第4章 清拌猪肚

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以春季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

本书共分为家常菜和特色菜两大部分。家常菜对于厨艺初学者来说，可以从中学习简单的菜色，让自己逐步变成烹饪高手。对于已经可以熟练做菜的人来说，则可以从中学习新的菜色，为自己的厨艺秀锦上添花。

要健康，多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云："每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。

《美食天下第1辑：百变营养米饭》分为快手炒饭、花样蒸饭、营养速配烩饭、最受欢迎风味饭四个章节，选取130种香喷喷的营养米饭，形色各异，营养师教你健康吃饭。将杂粮与大米搭配能弥补饮食过精而缺乏的营养素，米中加入五色食物能使营养更全面，科学吃米饭，营养又健康！

为了满足高血压患者了解科学配餐，营养饮食的需要，通过寓医于食来预防疾病，减轻病痛，甚至帮助治愈疾病，《高血压调养食谱》针对高血压患者精选了具有食疗作用和营养功效的美味佳肴。使他们在家中就可以轻轻松松地做出既美味又有营养的饭菜来。让他们在品尝美味佳肴享受生活的同时，更收获到了营养、美丽和健康。

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《楚辞》是战国时代的伟大诗人屈原创造的一种诗体。作品运用楚地（今两湖一带）的文学样式、方言声韵，叙写楚地的山川人物、历史风情，具有浓厚的地方特色。是继《诗经》以后，对我国文学具有深远影响的一部诗歌总集。并且是中国汉族文学史上第一部浪漫主义诗歌总集。

小焉只拿一双眼睛深情地看了他一眼，那双原本美丽水灵的大眼睛有点失神，她手里的包掉在了地上。这身旗袍是他一年前寄给小焉的，他没有做黑色的丧服，而是用了雪白的真丝软缎，滚了黑边，下摆绣了唐草。萧师傅只想拥抱这可以穿越一切时空阻隔的旗袍，他张开了臂膀，只觉得肩头一热，她呜咽起来，萧师傅用右手轻抚她的背。他们俩就这样一脚门里，一脚门外，相拥着站了很久。他轻轻把她抱起，上了四壁都挂着旗袍的阁楼。

核战后的世界并不是废土一片，年轻的阿加莎走在与旧秩序对抗的路上，路途从皇宫到沙漠，从赌场到战场，一直延伸到了月球。

希望明天晴，一直晴。“什么是幸福？”“幸福？”她歪着头想了一会，回答道，“以前我一直认为，所谓的幸福就是有一间大房子，里面住着一航，他当我是孩子，会把我高高地抱起，会给我买很多的零食，会陪我去任何地方……”“那现在呢？”“现在？”她微笑，“对于我来说，可以没有大房子，没有吃的，没有玩的，只要有一航，那就是我的幸福。”

无辜穿越，居然变成了狗血宫斗复仇故事中的炮灰女配，现代豪门千金沐子诺替人重新活过，刁蛮无脑的相府千金华丽变身，识阴谋，拆诡计，装傻卖萌，玩转三十六计，与一帮高智商的古人斗智斗勇，不知不觉就身陷江湖朝堂的斗争中心让她无法脱身。被逼无奈，她一场大火金蝉脱壳，没想到却惹来了更大的麻烦。“月夜私奔，正合我意！来，为夫带你远走高飞！”那人只是淡淡微笑，随意伸手就让沐子诺打起十二分精神严正以待，他是隐在暗处的渔翁，看她这只小鱼打败了一群大虾，于是开始慢慢收拢洒下的网……

1952年寒冬的一天早上，桂州市祥福珠宝斋的店员陈林生像往常一样去店里上班。天很冷，北风硬如刀子，陈林生裹紧棉衣，低头伏胸碎跑着取暖，一路跑到店门口，掏出钥匙抬头一看，发现店里的二道门竟然都已经打开了。他甚感诧异，因为住在店里的值班员蔡本山自己是绝对不会主动打开门的，一定要等陈林生打开第一道门，蔡本山从观察孔看到陈林生后，才会打开第二道门让陈林生进来，这是沿袭多年的店规，从未有人打破，毕竟金银珠宝乃贵重之物，安全措施总是放在第一位的。陈林生推开虚掩着的第二道门，站在门口，眼前一下昏暗起来。

【一个果敢励志女和一个霸道忠犬男的极致宠文】她说，“我要的男人一定要对我忠贞，一心一意，理解我支持我适合我……”他说，“我在。”……她是首席金牌记者，独立勇敢，聪慧凌厉，赫赫声名让不少人闻风丧胆——他是举国最年轻传奇，身份显赫，冷漠霸气，人人巴结又人人畏之三分——从前她不相信爱情，从前他不亲近女人。相遇后——她骂人，他帮着她打人，他顶着她不惧危险奔赴前线采集报道，他毅然亲自披装上阵万里寻妻有人欺负她，他直接让人围了——*【小对话】“你不过就是个小记者，凭什么以为能配得上他？”“你不过就是靠父母的钱养着，你以为你多金贵？”“我跟他这么多年的感情，不是你能代替的，请你退出。”“单方面的感情，要么去找他，要么请圆润地滚出。”“你不要脸！”“抱歉忘了说，我脾气不太好，不过他喜欢。”【小片段】“阿珩，你从前没怎么和女人接触过，你不要被她骗了！以她那样的身份接近你，一定是别有居心！”厉成珩冷冷瞧她一眼，“你怎么不想想，你在我面前晃了那么多次，我怎么就不想接触你？”▲有一种相遇，是天赐良缘。▲双C，1V1，简介无能，请亲们点文阅读决定去留~

俗话说:牙医虐我千百遍，我待牙医如初恋。婚前被牙医虐，她白芷千算万算没算到婚后还要被牙医虐。问白芷婚前怕什么，答:天不怕地不怕，就怕老妈逼相亲。问白芷婚后怕什么，答:天不怕地不怕，就怕腹黑男王臣。第一话，白芷:“你是不是喜欢我？”王臣:“不喜欢。”白芷:“那还好，我也不喜欢你，如果你喜欢我，我会很内疚的。”王臣脸上流过几道黑线。第二话，白芷:“老实交代，上次在你休息室里坐着的漂亮姐姐和你什么关系。”王臣:“没关系。”白芷:“你骗人，我都看见她对你眉来眼去了，还不承认。”王臣:“我的整颗心都被你占的满满的，装不下别人了。”白芷得意的拍了拍他的头，像对小孩一样说:“乖，睡觉吧。”第三话，王臣想要躺床上休息，白芷死活不让。拽着被子占了一大半的地方。“白芷，你又抽什么疯？”掀开被子就躺到里面。“什么味道？”白芷特别尴尬。“我刚刚放了个臭屁。”看着脸越来越黑的王臣，白芷心虚的说:“我都让你先别进来了。”总之白芷自从遇到王医生以后，老虎变成猫。都市，甜宠，总之是一个腹黑牙医与糊涂女作家的故事

夏唯安我爱的少年蔷薇我喜欢的花朵。七月我名字中的数字。别人说两人相爱的几率是0.000049，我们就是这0.000049中的一半。等你四年，1461天，35064时，2103840分，126230400秒。我用四年时间却换不来你记忆深处的那个她。再赌一次！给我46天，1104个小时，66240分，3374400秒。我用46天来坚持，是否还能换来你的记忆。离开，是最好的选择。跳下去是一个最好的结局，这一切都会解脱。我将会去一个新的世界。那将不会有爱恨情仇。