第13章 药膳疗法(1)

《常见病食疗菜谱丛书》是为常见病患者及其家庭精心策划的一套食疗养生菜谱丛书，共10本。本书精选了60余种对冠心病具有一定的辅助疗效和预防作用的日常食材，详细、全面、科学地介绍其基础知识，并配备了120余道菜例，还包括一些冠心病的常识，让读者在享受美食的同时，轻松抵抗疾病威胁，健康生活每一天。

本书以女性“更年期”作为切入点，作者结合自己多年的生活经验和临床经验，把女性在步入“更年期”以后会遇到的众多问题都加以详细的讲解，从心理方面和生理方面给出了具体的建议。诺斯鲁普的专业医学背景以及她多年来对女性心理的研究，为女性健康打开了一片全新的天地，深厚的专业背景也为这部伟大作品提供了强大的说服力和实用价值。作者不是单纯利用枯燥难懂的医学知识给予读者生理方面的指导，更不是用平庸乏味的心灵鸡汤来慰藉读者的心灵，而是利用生动的案例，作者的亲身体会，以及一些简单明了的文字让读者可以在*时间就能接受到作者想要传达的信息，给人予豁然开朗的感觉。这是一部充满诚意，充满力量的作品。

咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

协和张羽医生应广大读者要求，诚意奉上该系列第二本，生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。《只有医生知道！2》，精彩讲故事，明白说科普。教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱，告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招，用案例阐述不采取避孕措施的危险后果，最生动直观、效果极佳的性教育知识……更多读者最想知道的、普通女性都需要知道的健康知识，尽在《只有医生知道！2》。@协和张羽发给天下女性的又一封关爱私信。

这是关于三对结婚后的年轻人的故事，为了结婚，一向的乖乖女变成了‘母老虎’，不惜嫁了个‘二锅头’男人，可是这一路走来却磕磕碰碰、麻烦不断；拜金的妹妹找了一个百依百顺的‘提款机’，可是，这‘提款机’总有一天也会断电‘罢工’；得知自己不是下不了‘蛋’的‘母鸡’，姐姐的好友却不得不面对在自己面前骄横跋扈的‘小三’和‘守不住空房’的丈夫……这本书里融合了房子、亲情、金钱等很多社会上最热的话题。希望能给你的茶余饭后带来一点小小的乐趣与思考！

（【蓬莱岛】作品）内容简介：从穿越到这个家族开始，就注定了她要为自己的“亲人”洗冤。先是为母冲喜，出嫁到雪王府，再到母亲无原无故离去，却前无人去为她报丧。从阻拦她回家省亲，到秘密派人暗杀。这一切都只不过是一个人的野心！对她一见钟情的琴翼，却阴差阳错看着她出嫁。可是在看到她真容时，却狠心离开。不是她不够美，也不是他不喜欢她，而是她的容貌太熟悉。对她不闻不问的雪王，却对她暗生情素。因为一条不成规矩的约定，和自己的亲生弟弟如同熟人陌路。他们虽然都没为她针锋相对，但却是万古愁肠。青梅竹马的杨凌对她生死不离。三个相同容貌的人，一条血脉相连。命运的捉弄让她背负着数条血债，今生她欠人的太多。不为自己也要为别人讨回公道。怎能让他们一手遮天，逍遥法外？一场看似家族纷争，却隐藏着国家的命运。一场复仇计划，一个被命运摆弄的女子无形中成了整个阴谋的旗子。她是怎样反败为胜，扭转乾坤的呢？一场惊心动魄的阴谋，却在江湖掀起万层波浪。（以前的简介：悠岚月，容貌甜美，心却微凉。当找到可以依靠的人时，他们却因种种原因不能长相厮守。一句话，一个阴谋，她成了局中棋子。温柔的琴翼，对她处处的呵护。清秀的杨凌，对她默默的付出。玩世不恭的羽落，对她死心塌地。冰冷无情的雪王，对他舍心难忘。黄严，竹洛绵，刑沫......他，他，他，虽然都是她生命中的过客，但是却在他生命中掀起万层风浪。在经过生离死别之后，身上的淡淡樱香残流，但是她的爱情会属于谁？）

谷雪表示，小白花的女儿不易做啊！你说她到底是彪悍呢还是彪悍呢还是彪悍呢……

九转金丹，超凡入圣的仙侠宇宙。病毒肆虐，丧尸横行的末日宇宙。跨越虫洞，探索真理的科技宇宙。无尽的轮回，无穷的宇宙。生与死的挣扎，这里，是充满无限恐怖的...轮回之地。

日军发明守岛新战法贝里琉，美军在这里伤亡率最高文/章骞瓜达尔卡纳尔战役后，盟军在太平洋战争中开始进行反击。由于要跨越广袤的太平洋，必须夺取诸多岛屿作为支撑点。因此，到了1943年，美国海军陆战队的人数猛然扩充到了309559人，与1940年27925人相比几乎增加了10倍。为了维护持续登陆作战的态势，海军陆战队还编入了陆战队航空兵、炮兵、装甲部队以及后方支援部队等，在1944年，终于组建了舰队海军陆战兵团这一庞大的两栖作战集群。

本来为一普通学生，一觉醒来却发现身处异世，初来乍到的他毫无力量，险些丧命于妖兽之口，看他如何一步步成为仙道至尊

“神”，冠有着过去神话神祇名讳的疯狂事物；“人类”，脆弱无力地生物，在神绝对的力量面前，无法挣扎上半分，越来越多的人在疯狂中化身为神，不断地挤压着人类的生存空间。在公元纪年的末期，两次大型的神引发的灾难，将已经超越百亿的人类仅剩不足十亿苟延残喘。新的纪年历法随着人类的存活而被启用，指针接近在第一个百年之际，神的抬头，人类再度面临于绝望之中。然而就算是那样的时代，希望的光辉仍然出现在了天际，如同流星那般划过。对，这正是疯狂而又绝望的时代；对，那正是短暂而又划破夜幕的希望光辉；这正是神殒纪元，那正是苏星极。

一不小心在溜冰场撞了那个高贵的大少爷一下，从此人生一片的黑暗，动不动被要挟为他做牛做马，遇到他之后，18年来倒霉的事都一齐来了，然后一个又一个的把柄落在他手上……恶魔啊！放过她吧！

郝帅和夏小末一起来到伊真的墓碑前，看到墓碑上那张照片上，男孩单薄的微笑，他拉起夏小末的手，“伊真，让我来继续爱她，好吗？”照片上伊真笑的安静，如同三月的春光。

在欲望的路上走得越远，灵魂就越接近原初的荒凉；浮生叱咤风云，终为你浴火涅槃。