齐梁年间，中古文学的发展经历了多个阶段，每当它进入一新的阶段，一种相同或近似的特征便会在不同的作品中逐渐形成，而这种特征几乎无例外地契合于当时的主流士风。充分把握住两者间的契合之点，既有助于我们准确清晰地描述中古文学的演变轨迹，也有助于我们从更深的层面阐明其发生变化的复杂原因。

一朝穿越，妇科大夫穿越成了农家长女，是福是祸？生在穷窝窝，却要出人头地，她能否如愿？母亲因封建思想自缢，父亲死的蹊跷，伯父一家虎视眈眈。另外还有七个娃娃要养，外带一个傻相公，她可以奔小康、赚金斗吗？她长得不好看，可是别人会的她也会，别人不会的她还是会，你不信？接生别人会吗？捡一条黄金蟒当宠物别人会吗？跟一个傻子相公成亲生娃，别人会吗？开医馆，赠草药，教训恶霸，替父报仇，替母洗冤，女儿当自强，且看她如何在异世风生水起。

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