第20章 药枕疗法

随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。本书主要从以下几类中讲述素材菜谱：菜叶类、瓜果类、根茎类、花子类、菌菇类、豆腐类。

本书精选了88种行之有效的锻炼方法，并按照不同时间、地点等分类将所有的小动作配以清晰的指导步骤和插图，让你一目了然，真正做到动动就健康。本书还精心提供了近二百个不可不知的生活小常识，涉及到我们日常的方方面面，让你快意享受更舒适、更幸福的人生。

要想设法谋取营养，就需要了解各种营养素的生理作用和保健功能，也需要了解各种天然食物所含的营养成分、食物的性味以及它们在医疗保健方面的作用，然后通过科学的调配，均衡的摄取，才能让疾病远离我们，身体更健康。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了可平抑人的性兴奋水平的性凉食品、可提高人的性兴奋水平的性温食品以及可调节人的性欲水平的性平食品。内容丰富、健康实用。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

女主人公安霜年幼时认识了比自己大五岁的男孩子韩非，几次的相遇，几次的分离，使二人产生异样情愫，安霜十一岁那年，原本以为的后会有期却变成了后会无期……如果能再次相遇，我一定会第一眼认出你。

本书又名《道门往事》，为《最后一个道士》系列丛书的新年鼎力之作。盘古有那一线生机 ，大道五十，天衍四十九，故留一。道生一，一生二，二生三，三生万物；万物有生死，或生或死，或死或生，皆是造化。红尘三千丈，或贪或杀，或悲或喜，有因有果，相互纠缠，形成量劫，量劫接量劫，是为无量量劫。无量量劫之下，神州修士，或避世不出，或积累功德，或另避他径，手段无所极也！ 是以天道无情，视众生为蝼蚁；然则天道亦有情，为众生留下一线生机。天道茫茫,人道渺渺,鬼道乐兮，谁才是真正的道？

PS：第二部《总裁缠身：老婆，别想跑》已经发布了哦~欢迎小可爱们前去支持~流年不太顺，穿越需谨慎！！！她一朝穿越被卖入青楼，辛苦逃出却还遇到了冰山禁欲系的深沉心机男一枚，只不过是觊觎主子的美色想要近身扑倒，不料公子太美太毒太恐怖，一笑让她中了毒，二笑让她险丧命，三笑把她送到别人床。她一腔爱意错付绝情男，心灰意冷欲逃离，他却反之霸道将她困于一度宫墙。“当真要我死了你才满意吗？”“死？没有朕的允许，你没那个资格！”

教育孩子是一项伟大的事业，要想取得这份事业的辉煌，首先就应该摆正父母与孩子之间的关系，正确的亲子关系是教育成功的关键，那么，孩子与父母之间的关系应该是什么样子的呢？

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

婚宴前夕，她惨遭未婚夫背叛迫害，身败名裂！一朝穿越成为相府不受宠的落魄千金，这一世，她誓要报仇雪恨！他是皇家狼王，身份高贵，却被人人唾弃、憎恨。一纸婚书，为报家仇，她以嫡女身份嫁给人称残暴狠厉的狼王，只为利用。身份曝光，他震怒喋血，将她及家人以通敌之名打入死牢。毒打、掀指、铁烙，血肉分离，酷刑无数。为救家人性命她不顾尊严匍匐跪求在他脚下，却被一纸休书逐出王府。最终佐氏一家满门抄斩！没想到后一世，她仍旧被弃！再度归来，她是汕雪国太子妃，魅惑万千。狼王醋意大发：“谁允许你做其他男人的妃子！”墨紫汐挑眉：“不好意思，我允许了！”

你的懵懂中，或许也有这样一颗星辰，曾让你心系过，相拥过，或曾为之神伤过……每一段青春都会衰老，谨借以此书祝福记忆中那闪耀着的星辰，一切都好！

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她堂堂黑道女皇竟然穿越成了人前被人欺负，人后被鬼欺负的容家九小姐，于是人前治人，人后治鬼，于是挑战帝国，一统黑暗地带，收服四王，做那王上之王，霸业天下。他神秘莫测，于千年轮回之中遇见她，红衣妖冶，风华绝代。他们之间的相遇是注定还是偶然？被封印在禁地的卷轴，被隔绝的神秘三界，流淌着不祥之人血脉的少女。这是新的命运，还是旧的轮回？“以汝之血，唤吾之名。”梦中永不间断的呼唤，苍凉的声音，冰冷的目光，还有情不自禁的心痛。他是谁？她又到底是谁？纤手一指，百万鬼军，霸业天下，唯我无双。千年轮回，百年之约，生生世世，唯她无双。

这是作者十余年来在新疆野马繁殖中心亲历的养马故事，这是作者30多万字日记及观察记录整理而成的曲折心路和野马家族的悲欢离合，书中写的都是关于野马非常动人的故事，笔触细腻，在书中，几乎每一匹野马都有名字：“秀秀”、“黑豹”、“小浪荡”……这个家族有悲欢离合，也有生死之恋，其中有不少片断是对野马感情纠葛的人性化的呈现。让我们一同来倾听这荒原野马的动人故事，体味戈壁女孩的内心情感，阅读这潜心原创的生态文学！