第12章 药茶疗法

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

均衡、合理的饮食是健康体魄的根基，而适当的食物补养也能起到医药的作用，缓解我们身体的种种不适，祛除潜在的疾病，起到辅助治疗的作用。食物有时甚至比药物更有效，也更安全。本书告诉你——最健康、最营养的膳食结构；各种食物的“性格密码”等，最全面、最实用、最有效的食补，决定您一生的健康。

人体经络流畅，也就保证了人体的健康和美丽，如果哪天气血流通的通道被堵塞了，我们身体上的某个部位一定会有所反映，或者面容暗淡无光，或者痘痘泛滥，或者疾病缠身，或者短命辞世……这个时候让经络按摩来解救你，它能最大化地调动和发掘你身体的潜能，将所有使你“不愉快”的“敌人”杀于无形。相信，只要你把经络养好，让你身体的各个部位都能正常工作和运转，你的身体就会健康起来，你就会面若桃花。为自己的身体开方子，健康和美丽自在手中，不要把美丽交给化妆品，不要让健康依赖于医生，凭我们自身的力量一样会让我们的身体之树不断发芽和开花，永远常青。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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下班后帮老公开车赚钱，却接到了老公和怀孕两月的小三。一向贤妻良母的我才发现踏入围城五年半的时间，我竟不知老公已出轨半年。大闹老公和小三的求婚仪式后，本想息事宁人的我却发现自己除了有个五岁的女儿后一无所有了。被迫离婚的第七天，老公娶了小情人。在这场三里屯遇到二里半的喜帖上，我连大闹婚礼的勇气都没有。小三挽着老公的手向我宣誓主权，从人群中蹿出一个高大帅气的男人来搂着我的腰说：曾黎，婚姻欠你一个男朋友。

本书从亲和力、激励机制、社区协同等几方面，对美国的教育最新研究进行了编译并作了点评分析，并与中国的情况进行对比研读。

一代兵王夜天惨遭驱逐，一夕之间位面惊天转变。崭新的世界，突变的丧尸……一次次绝处逢生，一个个巨大阴谋！在这种危险密布的地方，背叛与仇恨，无数羁绊和包袱，强迫他与这个世界竞争到底。究竟鹿死谁手，敬请期待～

民国时期，有一个女子死相悲惨，死后尸身不腐，化作厉鬼。这只厉鬼幼时被过路的小鬼种下了尸虫，生前交无恶相，但死后便凶恶起来，扰的杨家无安宁之日。而后镇上接连发生怪事，木梁吊死的女人，吞金而亡的老奶奶，被水淹死的盗墓贼之子，被火烧死的红衣女孩，被活埋的花柳女人，这些死法凶狠而且看上去毫无牵连的人，实则是这只厉鬼依据水金土火木五行之意收来的小鬼，这些小鬼生前与她命理上有什么联系？而她收这些小鬼又是为了什么呢？真相就是……

麋鹿行于天下，诸侯奋起而追，中原天下随之大乱。然而历史的大脚丫子似乎仍不甘心，狠狠的一脚踹出了一个张无忌，明教出世，横扫天下，定都应天，加冕为帝，年号洪武，立国大明。之后，张无忌手下大将兵分三路，扫平金国，西夏，吐蕃残部余孽，改应天为南京，燕京为北京，之后历代帝王粉墨登场，时光辗转，大明立国已过两百五十五年。而我们的主角先生就是生在这个时代，这个与原有历史不同的，不一样的大明王朝。

火爆新书《大唐之怼人就变强》火热连载中。穿越东汉要做什么？先养条龙，然后招揽名将，训练士兵，用龙血淬炼神兵，用龙鳞造神甲。然后吊打吕布，拳轰曹操，脚踩刘备，鞭抽孙权……天下英雄皆归我所有！在我领土之中，太阳永不降落！老易书友QQ群：676-394-366

“长”为尊，她是一代武帝的同胞长姐，拥有叱咤风云的帝王之才，她慧眼识人，危难时扭转乾坤。四岁时随母亲打入冷宫入住永巷，却凭“童言无忌”得以翻身。十岁时她已是心思细密，天真笑颜间，玩弄权术，助母亲登临后位，手掌六宫。十二岁，她巧施妙计，冷眼旁观又偶尔地推波助澜，冷眼相观，助一代武帝登基临朝。十四岁花嫁，巧笑焉兮，拜别宫闱，跟随夫号，却心有不甘。皇宫的冷漠和残忍铸就了她的无情，而也确实是她的无情，成就了汉宫！她一手调教了一代皇后，也彻底伤害了另一个女人。未央宫里豪门宴，长门宫内泣无天…谁还能记得那被贬长门之人？她就是……平阳长公主！《大公主》的视频相册：伊丫自己做的视频~吼一声~&pstyle=1&pstyle=1伊丫十分感谢雪玉萱琪的礼物哦~哇嘎嘎噶~~摁倒狂么！推荐伊丫的旧文《十两银妻千金妾》：（讲述一个小女人的故事。）《并蒂莲之冷酷王爷伤王妃》：（因为这文，伊丫被叫做后妈了……呜呜……）《妙恋小媳妇》：（迄今为止，伊丫唯一一篇现代都市的小白文，很清新的感觉……不像上面的两篇有浓重的感情色调，这是一篇会让你开心的文哦~）《蓝冰星魂》：（伊丫迄今为止唯一的一片玄幻文……那时候还是刚开始写文呢……恩恩，可以见证伊丫的成长了……）好友区：推荐好友的文~花糖《猫妖王妃》：桃花女王《错妻》：图图的文《邪帝冷妻》：（恭喜大封推~~）倾城《风云皇后》：（作者大大很火爆哦，女王气场的！）小惹《妖孽俏皇妃》：（这是皇上的文！）仰慕的文文《帅哥个个是极品默默地文《邪医》：风风的文哦《极品夫君好又多》雾中水晶的文强大的《红楼梦续之浴火凤凰》丫寨：63948515欢迎进入~~要挂连接的大大们可以到丫寨来找伊丫的，顺便给伊丫当个老婆……嘿嘿……

本书从女性涉及的社会生活的各个方面人手，深入阐释如何练就金口才，并为女性提供相关的、切实可行的说话技巧，从而帮助女性朋友们赢得一个幸福成功的人生。