第14章

本书定位为一本结构系统全面、内容丰富实用的饮茶养生全典。包括三个大块：从养生和养心两个方面介绍中国茶的健康养生功效。从历史的角度、中医的角度、现代科学的角度等不同层面介绍饮茶的各种好处。还介绍了其他一些茶饮养生的基础知识。介绍我们最常见的7大茶类，已经因为加工方法的不同，造成这7大茶类的养生功效各不相同，同时简单介绍一些这些茶的家庭冲泡方法、宜忌一些名茶的简单介绍。从九大体质、家庭常见健康问题、四季茶饮、不同人群、常见病等5个方面为读者提供最实用的茶饮偏方。

随着社会文明的发展，生活节奏的加快，精神压力日益增大。我们更要关爱自己的身体，密切注意自己身体发出的各种疾病信号。肝脏病是常见病和多发病，尤其是乙型病毒性肝炎，在我国是高发区。据统计，我国无症状乙肝病毒携带者占人口总数的12%，每年急性病毒性肝炎发病人数为120万，现有慢性肝病患者是1200万，这是一组多么庞大而惊人的数字。为此我们编写了《肝的保健细节和养生》一书。本书从肝的基础常识，肝病的日常生活细节 ，肝的饮食养生和保健几个方面入手，让更多的人对肝有更加深入的了解，力求走进自然、贴进生活、科学实用。

针灸学是中医医学宝库中的一颗璀璨的明珠，是我国劳动人民在长期的医疗实践和生活实践中的经验总结。随着社会的发展和人民群众生活水平的提高，人们对保健知识的渴求越来越强烈，特别是非药物的保健方法，诸如针灸、按摩、饮食疗法等，因安全可靠，疗效持久，适应面广，无任何副作用，而深受广大人民群众的喜爱。本书正是一本系统介绍运用中医针灸按摩进行保健的指导用书，书中介绍了中医针灸基础理论、常用针灸推拿保健方法和常见病的针灸按摩保健。

是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

《美食天下(第1辑):防癌抗癌必吃的28种食物》讲述了我们不能完全依赖于医学攻克所有的癌症，但是可以选择健康的食物保护自己的身体健康，增强身体的防癌抗癌能力。其内容包括胡萝卜土豆猪骨汤、胡萝卜炖牛腩、白萝卜炖排骨等。

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俗话说：“男孩穷着养，女孩富着养”。这话不无道理。然而如果家有男孩，仅仅是“穷着养”，就一定能培养出了不起的男孩吗？未必。独生男孩与有兄弟姐妹的男孩相比，有着自己独特的个性及心理特点。我们只有因材施教，才能让独生男孩的优势充分发挥出来，从而培养出一个了不起的男孩。 本书从家长的角度出发，根据独生男孩的成长特点，分别从生活习惯、独立个性、基本能力、身心健康、优良人格、情商教育、性教育，美德教育八个方面，进行了全面的分析与阐述。内容翔实，分析透彻，方法简单易行，可操作性强。从本书中，您一定能找到养育独生男孩的有效方法。

叶家小子叶三，垂死之际，偶得地球界黑帝传承，遵从其遗愿，重振极影门！从此腾飞上清十三境，激战万千宗门，夺异宝，得异宠，伏仙兽，获倾城，让那天为之动荡，让那地为之崩裂，让那江河为之倒转！

名人传记丛书——诸葛亮——蜀地崛起的中国龙：“立足课本，超越课堂”，以提高中小学生的综合素质为目的，让中小学生从课内受益到课外，是一生的良师益友。

是以主角叶凌和宁白微为主题的玄幻小说。顶尖势力叶家独剩的长子叶凌，因为宁白微被其他几人挑唆灭点叶家，并被已王城隍为首的奸诈小人暗算，宁白微重伤逃亡，因为对不起叶家附身叶凌与他一起为自己的仇怨画上句号。

《书剑恩仇录》是一部讲述清乾隆年间红花会群雄在年轻总舵主陈家洛的率领下，反清复明的故事。清朝大臣陈世倌之子、红花会总舵主陈家洛获悉一个惊天秘密：当朝皇帝乾隆竟是他胞兄。乾隆下江南，兄弟相见，陈家洛以兄弟之情、民族大义力劝乾隆恢复汉室江山，乾隆虚与委蛇，假意答应，一张暗藏杀机的大网却在慢慢撒开……《书剑恩仇录》一书中描写了仁人志士对生命的坚忍、对使命的执著，虽屡遭失败，却不掩人性的光辉。

在成长的道路上，最快乐的体验是求知；在探索的过程中，最需要的帮助是引导。希望《悦读成长系列:不可不读的最励志的成才故事》能带领小朋友们在知识的海洋里快乐遨游，让它成为你的良师益友！

“为什么我爱的不爱我，而爱我的我又不爱?为什么我每次都要下定决心来忘记你，而你又会猝不及防的出现在我的梦里，让我溃不成军。”——女主“我爱你，但我不能说。因为我亲眼看见了你是如何，一个一个的拒绝了所有人。我只能默默的陪伴在你的身边，宠你，疼你。把我对你的爱，藏在心底。”——男二“我爱你是真的，想你也是真的，忘不掉你也是真的，舍不得你也是真的。我没想过会遇见你，更没想过会爱上你。”——男主

本书收入了世界著名的演说，如：恩格斯——在马克思墓前的讲话、黑格尔——在海德堡大学的演说、伽利略——在受审法庭上的演说、李大钊——在天安门集会上的演说等，这些演说在历史上留下了深刻的印迹，让人们领略到了思想巨人的风采。

这是一部最具城市性质的青春传奇。文章背景定点在因娱乐节目火遍全国的长沙，故事里的这群孩子在这里生，在这里死，他们在这里遇见了的爱情，也埋葬了的青春。这是一本折射命运悲喜的灰暗剖析。16岁，她爱错一个男孩，心里荆棘丛生。20岁，她遇到真爱，可是命运却开起了恶意的玩笑....于是所有人的悲喜都被交织在一起，在这个娱乐至死的长沙城演绎一曲青春的挽歌关于友谊的背叛与真意；关于人际的虚伪和真挚；关于爱情的脆弱与坚持。这是女主角程落熏的青春志，也是所有女孩的年华墓志铭。中国湖南第一新闻门户网站副总编杨国纬倾情作序。