第19章 清洗排毒有妙招(2)

本书介绍了日常生活中常见美容养颜食材以及烹调方法，并结合明星养颜对女性美容观念进行了引导。

这是一个谈“衰”色变的时代，这是一个保健盛行的时代。永远年轻是每个人的终极梦想，长命百岁是每个人的现实目标。抗击衰老也就成为每个人的日常工作。如何将这份“工作”做得漂亮、从容、有成果，也是大家最想知道的。本书从日常生活出发，从点点滴滴入手，告诉你最有效的抗衰秘籍，送给你最有利的抗衰武器，教你击退衰老的种种劲敌，帮你构建抗击衰老的坚固防线。你的年龄不可能变小，但你却可以变得更健康、更青春、更有活力。抗衰老其实并不难，从现在就开始行动吧这是一个谈“衰”色变的时代，这是一个保健盛行的时代。永远年轻是每个人的终极梦想，长命百岁是每个人的现实目标。抗衰老也就成为每个人的日常工作。如何将这份“工作”做得漂亮、从容、有成果，也是大家*想知道的。本书从日常生活出发，从滴滴手，告诉你有效的抗衰秘籍，送给你有利的抗衰武器，教你退衰老的种种劲敌，帮你构建抗衰老的坚固防线。

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

儿童是娇嫩的小苗，他们用充满好奇的目光对这世界进行着无穷无尽的探索。可是当他们向世界伸出探索之手时，父母的担心也随着逐渐增加。让孩子远离意外和疾病，快乐地成长是每个父母不变的期盼。本书帮助父母了解儿童的心理和身体，让父母针对孩子的特点，提供合理饮食，预防疾病，是一本实用的育儿的读物。

随着社会的快速以展，生活水平的不断提高，膳食结构和生活方式与过去相比，发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来，不仅影响了人们的正常生活，还对人们的身体健康造成了巨大的危害。

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乔云蕾意外落水本该死之人，却不想被那一声声啼血的悲绝，拉到了异世成为了东岳七王爷的侧妃。只是这白得的命，却也暗藏汹涌，王爷相公拿那她当箭靶，做庇佑心尖人的替死鬼，上有王妃刁难，下有姨娘设计，这水深是水，偌大王府没处可活。她本以为安分守己便可做米虫，却不想这深宅王府，争宠、陷害、夺爱、谋杀处处皆是。大宅王府内的腥风血雨，毒计背后的阴谋，争宠下隐藏的龌蹉，夺爱背后无情，身处其中不是你想退就可以退的。--情节虚构，请勿模仿

从小生活在重男轻女的家庭中长大的少女春绯，一直在贵族私立学校中读书，高二时搬到学校附近和妈妈好朋友的儿子夏森澈同住。在两个人的相处中，夏森澈慢慢的发现春绯的优点，并不知不觉的喜欢上孤独的女孩。甚至在高考的关头，留级一年，陪春绯一起读书。这时夏森澈偶然之间知道......于是他瞒住春绯，与春绯断了来往，这才明白当时纯渊坚持让春绯搬走的原因。好友苏镜希从国外回来和一直追她的裴羽一起度过难关。裴羽不知道纯渊是春绯的哥哥，就把过气明星私生子安阳纯渊的新闻爆料出来，春绯这才发现媒体大幅度报导明星私生子这件事。他们真的能够分开吗，父母的秘密会不会被隐瞒下去？

小鲜肉救人穿越，成为一名最鸡肋的召唤兽法师，自身实力真的重要吗？只要跑的快，你能奈我何？看他如何将鸡肋变成凤头……战士等级：初级、中级、高级、青铜、黄铜、黑铁、白银、黄金、圣战士。法师等级：学徒、一级——六级、七级大魔法师、八级魔导师、九级圣魔导师。召唤兽法师：无等级区分。

一世荣华的楚太妃近来总难安眠：梦里总有一女子，絮絮叨叨朝她诉苦，哭哭啼啼地惹她心烦，她瞧着那女子明明眼生的紧，可心里却又有几分说不出的亲昵。她到底是谁，又托梦何为？

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“我”一出生便因“多余”被长姐嫌厌。随着年龄增长，又因父母偏爱更受长姐嫉恨。后来，“我”通过读书考上大学入城。而未入校门的长姐只能呆在贫困落后的乡下。地位和处境天差地别，我们还能化解多年的积怨成为至亲好姐妹吗？

天地有本源，混沌有其心。一个现代青年，偶尔接触到了修仙，从此，他的人生便有了目标……在这法之不存的时代，且看他如何的搅动风云……

本书值得当今所有大学生及其家长、大学教师，中学生及其家长、中学教师，乃至一切教育工作者、教育官员、关注教育的各界人士阅读、反思和借鉴。作者的视野遍及诸大学校园的每一个角落！“大学何谓大?非有大楼，乃有大师焉！”科教兴国，刻不容缓！大学生们，你的问题并不是那么严重，你做得也并不是那么糟糕。你只要改变一点点，只要稍作一些努力，就一定是个有价值的、优秀的、出色的好大学生，一定能够有远大的前途，一定能够“畅销”，找到光明的出路，开创美好的事业。

近几年来，图书市场上出现了数种不定期诗刊，《诗建设》是其中较好的一种。这不仅因为它的诗，也是因为它的一些文章。本刊的好处，在于收入的诗作比较注重美学与思想、社会价值的均衡，诗人立足复杂的现实给予诗与之相对称的面貌，而不是使之简化或将其降低到社会口水的层次上；而其中的一些诗学文章也常有新的发现，不是停留在某种文学成见上的自言自语，颇具建设性。《诗建设·17（2015年春季号·总第十七期）》旨在通过持续关注与追踪致力于现代汉语精神与语言探索的诗与人，通过伴随一代诗人最新的生长，见证与完成现代汉语真正意义上的成熟。