第25章 心理疗法

如何吃出美味？吃得健康？《杨力讲人体营养调节》来告诉你。《杨力讲人体营养调节》内容涉猎广泛，不仅涉及有生命各阶段、职业分工、四季、提升机体状态、疾病，还有中华八大菜系、地方特色小吃、国外美食名吃等方面的营养调配、美食特点等，相信该书是不可多得的保健类图书。《杨力讲人体营养调节》还策划全面。每个小板块，不仅涉及有营养需求、膳食原则，而且还着重介绍烹调要点、饮食宜忌、美食推荐。

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

简简单单，在食物里寻找通畅的秘密；轻轻松松，在吃喝里享受健康的生活。便秘这道难题，只有食物可以解答：最利便的食物；最润肠的佳肴；香醇通便茶；美味果蔬汁……通畅的秘密就在食物里，这样吃，便秘不再来。

本书是作者集数十年的临床经验，全面、通俗地介绍了妇科常见病的预防与保健方法以及出现异常情况的应对措施，包括月经问题的调理方案、慢性炎症的治疗方法、肿瘤的早期发现与治疗以及近年来呈上升趋势的子宫内膜异位症、卵巢早衰、不孕不育等内容，能够为广大女性的健康提供帮助和指导。

嘿，朋友！喜欢旅行吗？不喜欢啊，如果是免费的那种，而且包吃包住。那走起。

怀胎七月，苏雪彤迎来的不是将为人母的幸福。而是阿鼻地狱！丈夫出轨，小三大着肚子登堂入室！恶毒婆婆，买通医院对她进行强制引产！她深陷泥潭，狼狈不堪，挣扎着抓住最后一根稻草，却换来了一生纠葛。杨启承，这个有着俊美皮囊，薄情又毒舌的男人强势出现在她生命中。在她眼里，他是下流刻薄的人渣自大狂！而他心中，她是爱钱冷血的心机女！她恨他厌他入骨，他宠她弄她成瘾！--情节虚构，请勿模仿

末日逃生，是福是祸？修炼大陆，万千修士，修炼方法各不相同，到底谁为正法？修士命运起起落落、生生死死，是未知还是隐形操纵？何为至尊？博众家之长于一身，不停改变自身认知，突破境界界线。万千随心，心指及所往，心空灵，只求一解，此生无憾。

宋安辰和叶一生青梅竹马、两小无猜地长大，小心翼翼地喜欢彼此。而因为家庭变故，一生突然间不告而别，好像是从来没有来过他的身边。六年后，叶一生成为了一名小护士，遇上了在同一家医院的肿瘤外科医生宋安辰，宋安辰对当年一生的不告而别无法释怀，故意装作不在意，但是喜欢这种东西，即使捂住嘴巴不说，还是会从眼睛里跑出来。当两个人误会解除，原来暗生的情愫早已经深深地延伸至彼此心底。肿瘤外科医生宋安辰×单纯小护士叶一生。六年前，她因家庭变故，离开了家，也离开了隐忍爱他的宋安辰。六年后，他用一个吻，向她索取问路费，她无处可逃。暗恋你，这是让我变得卑微的原因……

洛阳古都风起云涌，轮回诡巷陈年辛秘，紫宸高手突现穷街僻巷，大荒山秘术鬼神莫测，在世家与权利的追逐中，爱情又能占有多少分量？历史底蕴浓郁深远，字里行问古意深厚。新武侠大师小椴如椽巨笔，重现汉唐风貌！

一个刚出狱的男子，在临近除夕夜流落到一个边远的小镇。在这里他受到人们的白眼，落魄而孤独，他遇到了一个特别的女人。女人是一个小店主，遭到莫名的流言与人们的白眼。男子住进了这家小店，他们相互取暖，度过一个美好的除夕……

在岚风大陆上，人们都以学武为主，这个世界的气以灵气为主，只有修炼了灵力才能长生，更有甚者有移山填海之大能，所以形成了人人崇尚实力的文化，要想问鼎世界的巅峰，唯有强大的实力；要想不被别人踩在脚下，唯有有强大的实力；要想斜眼看世界，也唯有强大的实力。且冷泣魂如何体验人生百态，又将如何斜眼看世界，又如何走上强者之路。

列夫托尔斯泰说过：“人类被赋予了一种工作，那就是精神的成长。”谭东不愧是这样的好同志，好战友。我为之精神感染的同时，也为之骄傲和自豪。我们要弘扬谭东同志的崇高精神和优秀品质，坚持政治建警、从严治警、从优待警，树立良好的人民警察形象。谭东虽然走了，但精神永存，他永远活在我们的心中。一曲《谭东之歌》，满怀着诗人的一片赤诚，携带着时代的主旋律，讴歌我们的英雄。谭东不仅是我们公安系统政治工作培养和树立的重大“典型”人物，更是这个时代涌现出来的党员干部和广大人民群众学习的楷模。

父亲离家出走的那天夜里下着大雨。沉闷的雷声从天边滚滚而来，在头顶上突然炸响。我隐约听到母亲又和父亲在卧室里吵架，虽然听不清吵什么，但完全能感受到那种恨不能掐死对方的恐怖气氛。我推了推弟弟。他睡得像头小死猪，轻轻打着鼾。借着窗口不时亮起的闪电，我看到一线口水从他嘴里源源流到枕头上，他的左脸蛋儿浸泡在口水中。我用力推了他一下，鼾声一止，他抬腿狠狠踢了我一脚。我趴在他耳边说：妈妈在和爸爸吵架。他依然闭着眼睛：吵呗，别烦我，我刚才正在吃糖。我说：你出去看一下吧。只要他一出面，肯定能让母亲和父亲感到一丝内疚。弟弟瞪着我：你怎么不去？

她携不甘重生异界，竟成“废物”师妹。看她百炼成丹，一念活死人肉白骨。诛尽欺辱之辈，登顶绝世丹医。他乃大陆第一宗门掌门，转世而来扮猪吃虎，甘愿守护她身边。从此升级打怪撩师兄。<一对一><独宠双强><某男扮猪吃虎>