第30章 山药牛奶炖瘦肉

《妈咪招牌主食》根据人们不同的饮食习惯和身体需求，精选了近百道家常主食，食物搭配具有较强的科学性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪招牌主食》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

对于东方人来说“吃”是根本，饮食文化历史悠久，源远流长。中国的饮食文化之所以可以流传下来，形成独一无二的中国烹饪，并在世界餐饮界笑傲江湖、独领风骚，这还多亏了中华民间菜的功劳。民间菜是中华各民族生活经验的总结，从菜中可窥探出当地人的风俗、脾性等人文特点。如今川菜、粤菜、鲁菜等各地特色菜肴早已享誉全球。

我热爱画画，于是我画下了制作美食的步骤图；我喜欢摄影，于是我用快门记录下每一样我做出来的美食；我常常陷入文字的海洋里思考、成长，于是我把自己的故事和美食结合在一起，写下来，记忆可能会被磨灭、不再清晰，但文字和味觉却会永存，回味无穷……

吃，是人类存在几千年来永恒不变的诉求。汲汲营营，人生在世，不过满足这口腹之欲。江南美食自古即以“鲜”著称，读过本书才知，何谓吃得“鲜美”，吃出“味道”。从海味到山珍，从江鱼到湖鱼，还有那些味蕾上的乡愁，书里有着最江南的味道。

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

一个具有历史感的人，眼前常有历史“叠影”，能感受现实中的历史“脉动”。这本面向大学生的历史读本，就是为这一点历史“叠影”而来。本书聚焦于古今一脉，如周公制礼，秦废封建立郡县。这是中华社会横向联系与纵向统治的骨干，穿越二十四史，至今还活在你我之间。本书背离流行的“文化讨论”，较多注意那些“制度硬件”，如财政税收、科举兴衰、国会与立宪。全书还关注重大事变及其带动的社会转折，如“蒙古崛起”，如“东南互保”，如近代“革命”等。希望读者有所收益，有所意会，再回头观察现实，多少能感受一点历史的“脉动”。

身为宰相府的二十七岁当家主母，享的是荣华富贵，端的是大家风范，担的是灭门之险，操的是……卖白粉的心。时刻得防着虎视眈眈的三位姨娘，需竭力保住儿子岌岌可危的世子之位，还要管着整个府的吃喝拉撒，更糟心的是，这个宰相夫君太腹黑！

暖妻逆袭，霸上面瘫老公，创造美好的幸福生活！ “我是军人，保家卫国是我的责任；我是老公，疼爱老婆是我的理想。” ——梁景天的自白 （改名了，因为某某某原因，正式更名为豪门暖妻，希望读者大大们继续支持哈，看了就点“加入书架，投推荐票”吧。拜谢啦！

环境不同造就不同的人格，仅仅一次分手而已，他却因此而沉沦、堕落。再遇之时，他却又摇身一变成了总裁，她是他的小职员。互相伤害过的人天天在自己眼皮子底下晃悠，他还会心动吗？伤得那么深，她还会回头吗？如果喜欢本书，欢迎加入扣扣群：727070265

至尊仙帝，却意外重生，来到了灵气匮乏的地球，还附身在一位纨绔身上，从此——装逼如风，常伴吾身！长路漫漫，装逼相伴！装逼之路，快得超乎你的想象！“凡人啊，当年我开始装逼的时候，你们还没学会直立行走！”穿越而来的叶天，开始了轰轰烈烈的装逼之路，每天不是在装逼，就是在去往装逼的路上。

身怀最浪系统，被逼追一个个美女做老婆。追上之后，还要把她们培养成各个领域的精英。俗话说的好：老婆好，才是真的好。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本套书全面而系统地介绍了当今世界各种各样的难解之谜和科学技术，集知识性、趣味性、新奇性、疑问性与科普性于一体，深入浅出，生动可读，通俗易懂，目的是使广大读者在兴味盎然地领略世界难解之谜和科学技术的同时，能够加深思考，启迪智慧，开阔视野，增加知识，能够正确了解和认识这个世界，激发求知的欲望和探索的精神，激起热爱科学和追求科学的热情，不断掌握开启人类世界的金钥匙，不断推动人类社会向前发展，使我们真正成为人类社会的主人。

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张海君主编的《善良·为更加不幸的人捐款）》收纳整理的诸多关于善良的小故事，就是通过不同的情境再现让我们感受善良的力量，进而唤醒自己内心深处的善的意愿。不谈因果循环，单单就从一个人的本性出发，希望这本书能够在带给大家小小感动的同时，也能够唤醒大家心中那一股最原始的、小小的善念！