第16章

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。

本书是一本癌症患者的用药配餐指南，共分为三部分，包括癌症的基本常识、癌症的用药常识及癌症的药膳食疗，为癌症患者的用药、饮食及保健提供全面的解析，是癌症患者的良师益友、家庭医生。我们衷心地希望癌症患者通过阅读此书，对癌症有更深入的了解，了解更多的用药常识，增强与病魔抗战到底的决心及信心，早日康复。需要注意的是，由于患者病情不同及个体差异，书中介绍的有关知识仅供患者日常用药和饮食参考借鉴，读者在阅读本书的同时，还应接受临床医生的治疗和指导。

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

本书主要从压力释放、疲劳缓解、心理调节、科学用脑、常见疾病防治、养生保健、运动休闲、名人谈养生与健康等方面讲述健康的智慧，教你做自己的医生，呵护健康。本书最大的特色在于实用性。从现代人的生活实际出发，语言精练，行文简洁，让你轻松阅读的同时，即可尝试。相信看重健康的你绝对不会错过与这样一本书的相遇。

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一名修行百年的杂役弟子，一只修炼五百年的百兽之王，一场时空逆流，一段奇妙的旅程……

16岁时的蓝色天空被洒上污点后，叶欣朵用一层透明而密不透风的壳把自己紧紧包围了起来……三个男人陆续在她生命中纠缠不断。一个为从淫徒手里救下她，失手将对方打残，为她坐了牢，默默地守护在脆弱的她的身边。与他在一起，让她曾经被泼上污点的青春年华有了孤零零的温暖。一个爱玩的富家子弟，混迹于各声色场合，一场游戏让他对她另眼相看，玩火自焚式地陷入永久的纠缠。他能给她带来轻松的快乐，却驻不下心来。一个出身豪门世家的高干子弟，内敛沉稳而冷酷，遇见他，一直是她的灾难，他的霸道让她不断被刺伤……他的示好，他的纠缠，他偶尔的温柔，背后却藏着一个不为人知的惊天秘密，将她命运改变的秘密。她发誓过要照顾表妹一辈子，在表妹胆颤心惊地对她说，“朵姐，我不想坐牢更不想死！你的命是我爸给的，你也要救妹妹这条命。”她命的确是两个男人给的！她宁愿将一切承揽了下来……为了亲情，她咬牙喝进婚姻的坟墓之中，尝尽了一切折磨……——————推荐月月完结的全本小说：《豪门债：老公，我要离婚！》http：//m.wkkk.net/a/282044/《罂粟印：老婆，不准离婚！》http：//m.wkkk.net/a/252294/《绑匪总裁：女人，你只是工具！》http：//m.wkkk.net/a/366001/

她是黎城城主的女儿，天之骄女，却时常梦见那繁花似锦的花海，却不知这花海给她带来的究竟是绝望还是希望.....【情节虚构，请勿模仿】

第一世：他是九重天太子白逸，本是这九重天武功最强之人，却阴差阳错武功尽失，遭奸人所害第二世：落入凡尘成了当今最火的全能男神完美偶像鹿晗，碍于身份不得不小心翼翼的隐藏自己的这份爱恋。却也一直潜心修炼望有朝一日能杀回九重天，再扬旧时威风也许上天眷顾，他找到了源时之门。第三世：他们青梅竹马。可当他向她表白却又迟迟没有答复他生气，开始在她面前与其他女生玩暧昧她自嘲，喜欢是不能假装的，微笑是不能伪装的，难过是不能逞强的，所以她走了三生情缘三世爱恋永世的为爱纠缠又怎会说散就散

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开阔知识视野，造就智慧人生。 本书汇集的是最经典、最有趣、最发人深思、最耐人寻味的孙子兵法中的智慧故事。该书内容丰富，文字优美，情节生动，这些充满智慧的故事，仿佛是一盏盏明灯，照亮我们成长的一程又一程。

民间艺术作品的题材和内容充分反映了民间社会大众的审美需求和心理需要，造型饱满粗犷，色彩鲜明浓郁，既美观实用，又具有求吉纳祥、驱利避害的精神功能。

本书是著名作家李杭育先生在美国探亲并旅游期间，将其独特的体验以日记形式记录下来。其个性化的写作和真实故事的描述，表现了作者对美国的直接认知和感想，《李杭育旅美日记：美国这头公牛》记录了普通中国移民及美国年轻人如何应对工作和生活压力、如何处理在现实生活中的各种关系，如何面对一个未知的世界。同时截取美国城市及旅途生活中一个个有趣的场景，呈现了一个作家眼中奇特又通俗的美国故事。

阴谋与背叛1907年10月间，刘师培夫妇有过一次短暂的返国，一为探亲，一为筹集款项，以弥补旅日期间的巨额开销和办报费用。其间，章太炎与先行抵达上海的何震有过数封信函往来，信上所谈，是章所托的一件私事。“民国元勋”章太炎，革命意志可谓坚定，然其心中也有块软肋，同盟会内意见总不统一，孙文又时常排挤之，他时常有扔下这边的一切前往印度研究佛经的念头。西天万里，关键还是路费。这次何震回国，他得悉何的一个兄长与湖广总督张之洞女婿是朋友，想通过这层关系从张那里运动到一笔路费。路费的事还没着落，11月初，刘师培回国了。