第20章 常见传染病居家调养(1)

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

《黄帝内经二十四节气养生法》以《黄帝内经》中“天人合一，顺应四时”的养生法则为基础，以二十四个节气为主线，深入浅出地介绍了二十四节气对人体节律周期与健康的影响，破解了顺应节气养生的奥秘。

药膳和药酒是中医食疗的一种独特方法，是中华医学的重要组成部分，不仅历史悠久，而且简便易行，疗效卓著，深受人们的喜爱。药膳疗法是药物和食物有机结合的产物，既可作为药物，又可作为食物，有祛病强身、延年益寿的功效，在临床医疗、保健方面得到广泛应用，在民间更有其广泛的使用基础。本书融合了药膳疗法和药酒疗法，弥补了以往读者只能看到药膳或药酒的缺憾，同时该书也对人们日常生活中常见病的表现和治疗方法做了具体的介绍，使之能让普通家庭接受，让更多的人从中受益。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

【本文已完结---新书《卓少的高冷暖妻》欢迎大家阅读收藏】G国叱诧风云站在顶端的司徒焱结婚了，各界风云人物都纷纷前来祝贺。一场堪称盛筵难再的婚礼，一对佳人在众人眼中是那么的幸福美满…五年后、某天炎热的下午，在一条国际大道上，萌娃小夏天看着她眼前这个帅气高大、凌气逼人的男人，熟悉又陌生…“你是谁？”稚嫩的童声响起。众人一愣，“小小姐，我们家爷是你的爸爸啊！”许海说道。“我只有妈妈、太爷爷、爷爷奶奶和小叔还有干妈。”许海再一次愣住看向一旁凌气逼人的主子，脸色依旧冷面冷漠毫无表情，被自己的亲闺女问你是谁，还能那么淡定…恐怕也就只有…他家这位爷了【本文是云枫脑海中的故事，如有雷同纯属巧合。】

一位见多识广的富二代，在漂亮女友的帮助下，意外的摔下悬崖，卷入了历史的纷争中，用现代人的知识改变历史，用发展的视角，重塑历史，在生死的徘徊中求存，在波橘云诡中求变，用经济这个支点去撬动腐败的大明王朝，通过影响最聪明人嘉靖，而影响天下，从而掀开了改变历史的宏图大卷。

现代中、小学生不能只局限于校园和课本，应该广开视野，广长见识，广泛了解博大的世界和社会，不断增加丰富的现代社会知识和世界信息，才有所精神准备，才能迅速地长大，将来才能够自由地翱翔于世界蓝天。否则，我们将永远是妈妈怀抱中的乖宝宝，将永远是温室里面的豆芽菜，那么，我们将怎样走向社会、走向世界呢？

福尔摩斯虽然是阿瑟·柯南道尔笔下塑造的人物，但能跨越时空、历久弥新，他以最有趣、最引人的手法，在大多数人的心目中引起共鸣：人们都有探索黑暗与未知的好奇，也都有找出真相、伸张正义的向往。就在事实与想象里、在假设与证据间、在科学理论与小说创作下，人们心中都有福尔摩斯的影子!福尔摩斯的冷静、智慧和勇气，在悬疑紧凑的故事情节里是最值得玩味的。他敏锐的观察力和缜密的推理分析是破案的关键所在。随着社会的进步，各种鉴识科技应运而生，为侦案工作提供了更多更好的帮助，但这位神探的博学多闻、细心耐心、追求真理、坚持原则的特质，应该是这套书背后所要传达到的重要含义。

