第20章 果实种子类中药(7)

本书不同于其他节气养生书籍，没有完全按照节气推荐养生方，而是根据春夏秋冬四季的养生重点，针对二十四节气养生的主题，有重点有选择地推荐了养生节气和养生法，既尊重了节气养生，又不显得啰嗦麻烦。最重要的是，这些重点节气和养生法都有全面的中医理论讲解，让读者不仅知道该怎样做，还能明白其中的道理，让人不得不信服。

疾病是人类的大敌。它不仅损害人体的健康，还能消磨人的意志。本书分别根据相应的疾病配以相应的秘方。本书所列的药膳秘方，既有古方，又有创新，内容翔实，知识性与实用性并重，重点突出，深入浅出，通俗易懂，全书既有传统医学内涵，又是一本推广药膳秘方的科学读物。

也许有人会问，怎样的生活方式才能称之为健康的呢？而这正是本书向大家讲明的一个主要理念，这本书将从关注自身的健康状况、远离危害健康的各种因素、改善饮食、科学运动、调整心态、养生保健、瑜珈健身等诸多方面向读者提供最新的健康知识，引导读者学会如何建立良好的生活方式，本书从而帮助您从不同角度了解那些被越来越多的人所关注的健康新知，把健康掌握在自己的手中！本书对于所有追求快乐、健康、长寿的人来说，无疑是必备的一本健康秘籍。

本书《公务员心理健与调适》共十章，在本书的编写过程中，笔者按照注重针对性、实用性和操作性的要求，力求采用最新的心理学研究成果，从公务员心理健康现状出发，提出公务员心理健康的各种调适方法。

本书搜集整理了古今中外有关运动、饮食、生活、心理、医疗和益寿等方面具有代表性的健康语录，再结合相关内容阐述其深刻内涵，同时为了想得更周到一些，以增强实用性和理解性，还增加了“贴心提示”和“语录链接”等内容，所以，具有很强的科学性和指导性，是广大读者身心健康的良师益友。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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本套书精选3000余篇闪小说，所有篇目均在国内公开报刊发表过。每篇都有独到的思想性，画面感强，适合改编手机短信小说。这些闪小说除了通过故事的演绎让读者了解这些闪小说的可感和领悟其中的深刻含义外，特别对广大初高中生读者的心灵是一次很好的洗涤。

哈佛有个著名的两小时论，即“人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。”其实，这“两小时”只不过是人业余时间的一个“缩影”罢了，这个理论真正的意思在于，只有善于将业余时间用于提升自我人生高度的人，善于将业余时间变成自己人生规划和人生成长财富的人，才能成为一个出类拔萃之人。

在一个宁静的夜晚，小女孩温迪和两个弟弟见到了小飞侠彼得.潘。他们一起飞去了幻想国，那儿有美人鱼、印第安人和各种各样的动物，还有胡克船长率领的一群凶残的海盗。温迪跟彼得住在树洞下的家里，幸福地照顾着一帮孩子。直到有一天，温迪开始想家了……

上辈子活二十几年，静好一朵桃花也没有遇到，一朝穿越古代，难得遇见一个帅的惨绝人寰的大将军，静好发誓不把他追到手就做一辈子的单身狗！美人计，苦肉计、反间计、连环计，计计战败，静好甚为苦恼“我肤白貌美大长腿，有胸有脑还能赚钱养家，叶哥哥，你怎么就不喜欢我呢？”某男脸红心跳，心里大吼，不知羞，嘴硬着开口，“老子瞎！”静好一拍大腿，“好说，我是大夫，专治你这种睁眼瞎！”--情节虚构，请勿模仿

她现在要是再不解释清楚，恐怕麟天王朝与炽烈国就又要开战了。“冷无痕，事情不是你想的那个样子了，”林天雪扳过冷无痕的冷脸，一脸严肃的说道。“是他逼你的？”“不是的，是我自愿的......”林天雪说完这话的时候就想咬掉自己的舌头，靠，她这是说的什么话，不是越描越黑吗！冷无痕，“......”靠，他现在就去做了南宫逸尘，这次他的娘子真的是红杏出墙了！【情节虚构，请勿模仿】

温亚军，现为北京武警总部某文学杂志主编。著有长篇小说伪生活等六部，小说集硬雪、驮水的日子等七部。获第三届鲁迅文学奖，第十一届庄重文文学奖，《小说选刊》《中国作家》和《上海文学》等刊物奖，入选中国小说学会排行榜。中国作家协会会员。

世界顺序:这是我的战争，行尸走肉，我是传奇，待定。当某个高维生命无聊，那么奇迹就会发生。当一个普通人被某个存在选中，以一个平常人的角度，去无尽的末日世界中历险，他又该怎样生存？无异能，无超凡力量，无系统，这是一个平常人在末世的YY。一切，只是想生存。

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