第49章 东坡牛肉

《美食天下（第1辑）：家常营养套餐》主要内容包括：营养师教你科学配餐、亲朋欢聚套餐等两大菜系，其中营养师教你科学配餐中包括：日常速配套餐、两菜一汤一主食、芹菜炒肉丝、木耳拌黄瓜、白萝卜虾皮汤、米饭、葱爆羊肉、海米冬瓜、紫菜黄瓜汤、家常饼、酱牛肉、拍黄瓜、芹菜叶粉丝汤、家常炸酱面、三菜一汤一主食等。

《一学就会烹饪丛书》精选了近1500种美食的烹饪方法，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会，是饮食男女应该了解的上选读本。

《糖尿病调养食谱》介绍防治糖尿病的食谱疗法，采用科学严谨的态度，通俗易懂的语言，分别介绍了糖尿病的饮食宜忌、食疗食谱及日常生活护理。每个菜谱、粥肴、汤羹、茶饮都有原料、功效，又有制作方法，内容翔实，照方制作，即可收到较好的疗效。食疗既补充人体所需的营养物质，又可以改善患者的体质，提高抗病能力，从而达到无病先防、既病防变、小病自疗的目的。

《美食天下(第1辑):最佳营养搭配家常菜》中不仅分门别类地对食物本身以及食物搭配后的营养功效作了科学论述，而且还将相对应的食物搭配落实到具体的食谱，使读者不仅知道怎样搭配食物更营养，还知道如何使家常菜烹调得既有营养又色香味俱全，从而更健康地享受美食，享受生活。

《美食天下（第1辑）：营养早餐这样吃》讲述的是营养早餐是一日能量的基础。纠正错误的搭配方法和早餐习惯，根据不同人群早餐的营养需求特点，吃对早餐更健康。《美食天下（第1辑）：营养早餐这样吃》营养均衡的黄金组合，美味早餐健康加倍；读懂科学的早餐理念，吃对食物活力一整天。

《图说世界名人：华盛顿（世界第一位“总统”）》介绍了，乔治·华盛顿，美国首任总统，美国独立战争大陆军总司令，1789年当选为美国第一任总统，1793年连任。在两届任期结束后，他自愿放弃权力不再续任，隐退于弗农山庄园。由于他在美国独立战争和建国中扮演了最重要的角色，故被尊称为“美国国父”，学者们则将他和罗斯福、林肯并称为美国历史上最伟大的总统。

《别说你懂交际学》我们要想处理好人与人之间的关系，需要有理论的指导。但是交际无论怎样复杂，怎样难于观察和研究，我们都不应当逃避，因为逃避没有出路，现实早已向人们提出了这样的课题。本书从个体事例与社会活动入手，对交际中所遇到的各种实际情况都找到了方法。希望你在读完这本书以后，可以成为一个交际高手，并且迈向成功。

诸葛一生一世情，子建二生二世缘。错落时空里，陷入阴谋诡计之中，从死人堆里穿越而去，见证征战烦杂的三国时代，诸葛护她三年周全，她却不幸卷入三曹之争。“我定会以西蜀为聘，荆州为妆，许你一世不负芳华，”回身一吻落于眉心，浅浅深深，情意浓浓，声声殷切，“等我回来。”

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一九四二年春，缅甸沦陷，脆弱的“驼峰”空中补给线屡遭重创，国民政府紧急运作，几经周折，开辟了从南亚到新疆的驿道运输线，成功地将援华物资运抵重庆……转眼到了一九四三年秋天，负责物资调拨和运输的公路总局驻印度代表陈振轩回到重庆，返回印度的途中决定绕道北平去呼和浩特。新运输线开辟后不久，日本人就嗅到了味道，有情报显示，日本驻张家口领事馆调查室正在物色间谍，伺机潜入新疆刺探情报，破坏新西北运输线。军统绥远站站长史弘接到上峰命令后，首要任务是安全护送陈振轩从北平抵达呼和浩特。

本书汇聚《千家诗》的各种今注今译成果，按照七绝、五绝、五律、七律的顺序分为四个部分编排，每部分篇目保持原有顺序。除订正讹误外，还作了详尽的注解，加入丰富的译文，使之更加通俗易懂，并尽量体现诗歌的韵律美。同时配以古典雅致的画作，使读者在诵读经典的同时，更直观形象地感受中国传统文化的浑然天成。本书为每首诗都标注汉语拼音，为孩子们扫清阅读障碍，更易诵读。

梁园东先生是二十世纪三、四十年代的著名史学家,本书收入了梁先生论文中主要的、精华的部分,体现了他学术思想的概貌。

有一种爱叫细水长流。她一直平淡的生活着，直到某天他突然闯入了她的生活，帮助她疗情伤，鼓励她，为她遮风挡雨，慢慢地她习惯了他的存在。本以为一切都水到渠成，可朋友的介入，彼此身份的公开，一切又变得扑朔迷离……--情节虚构，请勿模仿

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现代女安安，失去亲人后穿越到宋朝，经历了宋仁宗、宋英宗、宋神宗三朝风云更迭，成为局中人、看透历史变迁。