第9章 食物疗法(2)

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

本书将千年养生古方智慧与现代人体质特点完美结合。北京著名中医专家唐博祥针对现代人常见的亚健康、慢性病、妇科病、儿科病以及美容问题，提出“慢养”新主张，将其三十多年收集和研制的七十多道慢熬滋补珍品一一与读者分享，让膏方这种流传千年却鲜为人知的养生圣品为读者解除身体病痛，慢养出真正的健康。

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健康是掌握在自己手中的,世界卫生组织强调:“自己的健康自己负责”,药物、金钱不能拯救你,关键取决于健康的生活方式,健康的生活方式是维持健康的基石。世界卫生组织总干事中岛宏博士说:“许多人不是死于疾病,而是死于无知”。这本书将教会你时时刻刻的健康技巧,带给你岁岁年年的前程无忧。????本书从树立科学的健康理念出发,对饮食、运动、睡眠、心理、居家、形象、件等细节方面作了详细的介绍并制定了科学合理的健康计划,贴近生活、内容丰富、覆盖面全,只要你细心阅读,并诉诸于生活习惯中,必将使你受益一生!

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身世成谜的独行者，肩负着不为人知的使命。在基因转化器和量子智能的协助之下，他自由穿梭于现实与虚幻之间。也终有一天，他将突破物种的桎梏，成为神的存在。

说话似乎很简单，也确实很简单，张口便可以说。但却会带来巨大影响。说话是一门学问，更是一门艺术；它是社交本领，也是生存基础。《说话说到点子上》通过一系列丰富、真实、生动的故事，分析古今中外的幽默，教给你如何埋下伏笔、营造气氛、引爆笑点，成为一个交际能手。

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暴，残暴，君，无敌。唯有无敌，才能称暴君。………………本书杀伐果断，有兴趣的同学可以看一看，第一章侍女名字有问题，后面的都恢复正常。

青春校园，多主角多场景，男主女主相互倾心但当时却没能在一起，多年后的相遇是否能圆满？足球与诗词元素贯穿风月始末，愿青春有遗憾的完美，也有完美的遗憾。

夜很冷，山风悠悠吹着，蜞蚂儿嘴皮子很快冷得发紫，克制不住地打起了筛壳子。他解着水流水滴的衬衣纽扣说：管得着。我告诉你，要是听我的话，等刘副省长走了以后再安埋，我仍然当我们之间没发生过任何不愉快一样帮你，向上级争取解决你爹的整个安埋费用；今后修新农村示范点，第一幢房子先分给你。要是不听我的话，那好，你不是说你爹不是地震中死的，可以送到县医院去尸检吗？我们就通知县公安局把你爹送到县医院去尸检，查验是不是你想今后新楼房修起了，婆娘说起了，嫌爹妈住在一起是累赘，有意害死的？说罢，猛一转身，气宇轩昂甩手甩脚走了。

五星级的星光大酒店……“林悦，今晚安董事长的儿子会在你的这间包房用餐，你一定要好好表现。”高挑的杨经理一边看时间，一边叮嘱面前的林悦，“千万别出任何差错，这位小老板明天就会接任星光总经理的位置的。还有一个小时他就会来，你和小敏、琳琳，一起再仔仔细细的检查一下餐桌，还有……”林悦穿着一套粉色的服务员套装，很认真的听着，面带微笑的点点头，“杨经理，你放心，我会拿出自己最高的服务水平的。……

18岁，对大多数女孩来说，只是冰淇淋与小鲜肉的区别，只是今天穿什么和明天去哪玩儿的选择。但对美国女孩夏莉来说，18岁，她要面对的却是天堂或地狱的际遇……少女夏莉今年只有18岁，但她却觉得自己的生活已经千疮百孔：父亲去世了，母亲冷漠以对，好朋友爱丽丝也离开了她……青春的苦闷让18岁的夏莉迷茫而混乱，她在美好的时光里面临着极不可思议的际遇……我们每个人都从年少时走过。他人的否定和对自我的怀疑，会把我们送上完全不同的人生轨道。然而我们终将明白，所谓“好”与“坏”，所谓“对”与“错”不过是硬币的两面，而你能做的正确选择，就是抛开它！脆弱的夏莉，害羞的夏莉，酒保夏莉，画家夏莉……我们每个人的人生中总有那么一段艰难时刻，愿你永不妥协！