第15章

为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力的日益增大,我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发生的各种疾病信号。肾病是仅次于癌症和心脑疾病的第三号“杀手”，从近几年的临床发现，肾病患者年龄结构正趋于年轻化。而对严峻的现实，让更多的人掌握肾病的防治知识就是显得非常重要和紧迫。为此我们编写《肾的保健细节和养生》一书，本书从肾的基础知识，肾病的日常生活细节，肾的饮食，肾的保健养生等几个方法入手，让更多的人对肾有更加深入的了解，力求走进自然，贴进生活，科学实用。

手掌作为与人体各系统联系最为密切的器官，能自然、准确、及时地反映机体内部的活动状况，成为人体健康的晴雨表，反映出人体尚未公开暴露出来的种种潜在疾病。人的脏腑器官在手上几乎都能找到相对应的地方，可以通过这些反映部位上气色形态的变化看出人身体的各项机能。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

杨小帅说【感谢大家的陪伴。这七天来，不管我是对是错都过去了。我只是你们人生中的过客。】相处七天就特别稀罕的人，写成手帐，免得忘记。【ps军训生活】

桑桑是个小可爱，她穿越了，于是变成了一个大可爱的故事。其实这是一个关于末日世界的——小疯狂。

她穿越到了两千年后的雪域帝国，与东雪域帝国之主白帝一见钟情。白帝特许她挑选一名奴隶做侍卫，奴隶市场，一名全身镣铐的男人冷不叮的攥住了她的手，他的嘴角阴鸷的勾起，蓝眸中闪动着掠夺的光芒：“娘子，请买下我！”她好心救他脱离水深火热，让他在她的身边做一名贴身侍卫，他却在趁机毁掉她所有的一切，而他竟是雪域帝国黑暗的主宰——另人闻风丧胆的夜帝。★★传言：夜帝只爱一个女人，他身边的女人个个因为像她而存在！最像的就是她……本文故事地点为假想的两千年后，背景是虚构的未来亚洲大陆，不是真实的，大家不要拿来跟古代比较，也不要跟现代比较，更不要跟西方比较，比较的结果会让你疯狂，哈哈……★★

如果你的处世态度是积极奋进的，那么即使你所遭逢的人生境遇荆棘重重，也必定能够开创出一番新气象来。但如果你是个遇事怕难，性急又易怒的人，那么，即使是一点点的小挫折，也会让你却步兴叹，感到自己的际遇多舛、时运不济。每个人都存在着这样的潜力——通过改变自己，改变一生。我们每天活着，并不是为了静待世界为我们准备好了些什么，而是为了能够去创造、加入些什么。只要你有心，随时都有能够把个人特有的特性、能量与能力运用在生命上，使你的家庭、环境、工作作茧自缚以及眼下世界更加地丰富有情，更加地趋近完满。

羲和道长瞪着眼睛掐着腰大喊:“臭丫头，你啥时候破境，再不破境，为师都不行了。”芃芃:“师傅，你如此英俊潇洒，温文尔雅，怎么可以说不行。师傅且放心，这夜景如此醉人，待徒儿看够了便破境。”羲和道长:“两百年前你就是这句话了，徒弟啊，我这当师傅的好累啊……”芃芃一头黑线，摩拳擦掌，实在忍不住想打断师傅的“千言万语”。羲和道长叹道：“徒弟啊，你只有飞升至上界，才更有能力与机会唤醒沈家小子。”万水千山间能与你相识相知相恋，是我前生几世修来的福缘。

一次背叛，沐轻音从末世穿越到九洲大陆，成了沐家的废物大小姐，还背了个大黑锅！

本书将战国末年群雄逐鹿的历史盛卷亦庄亦谐铺展开来，刻画出千古第一丞相李斯，在大秦政坛曲折、传奇的一生。在这个英雄辈出的时代，李斯为了实现自我价值，成就仕途理想，谨慎低调却又次次冒着杀头危险。他与史上最强悍的大老板秦始皇纠缠，与权倾天下的竞争对手吕不韦、嫪毐这样的危险政客周旋，隐忍蓄势多年，最终崛起为大秦男二号书中密布的智慧与谋略、杀伐与权术、心法与玄机，令人心惊……本书不仅是一部李斯的独家仕途笔记，也是一部为官、从商、自我成功不可错失的技术集成秘籍。读一遍参透历史，读两遍醒悟人生。看李斯在大转折期的官场生存智慧，发现两千年来中国仕途的终极诡秘！

【1v1】，全程甜甜甜，无虐。遇见唐酥前。高冷:“谈恋爱？能有打架有意思？”妖冶魔君:“娶妻？比得上吾族大业？”霸道总裁:“一亿以下的单子别来找我。”……后来，甜甜的唐酥小可爱出现了。高冷·妖冶魔君·霸道总裁:“真香！”

武林至尊、阴天楼楼主、万恶谷的主人夏候司恶因为母亲的抛夫弃子对女人深恶痛绝，却仍需要一名继承大统的子嗣。为此他在众多的女人当中找寻一个“孩子的娘”。她是阴天楼可怜的剑侍——捧着剑像侍候老祖宗一般地位卑微可不代表她就没有脾气在她眼里高高在上的楼主就是一个极恶又可恨的男人，全身一无事处该远离温暖人间他以为一不小心被他种下了种，她就会乖乖的当他“孩子的娘”，成为一头专事生产的母猪吗？哼——门都没有，天下之大，都是她的容身之处，带着腹中的孩子一点也不会孤独大路通天，他们就各走一边，从此分道扬镳吧未来的蓝图一片大好，陆琳琅只是一不小心的忘掉了一小点——她腹中孩子的爹名唤夏候司恶一步错岂非步步皆错？某依新文推荐：《后娘嫁到》：