第10章 皮 叶 花类中药(1)

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

全书内容包括：剧情，欢乐，恩仇，争霸，太子团，亲友情，爱情，位面，反穿越，都市，历史架空，钢铁机甲，神通、天赋、道果传承，种族血脉及纷争，异宇宙生物等，相看的元素这里都有，欢迎来阅！

这是一个在三界辗转的故事，主人公是一个17岁的男孩，隶属魔界一个叫做四斩的魔国。有时候一个魔国一个人太过于耀眼出风头反而不好，容易被列为别人的目标。魔界和人类世界的故事情节比较重些，仙界的不会太多。这里面最最主要的还是我们的主人公的历练之路，兄弟与爱情到底是会成为他前进的助力还是阻碍呢？最后死掉的会是谁？人心并不容易温暖，就算是陌生人也能变成朋友不是么？

“你不能杀死那些仙女，应该救她们。”“可是她们老是挡着路，我要过去拿钻石。”我说。“你每杀一个仙女，就会延长30秒的时间，要是杀了10个仙女，就会返回第一级。”马克耐心地解释。我松开手上的键盘，说：“不玩了！太难了！真搞不懂你怎么能整天玩这些游戏，更别说设计它们了。”“一旦掌握了窍门，你就会觉得很有趣。创造虚拟世界真的很有意思，你可以在里面随心所欲地做你想做的事。”马克咧开嘴笑着说。

救下一个女人，逐渐发展关系到谈婚论嫁……但是，他心中的不安是什么？意外来临，那是穿越，还是前尘？

房产大亨之女洛晚晴受邀参与著名娱乐综艺《豪门千金变身小助理》，该节目一经播出，立即收视爆红，成为人们口中的谈资话题。国民男神苏皓辰更是在镜头前展现出了高冷背后的不为人知的一面，俘获了万千粉丝的心。“洛晚晴，我饿了，快去做饭！四菜一汤不要辣，谢谢！”“……”“洛晚晴，我渴了，鲜榨柠檬水不加冰，谢谢！”“……”“洛晚晴，我睡不着，你过来陪我一下，谢谢！”“……谢你妹啊！我是变身，又不是卖身，滚一边去！”他眨眨眼睛，一手托着腮露出人畜无害的模样，“谁说要你卖身了，我只是想让你给我讲个故事而已。不过，既然你有这个念头，我就勉为其难的接受吧！”

一代杀手之王，却在巅峰之时选择退隐，奈何在还恩之中，却卷入了一个巨大的麻烦当中，面对愈加动荡的局势，为保全自身，唯有一条路可走，那就是变得更强……

仙界都当紫微星君是不苟言笑的上仙，只有她知道，面具下面他是个多闷骚的神仙。世人都当李元昊是嗜血的霸道帝王，只有她知道，转身之后他的孤独无人能说。这是一场蓄谋已久的相遇。也是一场精心策划的重生。“一定是这一千年你对我太好了。所以这一世，终究要我拿命来偿还你的恩情。”

远处的江面上隐隐约约漂浮着一个东西，快到近前才看清，原来是一只空的矿泉水瓶子。坐在水边纳凉的丁丁龙漫不经心的顺手抓起矿泉水瓶正准备再把它抛出去时，突然发现里面有一张叠着很奇怪的纸条……奇怪的是一件接着一件，丁丁又会经历什么恐怖的冒险呢？

何为美丽？是俏丽的容颜、精致的妆容、得体的装扮，还是优雅的谈吐、高雅的气质、心灵的智慧？其实，这些都是美丽，但又不全是，真正的美丽是从生活的一点一滴体现出来的精致，是对每个细节的关注。本书列举生活中可能会被忽略的种种细节，加上贴心的美丽提醒，旨在打造全方位的细节美女。

【火热免费新书】街角一位带着墨镜的算命先生仔细端详着面前的祭晨：“小伙子，你身份扑朔，悟值看起来一般，也没有什么特殊的慧根，更加没有无敌系统，就你这样还想称霸华夏国？”“人总归是要有梦想的嘛，不如来看看没有系统的我如何在都市混出一番天地？”祭晨笑的是那么的人畜无害。