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大名鼎鼎的大少安还之，嗜杀成性、阴险毒辣、锱铢必较，心理医生苏越曼最近很苦恼，她竟然被安排为他做私人治疗。苏越曼吓得双腿打颤，忍不住想要咆哮：“他这不是病，是天性！”安还之冷冷一笑：“我有病你有药，你就是我的药。”言毕，他将女人扛在肩上，双双失踪数天。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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宣传新书：《邪火》【某殇：毫无疑问，这就是一篇超级牛B网游文。】前世尝尽世间冷暖，今生亦遭人白眼儿。是可忍孰不可忍，且我火君若不鸣则已一鸣惊人。人不犯我我不犯人，人若犯我神形俱灭。天若挡我，诸天则可。地若阻我，踏平方休。遇神杀神，遇佛撕佛。万世逍遥，唯我独尊！◆◆◆◆幻界大陆，危机四伏，强者盘虬，势力纷争。因为前世的坎坷，我带着秘宝成为一缕孤魂，驻扎进一名为火君若的女人体内。虽为四大家族朱雀家直系小姐，却乃一精神力极差的‘废物’。在这强者为尊的时代，空她有绝世美貌，也只配任人欺凌却无还手之力。重生为人，我邪君怎会任人骑在我的头上？拜强师、收神兽，在一帮铁杆‘兄弟’的追随下，成为古今幻界大陆第一人。然而，她的漫长征途，却刚刚开始。◆◆◆◆◇此时，饶是冷静傲气如邪君，也不禁要低咒出声：“我靠！又穿了。”白眼儿一翻，再次摊倒在地上，颓废苦笑中蕴含莫大的无奈。◇◇众人为这一幕大感心惊，面面相觑，皆从同伴眼中看见同样的震惊。不是吧？那可是他们朱雀家人人可欺的废物三小姐啊！竟然敢用那种眼神看火君邪，看来，她脑壳真的是撞坏掉了！◇◇玉指一伸，滑过众人的视线，落在火君邪的鼻尖上。君若一字一句，清晰悠远：“我，火君若，在此立誓。一年后与你火君邪进行生死决斗，至死方休！”…少女调起一丝丹田内的天地灵气，河东狮吼一出————“你敢不敢应战！！！！！！”平地惊雷，四周鸦雀无声，天地仿佛都臣服在少女脚下。◇◇“区区九阶幻兽，我火君若岂会放在眼里？”白眼儿一翻，君若美丽的脸上带着一丝难以凌驾的兀傲：“要做我火君若的魔宠，最低也得是神兽！”◇本书撰写一小废物摇身一变成为天地大神的俗气党故事，本文女主牛B+叉烧+腹黑+无耻+重情重义…等等一系列光辉又伟大的性格。【本文女主腹黑、毒舌、强大、无耻。】（本文绝不小白，简介风格似而已。女主一开始并不强，文是见证她的成长。Ps：本文附送一BB。）★狗皇帝（勾仁）：这女人到底是怎么回事儿？明明朕已经清清楚楚的跟她说明白了，娶她只不过是母后的意思，让她乖乖在宫里呆着不要乱跑。为什么要违抗朕的旨意，到处招摇过市？难道是想要皇后之位？不可能，那是给馨儿留的，娶你已经是莫大的退让，怎么就不知足呢？肤浅的女人…还有…那是什么衣服？莫不是…疯了？

王娡说起这个名字可是大有来头，那可是汉武帝刘彻生母的名字，这个女人那可是古代麻雀变凤凰的翻版，而历史的对这个女人的评价那是众说纷纭，不过这个女人还真是非同一般，她在入宫之前不但是有夫之妇，而且身为人母，可是她却单凭一个术士的信口雌黄就毅然决然的抛夫弃女，混成秀女送选，幸运入了皇太子刘启的宫中。王娡虽然是有夫之妇的二手货，但是却凭借绝世的容颜，过人的心机、无人能及的运气，加之又通晓男女之事，惹的皇太子色魔缠绕情意绵绵，宠爱有加，频频临辛最终使其在生出三女之后，又得一子，那就是历史上赫赫有名的汉武大帝，最终她母凭子贵成了汉景帝的第二个皇后。穿越古今，扭转乾坤。再婚女子，独领风骚。未央深宫，千古一后。Q群：23437887此书的王皇后却是一个现代大大学生，且看她如何运用千年的智慧与宫里宫外的古人斗法。