第12章 药膳疗法(1)

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

《你不可不知的100个营养处方》为你介绍了100种常见的疾病以及针对疾病的营养处方。

《金阳光新农村丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手"“新农业产业拓展"和“新农村和谐社会"三个系列，分批出版。“新农民技术能手"系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展"列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会"系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

痛风病患者饱受疾病折磨，他们总是好一阵坏一阵，到底该怎样吃才能将痛风控制在不痛苦的范围内？这是许多痛风病患者急于了解和必须知道的知识，为此，我们特意编撰此书，为痛风病患者提供饮食食材推荐和饮食食谱推荐，帮助他们解除或缓解病痛。本书为读者介绍了痛风病的病因、预防等基本知识，让读者对痛风有一个大致的了解，接着为读者提供了饮食宜忌，并附有大量的美食食谱，让痛风病患者在饱口福得同时，又不会对身体健康不利。最后是中药宜忌、药膳推荐，这一部分的内容让患者在治疗疾病的同时减少吃药的苦恼，增添美食的享受。

本书是一本关于呼吸系统基础知识和呼吸系统常见疾病防治的科普宣教书籍。我们希望通过这本书让广大老百姓能够认识呼吸系统，了解呼吸系统常见疾病的预防、保健和治疗：如何在日常生活中保护自己的呼吸系统，减少呼吸系统疾病的发生；发生呼吸系统疾病时，怎样做才能使疾病更早康复、避免出现严重并发症；最终能够实现疾病的“早期发现、早期诊断、早期治疗”，保持健康体魄，减少因呼吸系统疾病严重影响生活质量甚至致残、减少医疗费用、减轻社会负担。

这个世界，并没有表面下的宁静。天灾，人祸，一切看似自然下的消亡，都只是为了掩盖其背后不可告人的阴谋。一个玄力跌落的少年，惨遭未婚妻背叛，玄根被废，宝物被夺，最终跌落山崖，却侥幸未死，并得至尊功法，重回于世。重回于世的少年，为了复仇，踏上了变强之路，在复仇的过程中，不断挖掘出隐藏于黑暗中的阴谋，最终揪出阴谋者，得以救世。世人常言道，天道不可违。我却道，道法自然，大道非天道，天道可违。

“当我认为我的生命走到尽头的时候，他披荆斩棘，从黑暗中向我走来。” ——邪柠 ——“信我，我们是同类，我不会害你。”——白夜 ——“从现在起，我们就是搭档了。” ——“让我们成为互相的救赎吧。”

鬼界和人界的界线越来越模糊，不少孤魂野鬼趁乱逃入人间作恶，而作为“眼睛”的于珏是两界的监控者，八年前于珏性情大变，这从前和以后究竟发生了什么，一切谜底都将缓缓揭开。

前世她身负家族使命，只为家族而存，无欲无求，一场拯救，一场摧毁，一场邂逅，一场携手，只因那句“你的存在是我的骨血”，这便是爱，无怨无悔，上天入地，有你的地方便是家。

本书告诉你新时代婆媳之间的故事。婆媳关系自古以来就很复杂。随着改革开放以来，女人的地位不断是升高。婆媳之间的矛盾也在随之而升级。常言道：“家家有本难念的经”，其中一本就叫“婆媳经”。在家庭中，两代人之间的矛盾和冲突，最明显和最 常见的，是出现在婆媳关系上。婆媳不合，是使不少人提起就摇头叹息的问题。

在一系列离奇的自杀案中，呈现出一个共同的特点：死者都是用铁钉结束了自己的牛命，并且手中都握着一张有着死神微笑图案的塔罗牌……警方断定这并非自杀，但死亡现场离奇荒诞，作案手法扑朔迷离，案件一时陷入困境。警花严咏洁和天才少年周瞳为了查明真相，深入险境，展开了一段斗智斗勇的惊险旅程。在侦探过程中，石化巨头公司被日本某会社吞并，引起了严咏洁和周瞳的关注，日本之旅，更发现惊人线索，东洋狂人摩拳擦掌，正试图再掀狂澜，荼毒中国亿万民众。家仇国恨，周瞳等人难以坐视，性命相搏，誓与贼子周旋到底……

