第20章 清洗排毒有妙招(3)

健康是幸福的主要因素。一个洁净、强健而坚实的躯体，比最美丽的面孔更美丽。只要失去健康，生活就充满压抑。没有它，智慧、快乐、知识和美德都黯然失色，并化为乌有。美国作家马克·吐温说：“保持健康的唯一办法是：吃你不愿吃的东西，喝你不爱喝的饮料，做你不想做的事情。”要想长时间拥有健康，需要我们付出行动。从现在开始，为自己的健康负责。

手掌作为与人体各系统联系最为密切的器官，能自然、准确、及时地反映机体内部的活动状况，成为人体健康的晴雨表，反映出人体尚未公开暴露出来的种种潜在疾病。人的脏腑器官在手上几乎都能找到相对应的地方，可以通过这些反映部位上气色形态的变化看出人身体的各项机能。

现在快速的生活节奏，先进的医疗制度，使得人们有意识地注意膳食的升级，要求人们从温饱型转向营养型，向健康长寿迈进。家庭实用营养食品已被世人普遍看好，同时人们也渴望更多地去了解营养健康方面的知识，用于指导饮食、增强体质。

本书是哈佛大学多位著名的心理专家针对人们在成长过程中常见的心理问题而开展的咨询课，能为每个身处逆境的人打开另一扇窗户，找到希望和阳光。对于每个人来说，学生时期都是奠定人生基础和储存成长所需养料的重要时期，而处于这个时期的人却很容易被自我击败。人们在确立是非标准和重新自我定位的时候，对于从前所接受的理论和观念会重新审视，这个时候学会自我调试是非常重要的。由于学生时代是自信与困惑并存的时期，针对很多人在心态上出现的盲点和误区，本书给予指向标一样的牵引。例如对于青少年的学习问题、交友问题、早恋问题、追星问题等，给予良性的、循循善诱的开导。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

一款名为《无限末世》的游戏发售，立即在世界游戏圈中引起巨大的轰动，这款以末世和星辰大海为背景的跨时代意识连接游戏的出现，再次在世界范围内引起一波电竞热潮……无论是电视，还是报纸都被这一超时代科技游戏占据头条，各大游戏公会和俱乐部都蠢蠢欲动……洛天幻，一个＂普通＂超市职员，曾经因为手速原因被迫放弃梦想，而他将在这个游戏时代，创造出属于自己的辉煌……(QQ群645664831)

爱妃，爱萌娃？爷送你个淘气小魂魄，逗你一笑，可好。爱睡暖床？爷伺候你在千年寒冰上长睡，可好。爱跳芭蕾？爷允你一辈子在我掌上起舞，可好。爷，用三魂七魄皆只溺爱你一人，可好。不好，不好！去你丫的帝王，本姑娘前世是大明星！这世，没万把粉丝，怎甘心！养小鬼，下降头……宅斗、宫斗……巫术、跳舞……十八般武艺样样通。谁说漂亮女人没大脑，且看本姑娘七十二变。

一次飞机的意外失事，她跌入时光隧道，穿越到暗潮涌动的傲龙大陆。抬首，波澜起，狂风吹，四国争，狂凤起舞，傲啸九天；低首，桃花下，此心结，谁与共解。强者为尊的傲龙大陆，且看那绝世的容颜，神秘的少年，如何跋涉万里，乱四国，战九天，到达海外四境，完成回归的执念。那一路相逢的爱情，是心中劫，还是命中注定的良缘。当爱情与抉择狭路相逢时，谁胜？万里江山，万里伤，站在天下之巅上，那绝艳风华的帝王，满面霜华，叹：江山如画，失了她，颜色尽失了吧。“大胆，你竟敢以下犯下，拿下”她被围万军之中，冷冷笑道，一群蝼蚁。瞬间情丝挥舞，飘血如雨，残肢满地，断臂如山。“南宫凌曦，你既然偷了我的心，就该好好的珍惜，你竟然把它丢在地上一次次的践踏”她魅惑一笑，风轻云淡道“真心就是拿来践踏的”“曦儿，你若转身，我便身在地狱”男子痛苦呼喊。她纵身一跳，冷笑道“那你就好好的呆在地狱吧”皇权，她不惧；爱情，她不屑，风云变换，归心不变。此文美男多多，女主绝美剽悍，男主腹黑强大，绝对的一对一

您正在翻开的是一本即将颠覆传统育儿观点的图书。如果您墨守陈规，或者循规蹈矩，如果您完全地依赖学校教育，请不要继续阅读下去；但是如果您是《卡尔.威特的教育》的忠实读者，如果您知道木村久一，那么请仔细地阅读这本书，它是作者16年坚持用自己的方法精心培育自己的孩子的经验集合，以及作者与其他家长交流得出的育儿感悟。本书仅限于12岁以下孩子家长阅读。

“总裁大人，分手吧！拜托了！”“不分，滚！”“为什么要纠缠一个不爱你的人呢，分手吧！”“尤钱钱你搞清楚，现在是你在纠缠我！”“那你分手我不就不纠缠你了么！”尤钱钱可怜巴巴地望着眼前一脸冷酷的男人，委屈极了。“我就不！”尤钱钱无奈地叹了口气，她大概是遇到这世上最难缠的boss了。可她还不知道的是，她遇上的，是世上最爱她的男人……情节虚构，请勿模仿--情节虚构，请勿模仿

古往今来，一切闪光的人生，有价值的人生，都是在顽强拼搏和不懈进取中获得的。

皇帝虎视眈眈窥我娘家，二哥蠢蠢欲动忙着谋反，我里忧外患又手忙脚乱，还要忌惮后宫诸妃造反，纵使死过一次再世重生，皇后我每天数着掉落床头的白发，简直心力交瘁，压力很大的好吗！--情节虚构，请勿模仿

空手炼钢，徒手打造！这些事对雷诺而言，只是基本操作。除此之外，他还是人形空调，会走路的暖气。他的名号就更多了。统治天空的王者，战无不胜的战神冕下，让黑兽人颤抖的毁灭之主，以及，镇压了虚空魔族的无上主宰。这一切，只源于一本《工程热力学》。————新书《麻瓜别跑》已发布，欢迎各位读者老爷前来品鉴。

新书：《我的最强宝箱系统》古凌穿越异界，神宠傍身，外挂开启，从此逆天崛起。看我左有一龙万妖怂，万妖见了跪地从。右有一猴众神愁，上闹九霄，下打地狱。上有吞噬吞天地，吞噬万物无人敌。下有一狗横着走#，见谁都爱做朋友。一条脾气大得吓人的龙，一只超级爱打架的猴子，还有一只啥都吃的吞噬兽，其中最让古凌无语的是那只能跟敌人达成共识，做成好朋友的二哈狗！?

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