第21章 润肤养颜(2)

作者佟彤汇集了协和、中日友好、北京大学第一医院等三甲医院博导级妇科医师的最新临床精粹，围绕“脾虚的女人老得快”这样一个观点，细说了痛经、乳腺增生、卵巢囊肿等高发、频发的女人病，及黄褐斑、黑眼圈、游泳圈等女性常见的早衰烦恼，并从专业角度颠覆众了多健康养颜谬误、揭露广告背后的陷阱，全面呵护女性健康。《脾虚的女人老得快》全书权威、实用、易操作。

雾霾笼罩，原本吐故纳新的肺成了藏污纳垢之地。这时，免疫系统第一时间暴露在敌人面前，免疫力消耗很大，人极易生病。本书根据支修益在首都医科大学宣武医院等权威机构工作30年的丰富经验，结合大量临床案例，不仅深入浅出地讲解肺部健康基本知识，如9种常见肺病征兆、12类需养肺特殊人群，还详细介绍了国内最权威胸外科专家总结的15种食物养肺法、13种运动养肺法和10套常见肺病康复餐，内容丰富、实操性强，旨在让人日常轻松养肺、防治肺病。

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

呵护女人身体的健康密码，让女人不生病的实用健康手册。向身体做投资，向健康要幸福。健康的身心、红润的容颜以及优雅的气质离你不远。中医、国学等名家教给你最实用的养生经验，一生健康，爱护自己。

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好口才是训练出来的！中国金话筒金奖得主、著名口才培训师殷亚敏，根据自己三十多年的口才讲授经验以及万千学员的实战训练反馈，总结出了一整套具有中国特色、深受学员欢迎、易练习、见效快的口才训练方法，专治不敢讲话、不会讲话、不善讲话。

他爱她，为她与前男友大打出手，为她与富家公子公然为敌，却偏偏已经有一个她；她爱他，却不得不眼睁睁看他拥着一个又一个女人亲吻；这究竟是孽缘还是真爱？

这部作品写了生活在大塘一个猪家族。我是小六，不同于别的兄弟，又大又壮。最得奶奶喜爱。我呵护着小妹还有五哥，不让他们贪吃自私的四哥欺负。我们四个一起上学，可是四哥却背着家里人去大塘外面贩盐去了。我大哥是我们兄弟中最有责任感的，他早早就跟父亲一起外出做工养家了，四哥失踪后，他去外面找四哥。负责调查人口的二哥不能面对大塘里的猪越来越少的现实自杀了，五哥失踪。乐观的奶奶开始变得糊里糊涂。我的奶奶穿着她喜欢的花花绿绿的衣服从楼顶上飘下来。我决定到大塘外面人的世界里找寻五哥。最后我们继续在大塘的生活。

齐涵薇嫁给彭文轩三年，见过三次，一次领证，一次婚礼，第三次是她出面处理他荒唐的残局。所有人都知道乔涵薇对彭文轩的爱卑微到尘埃里，不求回报。直到齐涵薇遇到了为了爱她卑微到尘埃里的乔哲，她享受着乔哲的爱却忘不掉彭文轩。可最后当她真心爱上这个男人的时候，才发现乔哲的卑微和爱都不过是一场游戏。她躺在病床上生死挣扎的时候，乔哲正在和别的女人走红毯。

一个普通的镖局少爷孔凡，寻父救母，自东炎揭开惊天之谜,一个上古兽后裔妖主吞月，誓吞山河，跟随孔凡踏破九重宫,一个叛下仙界猎妖师文粟，欲报血仇，韬光养晦挥手乱乾坤,被追杀，被遗弃，被放逐，命运使其交汇在一起。一人一兽一神灵,步步玄机入尘世，青天崩碎我为天。

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《三侠五义》，作者清代石玉昆，是古典长篇侠义公案小说经典之作；是中国第一部具有真正意义的武侠小说，堪称中国武侠小说的开山鼻祖；是侠义派小说的代表之作。由于版本众多，流传极广，脍炙人口的故事对中国近代评书曲艺、武侠小说乃至文学艺术影响深远。

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安静穿越到了一个古代人人可欺的农女身上。穿越当天就被卖，好，手夺卖身契，脚踩渣爹娘，她的自由她掌握，她的婚姻她做主，她的未来她说了算，谁都别想对她指手画脚！安静霸气的将自己的卖身契往旁边汉子身上一拍：“收好，以后我就是你的了。”汉子：“……”汉子很宠她，她想做什么就做什么，还和她一起虐各种渣渣，两人小日子过得极其的滋润。就是汉子的身份……（爽文，男强女强，1v1宠文）

二十万字的新派武侠，立足于现实的人，武林人物也要吃饭穿衣，也有普通人一样的人性，也要真实的经历人生的苦难。本书无种马，无奇遇。有真情，有热血，有命运。