第26章 起居疗法

本书主要针对生活中患有高血脂群体的食疗菜谱，主要讲述了以下几类菜谱：素菜谱；荤菜谱；粥菜谱；高血脂食疗汤菜谱；高血脂食疗主食谱；疗药茶；疗药酒。

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。

支气管肺病，怎么防治？怎么调养？最好的医生是自己！支气管肺病是怎么发生的，您知道吗？各种支气管肺病的诊断、病因、危害，您心中有数吗？食养食疗、运动锻炼、药物治疗、经络调养、验方防治，怎么做才能远离支气管肺病？怎么做才能有效治疗支气管肺病？居家调养，您的心中是否一清二楚？细节决定成败，健康来源于生活态度。健康，就在您手中！

汇集《本草纲目》智慧精华，将古代本草进行系统全面整理，选录最安全、最健康的家庭实用补益中药，完全破解中药养生密码，可有效增强国人身体免疫力和唤起身体正能量。详细而科学地介绍每味药物，如名称来源、性味归经、选购保存、备用成药、经典药膳等，从流传千年、功效显著的中药材，到人们熟悉的各种饮食、蔬菜、水果，再到百病的治疗方法，教给你一年四季养生首选药膳，常见病与慢性病的对症养生，一看就懂，方便操作，选方安全，适合老百姓随用随查。

十八线女演员苏倾情重生回到五年前。重生后，她打算要弥补上辈子的遗憾，努力拍戏，拒绝小鲜肉，要继续上一世未完成的梦想。一不小心，在车祸中救了高富帅总裁。救命之恩，自当以身相许！从此，抱着高富帅的金大腿，她在娱乐圈节节攀升，红透半边天！

一代圣僧。脑中自带系统。随便在带着几个逆天的徒弟西天取经的故事。唐升道：“系统，我的法力被封了。怎么办？”“宿主，莫急，你可召唤巨龙，也可以跟我学习魔法。”佛祖想杀他却又不能。玉帝想杀他却又不敢。

她，黑云堂的帮主，倾城国色，却又好色专横，终于有了报应。在迷jian一名英俊的警察后，反遭对方疯狂极端的报复，以至香消玉殒。他，蛇族之王，苦心孤诣，一心想成为万妖之王，不过最后功亏一篑，险些命丧九泉，沦为妖界的头号通缉犯。…狼族地盘。狼王望着身前高大的身影，小心翼翼地说：“王，这些人脔可满意？”言灵歌穿着狼族特制的金蚕薄缕衣，双手双脚捆绑，与其他人族女子一起，被放在一只巨大的玉盘上，供那个可恶的王挑选。可恶，虽说她有些好色，且口味较重，但从未想过与野兽有交集，而且谁知道身前那个人会是什么野兽。万一是狮子，那不就惨了？听说狮子每日要进行几百次的XXXX“要她了！”一个邪魅妖孽的声音轻轻响起。抬眸，便见一张俊秀非凡的脸，深墨的眸光如星辰般璀璨，只不过嘴角的笑容，却显得邪佞无比。要了，即便是妖，老娘也要了！

如果人的成长没有回忆来支撑，没有难过，没有悲伤，没有喜悦，没有期待，没有跌宕起伏，也就没有了活着的风景。都说命运之神早要安排，有些爱逃不脱，有些恨忘不了。人生有八苦，生老病死，爱别离，怨长久，得不到，放不下，说的大概就是这个故事吧。。。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

有“鬼才”称誉的芥川龙之介，其文学创作的最高成就在于短篇小说，本书收录了对人性进深刻探究的《罗生门》、深受夏目漱石赞赏的杰作《鼻子》、写尽天堂与地狱只在一念之间的《蜘蛛之丝》等24篇小说作品，都是广为人知的经典名篇。他的短篇小说，凄绝中带有嘲讽，严肃中不失幽默，广受世界各地读者的喜爱。

成功靠什么？若只靠个人才华和拼搏精神，是远远不够的。成功往往都是从“跟对人，做对事”开始的。二十多岁的年轻人刚刚走上职场，跟随一个值得跟随的人，以获得其庇佑和指点是至关重要的。唯有跟对了人，才能更好地发展，更快速地成功。同样，做对事也是不可缺少的，这是获得老板或上司青睐和重用，为自己赢得成功机会的唯一途径。《22岁以后要跟对人做对事》为读者全面解析了如何才能跟对人、做对事。二十几岁的你，请跟随《22岁以后要跟对人做对事》一起开始自己的职场生涯，然后运用书中的智慧游刃有余地行走于职场，从而一步步走向事业的成功。

蜀人魏明伦有句云：“巴国出诗酒，布衣傲王侯！”这出诗又出酒的蜀地，自然就有了无限的浪漫与温馨，洒脱与豪迈。书剑快意恩仇，诗酒放歌江湖。一部《花间集》，尽揽清绝之词，写尽了蜀中妖娆之态，让富甲天下的四川盆地，占尽了中华文明的无限风流。一杯剑南春，醉了唐朝，醉了宋朝，香飘古今。一曲蜀道难，壮了巴山，壮了蜀水，惊绝天下。《蜀中旧闻》，无意庙堂王道，也无意教化育人。独喜山野寻古访幽，坊间搜奇猎异，以飨读者诸君。

本书的主人公，叫13号，是一只半人半狐狸的混血男孩，他只有一个耳朵，没有尾巴，非常害羞，几乎说不出完整的句子，他被囚禁在孤儿院里生活和工作，被高帽党统治，被院长打骂，被同类排挤，他没有自由，没有梦想，没有朋友，甚至被禁止听到音乐，直到有一天，他突然发现自己听懂了动物间的秘密语言，一切就此改变。

《如花的托斯卡纳（心如花园双语悦读）》是一本读五分钟就能让你享用一生的书！五分钟——你完全可以读完一篇心灵美文；五分钟——你完全可以了解一个充满智慧的人生故事；五分钟——你完全可以感悟出一段深入浅出的处世哲理；五分钟——这本书可以帮助我们以感恩的积极心态，面对那些阴雨连绵、没有鲜花和掌声的生命时光。