实用养生保健中草药

中医学认为，肾为先天之本，是身体的" 老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

《黄帝内经》在理论上建立了中医学上的阴阳五行学说、脉象学说、藏象学说、经络学说、病因学说，以及病证、诊法、论治、养生学、运气学等学说。《黄帝内经》中早就记载了体质的形成、特征、分类，以及体质与疾病发生、发展、预防及治疗的关系。提出在治病与养生时不仅要了解疾病，还要区分患者的体质。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

走进如歌的生命，走过诗意的青春。曾几何时，我们叹息时光的飞逝，叹惋落日的凄美，却任凭美好从身边转瞬即逝。不是青春短暂、岁月苍白，而是我们不曾将它涂上丰富的色彩。何不于喧闹中体会宁静，于繁杂中感受简约，以平静的心情看待得失，以良好的心态面对功利，“不以物喜，不以己悲”才是人生之大境界。

曼陀罗(wkkk.net）又称死亡之花。罂栗花是她的代名词。在这黑暗深渊里，与他们相遇。谁能俘获这颗冰冷的心……楚英东:shmily(知道我多么爱你)叶风辞:钟心一见，胜过倾城万卷。司空霆:ILOVEYOU某人:…………此文有点夸张。纯属虚设，请勿当真。

古武家族天才少年徐楚，穿越至异世，拥有剑君系统，身负家族血海深仇，毅然踏上剑道之途。

本书是国内迄今最新、最翔实的扎克伯格传记。作者以第一手的资料，描绘了“脸谱”背后的那张“脸谱”，讲述了 一个“屌丝”是如何成为全球极品“高帅富”的励志故事。 作者以最精简的文字、最精彩的案例，重点披露了扎克伯格的创业历程、青春记忆、爱情婚姻等许多不为人知的秘密，同时穿插了其他几位关键创业人物的经历，详细分析他们的恩恩怨怨、是是非非，呈现了一个真实、全面的马克?扎克伯格。

《天文科学丛书：飞碟档案解密》将为你破解其中奥秘，书中讲述了神秘不明飞行物、飞碟现身空军基地、宇航员遇到的飞碟、科技人员目睹的飞碟、飞碟闯入新墨西哥州、飞行员遇到的是飞碟等内容，具有很强系统性、科学性、前沿性和新奇性。

治愈亿万心灵的暖心读物，写给当下所有正在青春路上迷茫的人。在成长的途中，我们一路成长，一路受伤。一路绽放，一路埋藏。就是这样，哭笑着看年华流逝。我们措手不及，我们无言以对。我们，终将向上。

《丛书》围绕农民朋友十分关心的具体话题，分“新农民技术能手”、“新农业产业拓展”和“新农村和谐社会”三个系列，分批出版。“新农民技术能手”系列除了传授实用的农业技术，还介绍了如何闯市场、如何经营；“新农业产业拓展”系列介绍了现代农业的新趋势、新模式；“新农村和谐社会”系列包括农村政策宣讲、常见病防治、乡村文化室建立，还对农民进城务工的一些知识作了介绍。全书新颖实用，简明易懂。

叱咤风云的杀手之王异世重生，沦为废柴嫡九小姐。只因无法聚气修炼，竟然被家族亲人合谋抛弃！遇到自称本尊的狂傲男子，竟然擅自决定她是他的女人！重生而来，她绝不可欺！高阶修为护体，狂狷冷王护航！看她强势回归，一雪前耻！

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