第3章

本书汇百家之所长，收录美味百姓菜、经典拿手菜、家庭下酒拿手菜方面的菜谱，让您可以在自家的厨房里，利用最简单的器具，轻松制作出好吃、好看、好营养、好创意的各种家常菜。您只需要举一反三，便能让普通的家常菜因独特的做法而与众不同。

本套“美食与保健”丛书，包括《糖尿病食疗药膳》、《高血压食疗药膳》、《高血脂食疗药膳》、《冠心病食疗药膳》、《肥胖病食疗药膳》、《胃肠病食疗药膳》、《川菜美食菜谱》、《大众美食菜谱》、《家常美食菜谱》、《凉拌美食菜谱》、《素菜美食菜谱》、《汤煲美食菜谱》、《婴幼儿美食菜谱》、《孕产妇美食菜谱》、《中老年美食菜谱》、《美女靓汤菜谱》共16册。其中药膳食谱皆包括烹饪材料与调料、操作方法与步骤和保健功效等内容，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

同样的食材，同样的调料，不同的人却会做出不同的味道来。这本《易学的拿手菜》教你用生活中常见的材料，轻而易举的烹制出贴上你标签的，专属于你的拿手美菜。学几道拿手菜不仅可以慰劳家人，更可以提升个人魅力指数哦。快来翻开这本书，轻松学习，感受美味吧！

38种具有神奇效果、我们却不知道的平常食材；76道制作简单、营养科学我们却没吃过的超级美味，都藏在这本温情小书里。 脾气大你就吃苦瓜：苦瓜富含能清热解毒、消除火爆脾气的苦瓜素。 多吃蘑菇精神爽：蘑菇富含能恢复活力的菌菇多糖。 压力大赶紧吃猕猴桃：猕猴桃富含能消除疲劳和压力感的维生素C。 烦躁了多吃芹菜：芹菜富含能消除烦躁的生物碱。 吃海鱼抗抑郁：海鱼富含能使人情绪快乐、抗抑郁的Ω-3脂肪酸。 经期烦躁赶紧吃豆腐：豆腐富含能让女性温柔可人的大豆异黄酮。 增强记忆力吃鸡蛋：鸡蛋富含能缓解压力、提升记忆力的酪氨酸。

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在一个神秘的小村庄中，一具神秘的尸体是怎么样突破桎梏？神秘老人又是谁？频频出现。神秘玉壁又是何物？它的主人又将是谁？少年，不拼血劲，何为少年。尸神决，斗天？斗地？

上世纪末，乳臭小丫头怀两心愿孤身闯南。 花花世界，纸醉金迷，大难不死陷阴谋。 水落石出又临身世之谜，奈何命途之坎坷？ 谜解，千金之路更迷乱！ 原来，爱的是“生父”，恋的是“长兄”，恨的是“外公”…… 情感错位的女强人又该如何决择？ 一块精致的“玉蝴蝶”引发两代人的爱、恨、情、仇…… 这是一个80版“灰姑娘”故事，一个小丫头的成长史和奋斗史…… ‖曲折离奇，催人泪下……‖ 交流群①：19626401②：96274295欢迎各位亲们加入^.^

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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许念，二十岁那年，被家人抛弃，拒之门外，她在门外哭喊，最后晕倒在了暴雨之中。再次醒来是在陌生人男人的家里，这个男人收留她，给她工作，待她温柔。许念一心认为他是个好人，对他无话不说，然而就是这个好人，给了她一生都难以忘记的痛苦回忆。深夜，他压她在身下，用好听用性感的嗓音宣誓主权。他说：“你是我的，并且只能是我的。”许念泪水沾湿了枕头，她哭着求他别这样，然而，一切都是徒劳。他霸占她，囚困她，剥夺了她的自由。她不甘心，一直想办法逃走。一次失败，第二次成功。就在他们的结婚典礼上，那一刻，她真正明白什么表情叫做面如死灰……

"曾经在陈丹青先生《鲁迅是谁？》的演讲中听到一个别致的观点，他说“鲁迅的被扭曲，是现代中国一桩超级公案”，对鲁迅以“政治上的正确”给予他的作品褒扬、抬高，不可怀疑、不可反对，致使鲁迅作品的层次和人格魅力被过度简化，他本身丰富优美的用字，以及风趣幽默的行文，后人常常视而不见，也许我们真的不小心错过了一个可爱的鲁迅。的确，鲁迅是爱憎分明的，但不等于说鲁迅没有情感，没有他温和、慈爱、狡黠的那一面，他也对人、对动物、对乡土、对自然有着特别的情怀。若是仅仅从某一些方面去解读鲁迅作品内涵的全部，这对他是非常不公平的。

本书一共二十册，书中的故事具有很强的启迪性，对青少年的人生成长具有很大帮助性。

我，一只懵懂的小白狐，玩弄宫廷朝野，权臣名士，终在女娲的翻手云雨中，从商朝末年穿越到夏朝晚期的风云争斗中。重返故地，旧情难续。从此，我带上了一个娇艳的面具，生杀予夺。

人家重生，都是重生成为人生赢家，不断的开外挂，天下无敌，而程雨的重生，另她哭笑不得。重生成为一个小屁孩，是闹哪样？

当他组成了七人队伍“天行众”，将在最黑暗的竞技场中杀出一条血路！主角李枫前世是一个修真天才，因为个性太过嚣张狂妄杀人而被长老击毙，却因为一抹神秘的蓝光穿越时空而重生在陌生而遥远的量子大陆。重生时落难兽棚，为雅格玛帝国铁坦城炽家家主所救，今生便以“炽·苍焰”之名开始其不平凡的一生。量子大陆的小孩会在五岁时进行“鉴魂”，了解其为何阶何级、属于何种“能量师”。