第14章 消暑绿豆粥

《四季调养菜》是一本专门介绍四季如何调养的菜谱书。书中强调根据一年四季气候更迭的特点，选择不同的食物，并精选了菜谱、汤谱多例，供寻常百姓在不同季节进行饮食调养。本书内容丰富，科学实用，非常适合大众养生的需求。

药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手，江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。

《口口香美味菜》精选大众最爱吃的经典家常菜，更为喜爱寿司、饮品、甜点的时尚人群和重视四季养生的人群编写了专门的食谱。每个菜品均详细介绍了原料、做法和特点，配以彩色成品图，查阅方便，清晰明了，是极好的家庭烹饪指导书。

本书从经典滋补、日常调理、上火调理、肠胃调理、女性调养汤品等五大方面，介绍了行之有效的汤水。

本书从人们健康的角度，根据春、夏、秋、冬四季气候的不同，向读者介绍适应气候，并可以治病、防病，提高生活质量的家常营养菜谱。全书共向读者推荐365道菜，一天一个菜，并将每道菜的原料、制作方法、风味特点、营养保健一一介绍给读者，这将是一部极好的家庭生活指南。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

穿越了？是火影忍者的世界？一个五岁的女孩？莫名其妙身陷于一个死亡率很高的训练营，先不说火影的美好与残酷，能不能以这幼小的身体活着走出这地方都是个问题？摆在面前的是一张卡片，里面竟有前世收集到的那些丰富卡牌，当第一张卡牌御坂美琴激活，发现能够变身成为炮姐，动用炮姐的能力，唯一心情安定，这下稳了。原以为这个卡片的功能就是激活卡牌，掌握那一对象的能力，忽然间，一条信息发来；“那个，你是谁？”发信人为御坂美琴。

【萌萌哒的宠文，喜欢的朋友进（求票求收藏求打赏，各种求）】她只是落魄的富家小姐，却赢得了他的青睐！他是风氏集团的继承人，在商界呼风唤雨，几乎无所不能。传闻他唯利是图、手段狠辣，更是视女人如无物，却偏偏对她宠爱有加……“老公，我要你陪我看电影！”“好，Jack，包场今天京城所有的影院。”…“老公，有人欺负我！”“哼！是谁？老公帮你欺负回去！”…“老公，我要吃肉！”听见这话，某男奸计得逞般的腹黑一笑“好，老公这就来喂你！”………【欢迎入群：273049686（密码：风漠寒，注意不能错字）】

虽然刚进入初秋，但站在天津塘沽港口的码头上，渤海湾上的海风吹来仍叫人感到刺骨的寒冷，如不穿上长袍马褂，全身会止不住地打颤。从日本东京驶来的豪华客轮停靠在码头上，庞大的船舱里吐出众多的男女乘客，其中一个在日本人中算得上高大的男人，约有二十六七岁，黄白的面皮上薄薄的嘴唇紧闭着，两条短粗的扫帚眉下面，一双眼睛显得十分精神，脸上却像画布上的劣质人物肖像一样毫无表情。他给人的印象很冷酷，又有一些男子汉的特有魅力。

本丛书内容纵横，伴随整个人生成功发展历程，思想蕴含丰富，表达深入浅出，闪耀着智慧的光芒和精神的力量，具有成功心理暗示和潜在智慧力量开发的功能，具有很强的理论性、系统性和实用性，能够起到启迪思想、增强心智、鼓舞斗志、指导成功的作用。这套书系是当代成功励志著作的高度浓缩和精华荟萃，是成功的奥秘，智慧的源泉，生命的明灯，是当代青年树立观念、实现财智人生的精神奠基之作，也是各级图书馆珍藏的最付佳精品。

“小和尚，这个月的房租什么时候交？”“柳姐，小僧的命都是你的，还交什么房租啊！”“随缘哥哥，这罗汉拳好难练。”“女孩家家练什么罗汉拳，小僧教你一套仕女剑。”从嵩山下来的小沙弥闯入花都，开始了一段传奇生涯…新书《我有一个天师朋友》已经发表。

邹涛带着龚三海爬过了最后一道山岭，一座黑黢黢的东西出现在他们的面前。那东西有着山峦的雄魄姿态和气势，却通体漆黑，不长一草一木——是一座被废弃的煤渣山。举目四望，毫无人迹。龚三海内心悄然打鼓，“0”让邹涛带他来这里，就算是宰了他，剁了煮了，过个八年十年的，也决计不会有人知道。就在龚三海发呆的时候，邹涛往他身后轻轻一推，他脚下一滑，滚下了山坡。

现实融入梦境，梦境入侵现实，你的现实是我的梦境，我的现实亦是你的梦境，究竟孰真孰假，主角团通过层层错综复杂的梦境终于揭开最后面纱。

死宅张玄获得了一款游戏之后，人生顿时发生了一百八十度大转弯。沙漠之中追寻宝藏，九宵云上激斗敌人，深海之中搏杀怪物，杀手，小丑，妖怪，英灵，石中剑，朗基努斯之枪，圣杯粉墨登场。在很多人眼睛，他是英雄，是猎人，是圣人。但只有张玄知道，我他么的压根不想玩这个游戏啊！

一书在手，尽览人生哲理；触类旁通，领悟成功真谛。一滴水，可以折身太阳的光辉；一本书，可以滋养无数的心灵。本书共收录近1000则小故事，它们涵盖了幸福人生的所有诠释，有习惯养成、职业生涯、财富金钱、潜能激励、爱情婚姻、交际处世、心灵境界等47辑32类。这些精辟的小故事背后，都隐藏着无穷的思想和智慧。如果把一盏灯放进全黑的房间，黑暗会瞬间消失，房间顿时有了光明。这时，如果增加十盏、百盏或千盏明灯，房间就会变得越来越亮。愿书中的这些哲理故事能成为点亮你人生的灯，在它的照耀下，我们可以把不快的忧伤变为沉醉的美酒，把午夜的黑暗化为黎明的曙光，使原本没有意义的人生之旅变得格外轻松、欢快、达观。