第89章 开水白菜

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其实，很少有人身材就是天生的完美、匀称、标准。后天的塑形努力十分重要。如果说瘦身让你变得苗条，那么修塑体形就会让你成为一个十足的瘦身百变女郎。说到修塑体形，器械力量训练是最有效的修塑体形、加快身体代谢的训练方法。

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每个女人都要掌握身体能量盛衰的规律、每个女人都要学会驱逐恶能量，让健康能量充盈体内、每个女人都要学会唤醒沉睡的心灵能量、叁涵养健康能量的女人，身心健康，青春不老，如花盛放。

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出生的那一刻，她后背的火凤凰封印伴随着她，母亲难产而死，家族视她为不祥之物。冷凤冥高深莫测：“有兴趣做我女人吗？”玄洛冰妩媚轻扬：“有兴趣当姐男人吗？”

她坚信母亲不会在最幸福的时候选择自杀。因此踏上寻母死因的路。侍候母亲多年的佣人与佣人之子相继死于非命。究竟是谁在幕后操控着这一切？在最低谷的时候，她遇见了他。一个看似冰冷，实则温暖的人。然而，他的秘密也随着寻找母亲死因展开，上演一场温暖的爱恋。此生有你，无憾。情深缘也深。

现在，我站在城市的中心，身边刮过的是更加呼啸的飓风，内心经受的是更多深不可测的夜晚。我所置身的周围是更多的泥泞和险滩……但我已经不再恐惧和畏缩，我已学会了挑战和跨越。作品注重细节描述，用细节反证和彰显了事物的特性，内容广博，叙述满含深情，语言表述精炼。

有人说中国不缺乏优秀的经理人，但缺乏真正的职业经理人。为什么，因为我们很少有企业能够把培育职业经理人的各项管理技能一项一项地做好。商场如战场，瞬息万变，谁能把握住先机，谁就能先声夺人。在商场竞争日渐激烈的今天，时间就是金钱，因此企业管理者自身的时间管理也变得越来越重要。本书就是为帮助企业管理者提高时间管理技能而著。

午后的咖啡，温暖又惬意。正如你对我而言，是这世间不可多得的唯一。PS：如果想引用这本书里任何一篇文章的任何一段话或一句话，请标注上作者名“JN闻夜紫”或者书名“午后的咖啡”或者该文章的标题名即不算侵权。

独自一人坐在编辑部里，默默感受这有雪季节和从不被人看好的落日，任指间的烟雾袅袅升起，在房间的上方扩展成无边的寂寞。?街对面就是邮局，就是那个卖书的地方，就是那卖《围棋天地》的地方，每次都是她甜甜的声音从电话中传来，“您的书到了，过来取吧”，而每次看到她都让人怦然心动，美丽自然天成，清纯不落俗色，而我总是没话找话，问她卖了多少书啦，几点下班啦等日常用语，结果可想而知，每次都是以我仓慌逃走而告终。

“成风化人”系列丛书，从机关作风、家教家风、行业行风、学校校风四个角度，记录了和平区培育和弘扬社会主义核心价值观的有益探索，承载了和平人对社会主义文化自信的责任担当，展现了和平人“以身边事，教育身边人”的榜样力量，发挥了讲述和平好故事、传播和平好声音的文化引领作用。

一生不提剑，一世不杀人。若是来生时，自愿为平庸。一生中的人，一生中的事，谁能知？谁能晓？再会时，终明了。命运的齿轮转动，终将面对的事，终将来到。

她是21世纪的国安局上将，却不想一朝被害身亡，便成了将军府孱弱的煞凤二小姐。说她克父克母克兄长？将她逐出族谱？好，那她就自力更生，混兵营、斗炼狱，一身功夫堪称绝世，活的轻松自在！但是那无良的爹娘却要将她推出供给七皇子做药引？......君容墨：——皓明国不受宠的七皇子，俊美无涛才学冠盖天下，却偏偏生得一身残疾。每年生辰嗜血成性，天下人无不感慨惋惜。他平日少言，清冷孤傲。但在聿苏眼中他却是阴魂不散、心比碳黑、捉弄她的本事不断！她曾咬牙发誓：天下男人死光了我也不嫁君容墨！换来的却是他淡淡一瞥，眸光意味幽深。......前世冷心冷情，聿苏以为这一世她也不会对谁付出真情，却不想感情早已流淌出来。那一年，仇敌围困，亲友出卖，她陷入囫囵之地，却见他素色马车后面跟着三千御林军来救。那一年，漫雪飘扬，她那银色软甲早已变得血迹斑斑，重伤只等敌箭射来，却被他挡在了前面。那一年，泾阳湖中，寒的刺骨，他为保她无事自甘落入湖中，湖面，只有那伤口晕开的血刺痛了她的眼。后来——情已断，恩已清......邻国皇帝大婚，她着凤冠霞帔，受一国之母仪仗。人人称她祸国妖女...大婚当日，他却传出一纸诏书，漫天悬赏，言曰只取妖女首级。聿苏拿着那道旨意，素手一转，明黄便化为灰烬。笑道：“要取，何不亲自来取？”