梁伟天把空姐秦雯达娃送上甲板，一直看着她长发齐腰的曼妙背影，随着那几层楼高的轮船灯火辉煌地像一座房子在暗蓝色的宽阔海面上缓缓移去才离开，虽然深夜大街上的人影儿终于伶仃寥落，他一路踩油门，几乎长驱直入地开车回到家，也已经是下半夜2点多了，悄悄把三菱越野车停进车库，再迈上台阶轻手轻脚地开大门，但从裤袋里掏出的钥匙串“哗啦”一声在静夜里显得动静挺大。

心存的邪灵是那曾经闪过的念头——....邪灵在我的心里？为什么一切都是假的？我害怕的东西出现在我的眼前，以前是猴子……现在是我……我到底是谁？我的朋友离开了？可是，眼前的这个是谁？我身边的这些人是什么？为什么我不知道我自己？一却都只是我……

引火自焚，她涅槃重回异世。她要夺回自己的一切，找回自己的骄傲——重登世界之巅。她是异世高贵的武神，为了爱情，她背叛家族，舍下父母来到他身边。而当她散尽功力为他续命洗筋伐髓，以至于瞬间年华衰老时。他，却因为全新的体质，天才般的成长，名满天下，舍她而去，任她烧死在大火中。异世重生，他们再次相逢。而她，掩藏在骨子里的本性瞬间显露！狠！狂！邪！这次是真正的她！傲天之凤，涅槃重生，古武大陆，谁与争锋。看她武神邪凤怎样涅槃重生，光耀大陆，将名利踩在脚下，重回世界巅峰！++++++++++++人物++++++++++++【乔英】：因为自以为是被你狠揍，因为你的年少风华，我为你着了魔。我们出生入死，千帆过尽，即便是地老天荒，就凭这我叫你一声‘妹妹’，追随你至死无悔。【凤冕】：八年前，你背离家族，我追你八年。八年后，你背离天下，我陪你颠覆世界。我的妹妹，你路上的绊脚石，哥哥会为你全部肃清，即便是逆天成魔。【蓝云风】：我的骄傲永远在你面前展不开，你的光辉能掩盖我生命中所有的光芒。朋友？知己？我无所求。【羽非】：——就凭你叫我一声妹妹，为你负尽天下人！——我们的路，我们一起走，你成魔，我灭神，你成神，我杀魔。——我，只允许你蓝云风在我面前傲娇，你永远是我的‘傲娇男’，也只能我这样叫你！……增加中……++++++++++片段欣赏+++++++++++①“羽非，你个贱人。竟然再次打伤我孟家的人，我杀了你，将你碎尸万段，啊——！”孟华呀呲欲裂，仰天大吼。羽非掏了掏耳朵，冷笑道：“伤你不是目的，灭你才是道理！”②他重重的跪倒地上，忏悔道：“对不起，我知道那都是我的错，我不求你原谅，只求一死谢罪来弥补对你的亏欠。”羽非笑眯眯挥手道：“好吧，那你就去死吧！”某男戏谑道：“你真不打算原谅他？”羽非笑道：“原谅他那是他爹娘该做的事，跟我没关系，我要做的是打得他他爹娘都认不出来。”++++++++++传说中的推荐区+++++++++++墨堇琳的文【驭兽邪皇》沐梓凌的文【再生-绝世血凤】

新开了一本《传媒巨舰》，希望多支持。重生九五年，当你还是一个初中生，不逃课旷课，要如何才能够赚到第一桶金，上一世兼职网络写手的沈平选择了踏上写作的道路，由一本原创的《真武动乾坤》，开始了完全不同的精彩人生。