第85章 三七猴头菇汤

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

《妈咪招牌靓粥》根据人们不同的饮食习惯和身体需求，精选了近百道家常靓粥，食物搭配具有较强的科学性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。本书内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要，图文并茂，做法简单易学。在此基础上，增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识，中老年人健康最需要。让您做菜学知识，享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用。开本适宜，随用随学，彩插丰富，方便参照。

治疗高血压、高血脂、高血糖时离不开饮食的调理。《美食天下（第2辑）：“三高”怎么吃怎么养》选择对症食物进行科学食疗，减轻“三高”药物的副作用，从根本上抵制病情诱发因素，彻底远离“三高”。

对于现代职场人员来说，日常繁重复杂的工作可能会使部分的人三餐不定，饮食不均，长此以往很容易患上胃病。俗话说胃病“三分治七分养”。那么在日常生活中如何养胃呢？《养胃菜品》中所介绍的菜式可以尝试一下！书中的菜品食材简单，所花材料和时间也少，是日常工作繁忙的人员的上上之选，希望这本书可以帮助到大家，让你在工作的同时拥有一个健康的胃，充满活力的身体！

被家族流放，本以为这一生注定凄苦潦倒、冷情冷性！孰料时来运转，她从废柴变天才，惊艳大陆，风华天下，引无数宗门贵少、英雄俊杰竞折腰！她生性冷情，从不识情为何物，被世人斥责冷血无情，无心无肺，直到她遇上他，一个称霸天下的王，一个将天才踩在脚底，如仙、如妖，深情不悔的男子……“我不知道，下一辈子能否再遇见你，所以我今生才会这么努力，只希望追上你的脚步，与你同行。”她逃，他追，她是废材，他就是烈火，势要把她给融入骨头里，“此生，我定要执你之手，将你拖走。”他为她，倾尽天下、白衣染血，只愿唤醒她两世冰封的心！

本书是一本人物传记。歼10飞机总没计师宋文骢，是中国航空界一位杰出的飞机设计大师，是一个有着传奇色彩的人物。他的一生，见证和浓缩了新中国现代战斗机研制的整个历史。他志存高远，却又严谨务实；他严厉刚毅，却又可爱可亲；在飞机型号研制中，他独树一帜成就斐然，当选为中国工程院院士；他的人生，丰富多彩而又跌宕起伏、险象环生。本书以翔实的史料、深沉的情感、流畅的文笔、紧凑的情节描写了宋文骢传奇的人生。本书也是广大军事爱好者了解我国现代战斗机发展历史的一本难得的读物。

如果你爱上了一个很遥远的人，你会很努力的去追上他吗？

这是金庸先生最后一部武侠小说，也是登峰造极之作！小说讲的是一个从小在扬州妓院长大的小孩韦小宝，他以不会任何武功之姿态闯江湖各大帮会、周旋皇帝朝臣之间并奉旨远征云南、俄罗斯之故事，书中充满精彩绝倒的对白及逆思考的事件！金庸先生将韦小宝的个人经历与历史密密切合，大玩历史哈哈镜的手法，令人赞叹，几乎信以为真，而小宝的做人方法及毫不留情的揭出人生各阶层黑暗面这种做法，使得这部书成了不是武侠小说的武侠小说，到了无剑胜有剑的境地。韦小宝是个最最普通的人，好像也就是在你我身边的那些人一样。

她将真心交付于他，却换来父亲的惨死本以为他是她今生的良人，却是被充为官妓的羞辱葬心断情后，便有了青楼上的绝代风姿，峰火中的惊世谋略只是峰回路转后，才知……********初见她时，他说：“我不管你是谁，这一辈子都休想从我手中逃脱！”再见她时，他说：“有些人，我若是得不到，便会毁了他！而得到后，哪天我厌烦了，就会让他生不如死！而你显然就是后者！”却不知在这疯狂的掠夺背后，掩藏的却是一颗倔强而温柔的心……********从一开始，他们便相互算计，相互利用；他甚至于她动了杀机！只是几番相处后他的心却遗失在她的身上，情意绵绵的背后却是深仇大恨……********江山美人，红颜倾国，谁是谁的劫？而谁，又是谁的缘？简介亲们就凑合着看吧，某夜实在是不会写简介，看过偶滴文的亲们都知道文比简介精彩的多！----------------------------------------------------------------------------------推荐自己的文：《丑妃无敌》：丑女不丑，帅哥很帅《坏坏相公倒霉妻》：聪慧可人的女主，腹黑的男主《娘子你别太嚣张》：男扮女装，女扮男装反串《夫君，女子不好欺！》：《错惹狂帝》：《王爷让偶轻薄下》：被人退婚不是可耻的事情，而是生命的新生《劣妻》：夜给自己建了一个群,群号:45841753,非铁杆勿入，定期清理群成员，敲门砖：潇湘帐户名＋喜欢的文名

新书都市之主角大乱斗已上传，请多多支持！普通屌丝叶秋，被骗了一千元后，手机上多出了一款强化系统，从此生活发生了翻天覆地的变化：普通剃须刀，强化成为了超静音高性能剃须刀。简版形意拳，强化成为无敌形意神拳，拳打九州。普通牛肉卷，强化成为了五色神牛肉，吃一片能洗筋伐髓。这棍子看着不错，以后就叫金箍棒了！本书群号：184769790，更新稳定，放心阅读。

尹守国，2006年开始小说创作，发表中短篇小说70多万字，作品多次被《新华文摘》、《小说选刊》、《北京文学中篇小说月报》等选载，中国作家协会会员，辽宁省作协签约作家。

她，南宫无双，二十一世纪第一杀手，因被爱人背叛，而死于非命。当她再一次睁眼后，一个娇弱任人欺压的千金小姐，摇身一变，宛如地狱而来的煞神，遇神杀神，遇佛弑佛。被人陷害，家族被炒，未来王妃，贬身为奴，且看二十一世纪第一杀手，将如何翻手为云，覆手为雨，在古代异世，改变自身命运。南宫无双：我的命运我做主，我命由我不由天。白钧奕：小双儿，爱上你，只需一眼，仅那一秒钟，就注定了我这一生，将为你而活，风雨同舟，我将与你，生死不弃，至死不渝。黑焰月：南宫无双，本王对你的爱，天荒地老，无怨无悔，无论你的身份是什么，我的王妃，只能是你，南宫无双。--情节虚构，请勿模仿

作为一只高傲优雅的喵星人，居然在将自己的铲屎官给征服了。喵表示：她只是犯了一个错误！狂拽霸炫的铲屎官顿时不满意了，开始了诱惑猫主子之路，喵表示：抵抗不了肤白貌美大长腿！一而再，再而三的犯错之后，喵觉得味道还不错，砸吧砸吧嘴，将铲屎官成功晋升。情节虚构，请勿模仿--情节虚构，请勿模仿

本书系统地介绍了安全教育的方方面面，共分17个主题，语言简洁，信息量大，有很强的实用性，可以满足各类人士对安全教育的需要。本书名为新时期安全教育，重点突出在“新”字上，在编写前，我们查阅了大量文献，取其精华，兼收并蓄，但又不囿于传统。我们颠覆了传统的写作模式和手法，打破章节条框，让主题划分更科学，是一次大胆的创新。此外，我们还想尝试探索在有限容量内传递信息的极限，突出信息量大这一特点，实现安全教育无盲点，打造百科全书式的安全教育。