第51章 蚝油鲜菇

《降压降糖菜》教你做降血压降血糖的美味菜肴，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为自己的家庭营养师！此书正是一本关于养生和营养的合集，介绍日常食物的营养知识，告诉人们如何正确选择自己所需的营养元素，通过科学烹制，做成精美菜肴来开心享用，从而达到美食宜人，营养保健、食疗祛病的目的。

逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了，那一桌子五花八门的菜式看似难学，但只要有方法，有指导，是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点，将繁琐的做法简化，但注重保留菜本身的特点，还注重将菜做得漂亮大气，让您能快速地学会做家宴菜。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

《学生营养菜》全书以精美的实物照片和详细的文字说明向读者介绍了各式各样有关学生营养餐的制作方法。读者只需按图索骥就一定能制作出精美的菜肴。本书内容丰富，图文并茂，通俗易懂，不仅可供您在日常生活中使用，还可作为各类餐厅、饭店以及烹饪学校的参考教材。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

再续斗破苍穹，萧炎的又一个新的起点，新的征程，一个巅峰强者的成长之路。巅峰，是必然，还是必须，内心之中的坚持，是为了实力，还是亲者？异界的熟敌，是命中注定，还是另有原因？一切，皆因实力而起，又因实力而终…（新书旧意，希望大家能够喜欢，谢谢！一样的编排，原班人马，畅游大陆，再还辉煌！）书友群：476668761

《2016中国年度散文诗》由王剑冰主持编选，选取耿林莽、许淇、曹雷等人的诗作，约八十余篇目。诗歌从个人心理幻想、往事回忆到对当下的描述，皆有涉及，题样广泛，思想丰富，语言优美，充满了艺术性与哲理性，是对2016中国散文诗领域的概括与总结。

天地之战？二界纷争？大道三千，唯有长生。大荒古碑一朝开启，天地再掀腥风血雨。长生碑中究竟隐藏着什么秘密？腥风血雨的背后又是怎样的暗潮汹涌？少年的命运又会发生怎样的转变？世态炎凉，爱恨情仇，尽在——长生奇缘。

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在爱情的深海里，女人绝对比男人沉沦一千倍。真正的“滴水之恩，涌泉相报”；真正的“才下眉头，又上心头”；真正的“金风玉露一相逢，便胜却人间无数”。他的随随便便的一个眼神，够你品咂一个星期；他的随意的一句话，够你忙活一年；他的说说而已的一个愿望，你能为之跑遍半个城市；他的医生寻常的叹息，会像巫山一样重重的压上你的心头，使你心疼得夜不能寐。唉，有一天你的手指上扎得红斑点点，那仅仅是为了他随便问了一句你的女红。还有一阵子你忘我的学弹琴，也是因为他要你为他弹一曲。

刘心武的作品以关注现实为特征，体现时代的脉动，意蕴深厚，充满人情美、人性美。本书精选和节选了他在散文随笔方面的各类代表性作品，包括散文随笔《王小波，晚上能来喝酒吗？》、《远去了，母亲放飞的手》，建筑评论《城市望点》、《享受“灰空间”》，《红楼梦》研究心得之《刘心武揭秘红楼梦》、《红楼心语》等篇章，全面展示了刘心武半个多世纪以来在散文创作和《红楼梦》、《金瓶梅》研究方面的艺术成就。

本书浓缩了1000个经商者必知的经验，是广大生意人成就老板梦的实战指南，是处在困惑之中的老板的醒脑枕边书，是所有老板的商业圣经！本书内容是针对“我想把事业做好，但是不知道怎么做才好”这类人编写的。全书共分为九大篇目。即创业起步篇、决策经营篇、内部管理篇、财务税收篇、人脉资源篇、领导艺术篇、老板修炼篇、谈判签约篇、法律常识篇。对中小企业老板如何提升个人能力和日常管理水平进行了全面的阐释与介绍，是一个内容丰富全面、结构系统，有很强的思想性、逻辑性、知识性的老板实用经验参考大全。

留学奥兰多的追爱少女与华人圈贵裔一场危险又确幸的甜蜜追逐。赵七七和几个中国学生留学美国奥兰多，无意中结识了华人圈中鼎鼎有名的庄希，从此一见误终身，发起倒追攻势。隐秘复杂的身份背景，暗潮涌动的生死历险，她将爱情孤注一掷，却是身心俱伤，黯然回国。直到赵七七的身边出现了另一个人，庄希才幡然醒悟，追回国内，道歉、忏悔、表白。可她却不敢再爱，两个人只能隔着大洋彼岸，遥不可及。再次来到奥兰多，她发现了隐藏在他心中许久的秘密，也知道了他当初为救自己放弃了家族利益，九死一生。她重拾勇气和爱情走向他，却发现这不过是他为她而设的甜蜜阴谋。夏暮有风，听风而眠。这场从你开始的爱情，现在由我来守候。

◆龙衣，前世是最出色的佣兵，穿越到龙家最盛名的“贱骨头”身上。出生时，拥有天下罕有的地灵根，却在九岁时，被继母无情抽取，险死还生，融合在龙家另一个天才少女的龙菱身上。宅门深深，家族倾轧。原本应该是天才卓绝、耀眼光芒，却沦为一个低贱无比，人人可欺的贱骨头！新生的她，凌厉强悍，破茧重生后，悍然反出龙家，昔日所受羞辱，他日必百倍偿还。◆端木琉，霸道肆意，妖界最负盛名的妖尊，却虎落平阳，流落到小小的龙城。妖力未复，不能变成人身，更可恶的是还被一个丁点大的小女孩抓住。“这条狗真心不错，在魔兽森林里可以栽培为猎犬。”一个九岁女孩扑闪着眼睛，淡淡说道。狗？他几乎要气晕过去，他是妖族最高贵的啸月狼族！

剧情不恶俗，怎么打脸？系统不任性，怎么装逼？一个来自未来的系统，落在了因入水救人而昏迷的赵辰身上，从此赵辰开启了不一样的人生。这不是一个单纯装逼打脸的故事，但如果你把脸伸过来，赵辰不会放弃这个装逼的机会……